sono partito alle 12 da malpensa via londra atterrando a toronto alle 18 (ora locale). in questo lasso di tempo ho mangiato 1 volta alla lounge e 2 volte sull'aereo. arrivati in albergo alle 20e30 i canadesi hanno portato me e il mio collega fuori a mangiare nei loro posti tipici (18once di bistecca ai ferri con cipolle fritte e ... birraaaa
giusto x rimanere in tema). quindi a letto alle 24, ovvero un
bell'after dato che al mattino mi ero svegliato alle 6 e ci sono 6 ore di fuso!!! in realtà questo mi ha permesso di ripartire il giorno dopo con 8 ore di sonno quindi non ho riscontrato effetti strani di jetlag. sono ripartito mercoledì alle 20 x riatterrare a malpensa alle 15. quindi poi sono stato in ufficio fino alle 18. ma credo che stasera andrò a letto presto!!!