Parco Groane/Lura atto IV; proposte e puntelli in corso

  • Siete di quelli che, quando comincia a fare freddo, mettono la bici in garage e vanno in letargo, sdivanandosi fino alla primavera? Quest’anno avrete un motivo in più per tenervi in forma, e cioè la nostra prima Winter Cup, che prende il via il 15 novembre 2024 e si conclude il 15 marzo 2025.
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mikseven

Biker novus
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Cambiago
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Ciao a tutti, ero uscito con voi ad Agosto (ho una Scapin fox). Dopo un mese intero dovuto a matrimonio e viaggio di nozze sono nuovamente operativo. Le gambe un pò meno.

Domenica che giro fate? Se non è troppo impegnativo mi aggrego. Tra l'altro devo anche provare un sostanzioso upgrade che ho finito di montare poche ore fa. Tutto questo dopo una visitina dal Conti a Nibionno. :-)
 

Micio82

Biker tremendus
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porca vacca stamattina mi alzo con un dolore alla spalla, ma si vedo che non mi crea problemi vado lo stesso come sempre a lavorare in bici,sul lungo villoresi con il buoio un gatto mica mi attraversa la strada minchia che volo non mi sono accorto di nulla, risultato gambale strappato, male alla spalla peggiorato:scassat: di brutto ora mi fa male anche tutto il braccio praticamente non riesco a muoverlo e la gamba, calcola che ero sulle 30km/h di velocità, il gatto si ferma mi guarda imprecare e rialzarmi e se ne va ,io sono animalista ma dico fai almeno finta di zoppicare :azz-se-m: , benedetto casco sono finito contro il muretto che segue la ciclabile, giustamente non potevo cadere dove c'è la ghiaia ma dove c'è la parte di asfalto
 

kailed

Biker paradisiacus
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porca vacca stamattina mi alzo con un dolore alla spalla, ma si vedo che non mi crea problemi vado lo stesso come sempre a lavorare in bici,sul lungo villoresi con il buoio un gatto mica mi attraversa la strada minchia che volo non mi sono accorto di nulla, risultato gambale strappato, male alla spalla peggiorato:scassat: di brutto ora mi fa male anche tutto il braccio praticamente non riesco a muoverlo e la gamba, calcola che ero sulle 30km/h di velocità, il gatto si ferma mi guarda imprecare e rialzarmi e se ne va ,io sono animalista ma dico fai almeno finta di zoppicare :azz-se-m: , benedetto casco sono finito contro il muretto che segue la ciclabile, giustamente non potevo cadere dove c'è la ghiaia ma dove c'è la parte di asfalto
Se finivi nel canale era peggio ! Col freschetto che c'é alla mattina e la colazione sullo stomaco, un tuffo non sarebbe stato troppo salutare !

Io oggi pomeriggio credo che la darò vinta al divano... Per domani vediamo. Tu, visto la botta, che pensi di fare ?
 

Micio82

Biker tremendus
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Se finivi nel canale era peggio ! Col freschetto che c'é alla mattina e la colazione sullo stomaco, un tuffo non sarebbe stato troppo salutare !

Io oggi pomeriggio credo che la darò vinta al divano... Per domani vediamo. Tu, visto la botta, che pensi di fare ?

Adesso come adesso penso di non uscire anche perchè praticamente non muovo il braccio e ho qualche costola dolorante se nel pomeriggio non migliora la cosa un giretto a fare delle lastre me lo faccio, se domani migliora esco se no nulla.

la colazione ancora non l'avevo fatta....il problema è che il canale è asciutto
 

giorgiof

Biker infernalis
25/8/08
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Nel Bosco
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porca vacca stamattina mi alzo con un dolore alla spalla, ma si vedo che non mi crea problemi vado lo stesso come sempre a lavorare in bici,sul lungo villoresi con il buoio un gatto mica mi attraversa la strada minchia che volo non mi sono accorto di nulla, risultato gambale strappato, male alla spalla peggiorato:scassat: di brutto ora mi fa male anche tutto il braccio praticamente non riesco a muoverlo e la gamba, calcola che ero sulle 30km/h di velocità, il gatto si ferma mi guarda imprecare e rialzarmi e se ne va ,io sono animalista ma dico fai almeno finta di zoppicare :azz-se-m: , benedetto casco sono finito contro il muretto che segue la ciclabile, giustamente non potevo cadere dove c'è la ghiaia ma dove c'è la parte di asfalto

Cavolo 30km/h eri bello veloce se hai male controlla che sia tutto ok!
 

CapoGI

Biker superis
9/12/08
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saranno famosi
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porca vacca stamattina mi alzo con un dolore alla spalla, ma si vedo che non mi crea problemi vado lo stesso come sempre a lavorare in bici,sul lungo villoresi con il buoio un gatto mica mi attraversa la strada minchia che volo non mi sono accorto di nulla, risultato gambale strappato, male alla spalla peggiorato:scassat: di brutto ora mi fa male anche tutto il braccio praticamente non riesco a muoverlo e la gamba, calcola che ero sulle 30km/h di velocità, il gatto si ferma mi guarda imprecare e rialzarmi e se ne va ,io sono animalista ma dico fai almeno finta di zoppicare :azz-se-m: , benedetto casco sono finito contro il muretto che segue la ciclabile, giustamente non potevo cadere dove c'è la ghiaia ma dove c'è la parte di asfalto

Caspita........ mi spiace, spero che passi tutto in fretta.
 

CapoGI

Biker superis
9/12/08
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saranno famosi
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Ciao a tutti, ero uscito con voi ad Agosto (ho una Scapin fox). Dopo un mese intero dovuto a matrimonio e viaggio di nozze sono nuovamente operativo. Le gambe un pò meno.

Domenica che giro fate? Se non è troppo impegnativo mi aggrego. Tra l'altro devo anche provare un sostanzioso upgrade che ho finito di montare poche ore fa. Tutto questo dopo una visitina dal Conti a Nibionno. :-)

Chi farebbe un giretto domani??
 

Micio82

Biker tremendus
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alla fine pomeriggio in pronto soccorso ancora non sanno dirmi nulla per le costole che mi fanno male risultati dei rx lunedì per quanto riguarda la spalla ho avuto una come dicono loro forte lussazione tutore per 15gg che non porto gli ho chiesto antidolorifico potente per tornare a lavorare lunedì, però almeno per sta settimana niente bici :cry::cry:, anche perchè non riuscirei ad andarci...... non prendetela male ma prego per una settimana di pioggia:omertà::via!:
 

kailed

Biker paradisiacus
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alla fine pomeriggio in pronto soccorso ancora non sanno dirmi nulla per le costole che mi fanno male risultati dei rx lunedì per quanto riguarda la spalla ho avuto una come dicono loro forte lussazione tutore per 15gg che non porto gli ho chiesto antidolorifico potente per tornare a lavorare lunedì, però almeno per sta settimana niente bici :cry::cry:, anche perchè non riuscirei ad andarci...... non prendetela male ma prego per una settimana di pioggia:omertà::via!:

Azz.. che sfiga.. speriamo che non ci siano delle costole incrinate, perché non sarebbe grave ma molto molto fastidioso ! Tra l'altro, è un problema non sempre facilmente individuabile perché gli ematomi coprono le micro fratture.

Quindi, anche se non dovesse risultare niente dalla prima serie di RX, se dopo qualche giorno non noti miglioramenti, rifai le lastre.
 

pecke29

Biker marathonensis
1/2/08
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troppo vicino alla pedemontana
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alla fine pomeriggio in pronto soccorso ancora non sanno dirmi nulla per le costole che mi fanno male risultati dei rx lunedì per quanto riguarda la spalla ho avuto una come dicono loro forte lussazione tutore per 15gg che non porto gli ho chiesto antidolorifico potente per tornare a lavorare lunedì, però almeno per sta settimana niente bici :cry::cry:, anche perchè non riuscirei ad andarci...... non prendetela male ma prego per una settimana di pioggia:omertà::via!:
penso sublussazione: se l'omero è "uscito" e rientrato in sede è sublussazione (anteriore o posteriore). Benvenuto nel club. Potresti aver lesionato la cuffia dei rotatori. MIo parere: non tenere il tutore 15 gg altrimenti il tono muscolare lo saluti. Piuttosto vai da un buon fisioterapista/massaggiatore e poi appena passa il dolore rinforzo muscolare. Ti auguro vivamente ti passi il dolore il prima possibile. Non trascurare la cosa altrimenti poi va sempre peggio.
Ciao
 

valebaso

Biker tremendus
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Groane
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porca vacca stamattina mi alzo con un dolore alla spalla, ma si vedo che non mi crea problemi vado lo stesso come sempre a lavorare in bici,sul lungo villoresi con il buoio un gatto ....
Azzo... per colpa di un "micio" :smile: hai fatto proprio un bel Volo... dai rimettiti presto per tornare a :i-want-t: al più presto...
:celopiùg:
 

Micio82

Biker tremendus
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Azz.. che sfiga.. speriamo che non ci siano delle costole incrinate, perché non sarebbe grave ma molto molto fastidioso ! Tra l'altro, è un problema non sempre facilmente individuabile perché gli ematomi coprono le micro fratture.

Quindi, anche se non dovesse risultare niente dalla prima serie di RX, se dopo qualche giorno non noti miglioramenti, rifai le lastre.

Me lo ha detto anche il medico infatti martedì se il dolore non diminuisce, mi ha detto di andare ancora a fare degli rx

penso sublussazione: se l'omero è "uscito" e rientrato in sede è sublussazione (anteriore o posteriore). Benvenuto nel club. Potresti aver lesionato la cuffia dei rotatori. MIo parere: non tenere il tutore 15 gg altrimenti il tono muscolare lo saluti. Piuttosto vai da un buon fisioterapista/massaggiatore e poi appena passa il dolore rinforzo muscolare. Ti auguro vivamente ti passi il dolore il prima possibile. Non trascurare la cosa altrimenti poi va sempre peggio.
Ciao
Grazie x il consiglio, il tutore non l'ho messo, sto prendendo un antidolorifico forte a detta del dotto infatti mi passa il male alle costole ma quell alla spalla rimane preciso idenitico anzi mi sembra peggiorato

Azzo... per colpa di un "micio" :smile: hai fatto proprio un bel Volo... dai rimettiti presto per tornare a :i-want-t: al più presto...
:celopiùg:


Facciamo poco gli spiritosi:arrabbiat:
 

pecke29

Biker marathonensis
1/2/08
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troppo vicino alla pedemontana
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Gas29
Me lo ha detto anche il medico infatti martedì se il dolore non diminuisce, mi ha detto di andare ancora a fare degli rx


Grazie x il consiglio, il tutore non l'ho messo, sto prendendo un antidolorifico forte a detta del dotto infatti mi passa il male alle costole ma quell alla spalla rimane preciso idenitico anzi mi sembra peggiorato




Facciamo poco gli spiritosi:arrabbiat:
mi permetto: il tutore i primi due/tre giorni lo terrei, tenednolo fermo si disinfiamma prima. Una volta dal dolore non riuscivo nemmeno a cambiare le marce dell'auto. Come farmaco io ho usato l'airtal (anche per il ginocchio).
Purtroppo coi raggi vedi solo le fratture osse, per vedere lo stato dei tendini della cuffia dei rotatori ci vuole una risonanza con liquido di contrasto (io non l'ho mai fatta). In teoria il picco di dolore dura max 3 giorni (almeno per me è così).
 

Mauro Riga

Biker velocissimus
15/5/08
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Senagorium
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Mauro ci sei????
Il giretto di oggi ti ha devastato cosi tanto??
Cmq grazie per l' ottima compagnia e alla prox....... magari sul Canto...


Ci sono ci sono.
Arrivato a casa solo 13,15 ,mangiato come un maiale e poi ronfata di 2h.

Scusa un attimo, avrai mica preso anche tu il vizio;.=9/, che se non sono più di 70 non vale la pena tornare a casa:smile:.

Bella la variante inedita :free:(ammazza cristiani)del Lura.

Cmq, per la cronaca, oggi: Groane+abbazia hard (riomare-salita della cava-mattonelle rosse-re artù salita abbazia)+Lura+Groane= Appena :omertà: 75Km +650

Alla prox si canta.....e li serve voce:smile:
 
Stato
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