ti regalerò i braccioli allora!sono un biker di mare io
Nostalgia 2.0...l'evoluzione (la rinascita dei Nostalgici)
- Creatore Discussione Rockyluca
- Data di inizio
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Questo 3D si sta rilassando. Il motivo ve lo spiego: ormai starete tutti pensando (passandovi il palmo della mano in fronte) quel rompip@lle di Traiano ha finalmente comprato la biga..........ha finalmente finito di scassarci la minc.........almeno adesso pedala un po' e si scarica, stò rompic....... meno male che andiamo verso la primavera.............
E invece noooooooooooooooooooooooo!
I Domandoni iniziano oraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Allora, iniziamo col primo:
Ho letto che per posizionare la sella bisogna ricavare la distanza fra ilo mozzo dei pedali e il piano superiore della sella, moltiplicando l'altezza del cavallo per il fattore 0.885. L'altezza del cavallo la devo prendere scalzo e in .....mutande o con scarpe e fondello?
Lo so..............l'argomento sarà stato trattato migliaia di volte e con la funzione cerca......però dai, siamo al bar (qui i moderatori entrano poco..........credo che la domanda ci stà 
)
E invece noooooooooooooooooooooooo!
I Domandoni iniziano oraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Allora, iniziamo col primo:
Ho letto che per posizionare la sella bisogna ricavare la distanza fra ilo mozzo dei pedali e il piano superiore della sella, moltiplicando l'altezza del cavallo per il fattore 0.885. L'altezza del cavallo la devo prendere scalzo e in .....mutande o con scarpe e fondello?
Lo so..............l'argomento sarà stato trattato migliaia di volte e con la funzione cerca......però dai, siamo al bar (qui i moderatori entrano poco
..........credo che la domanda ci stà )
sella lycra ed affini ... solo LUI puo' risponderti: [MENTION=80923]Tc70[/MENTION]Questo 3D si sta rilassando. Il motivo ve lo spiego: ormai starete tutti pensando (passandovi il palmo della mano in fronte) quel rompip@lle di Traiano ha finalmente comprato la biga..........ha finalmente finito di scassarci la minc.........almeno adesso pedala un po' e si scarica, stò rompic....... meno male che andiamo verso la primavera.............
E invece noooooooooooooooooooooooo!
I Domandoni iniziano oraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Allora, iniziamo col primo:
Ho letto che per posizionare la sella bisogna ricavare la distanza fra ilo mozzo dei pedali e il piano superiore della sella, moltiplicando l'altezza del cavallo per il fattore 0.885. L'altezza del cavallo la devo prendere scalzo e in .....mutande o con scarpe e fondello?
Lo so..............l'argomento sarà stato trattato migliaia di volte e con la funzione cerca......però dai, siamo al bar (qui i moderatori entrano poco
io non lo so. ho fatto ad occhio e sensazione
sella lycra ed affini ... solo LUI puo' risponderti: @Tc70
io non lo so. ho fatto ad occhio e sensazione
Attenderò
L'estate scorsa notavo che dopo una pedalata un po' più intensa, avevo sempre le chiappe indolenzite per qualche giorno (ripeto, parlo di giri in bici
). Poi uno mi ha detto di cercare come calcolare l'altezza della sella........... avevo così alzato la sella di un centimetro circa ed in effetti......il dolore non si è più presentato.
Non ricordo però se ero scalzo o no durante......................le misure, però mi sembra che avevo i pantaloncini con fondello.
andrea1966
Biker incredibilis
mai fatto tutti sti calcoli. a me hanno detto che una volta in sella, con tallone sul pedale la gamba dev'essere estesa. parlo di tallone, non di punta del piede.Questo 3D si sta rilassando. Il motivo ve lo spiego: ormai starete tutti pensando (passandovi il palmo della mano in fronte) quel rompip@lle di Traiano ha finalmente comprato la biga..........ha finalmente finito di scassarci la minc.........almeno adesso pedala un po' e si scarica, stò rompic....... meno male che andiamo verso la primavera.............
E invece noooooooooooooooooooooooo!
I Domandoni iniziano oraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Allora, iniziamo col primo:
Ho letto che per posizionare la sella bisogna ricavare la distanza fra ilo mozzo dei pedali e il piano superiore della sella, moltiplicando l'altezza del cavallo per il fattore 0.885. L'altezza del cavallo la devo prendere scalzo e in .....mutande o con scarpe e fondello?
Lo so..............l'argomento sarà stato trattato migliaia di volte e con la funzione cerca......però dai, siamo al bar (qui i moderatori entrano poco
così regolato, quando pedali hai la punta del piede correttamente posizionata sul pedale e fai lavorare la muscolatura in modo corretto e durante la pedalata arrivi ad avvere la gamba semidistesa, ma mai estesa completamente.
sono 4 anni che pedalo così regolato e zero problemi / dolori.
Anche io, prima del "calcolo" l'avevo regolata così, però poi......
Poi ci stà anche che le chiappe non sia siano più indolenzite perché si era tonificata la muscolatura ........... boh
... cacchio, questo mi legge nel pensiero...
Dipende da come sei abituato a girare in mtb: se vai a giro "nature" va benissimo la prima opzione!E invece noooooooooooooooooooooooo!
I Domandoni iniziano oraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Allora, iniziamo col primo:
Ho letto che per posizionare la sella bisogna ricavare la distanza fra ilo mozzo dei pedali e il piano superiore della sella, moltiplicando l'altezza del cavallo per il fattore 0.885. L'altezza del cavallo la devo prendere scalzo e in .....mutande o con scarpe e fondello?
... però io prego di non incontrarti mai!!!
Tosty fai finta di non aver letto quest'ultima frase....!!!Lo so..............l'argomento sarà stato trattato migliaia di volte e con la funzione cerca......però dai, siamo al bar (qui i moderatori entrano poco
Attenderò
Allora,fatto premessa che pure io vado sempre a naso...la mia corretta altezza in sella l'ho fatta con su i braghini,spd e scarpette e giro la gamba finchè essa non sia stesa al 95%...con la pedivella che guarda verso terra...non so come spiegartelo ,ma la gamba non deve mai essere stesa completamente,ma restare un attimino piegata...spero di essermi fatto capire...poi è soggettivo,magari fa qualche prova,poi per sicurezza passa rubando 1 minuto al negoziante e gli fai vedere,lui ti saprà certamente aiutare con più precisione...
... cacchio, questo mi legge nel pensiero...
Dipende da come sei abituato a girare in mtb: se vai a giro "nature" va benissimo la prima opzione!
... però io prego di non incontrarti mai!!!
Tosty fai finta di non aver letto quest'ultima frase....!!!
Apprezzo la sincerità
Allora,fatto premessa che pure io vado sempre a naso...la mia corretta altezza in sella l'ho fatta con su i braghini,spd e scarpette e giro la gamba finchè essa non sia stesa al 95%...con la pedivella che guarda verso terra...non so come spiegartelo ,ma la gamba non deve mai essere stesa completamente,ma restare un attimino piegata...spero di essermi fatto capire...poi è soggettivo,magari fa qualche prova,poi per sicurezza passa rubando 1 minuto al negoziante e gli fai vedere,lui ti saprà certamente aiutare con più precisione...
Capito
A parte le bischerate, per partire con l'impostazione dovresti fare il filo a piombo del ginocchio....
Filo a piombo attaccato in corrispondenza della rotula che cade in corrispondenza del perno del pedale?
Sì esatto, con piccole oscillazioni di interpretazione; chi lo preferisce preso all'esterno della rotula, chi sul rigonfiamento osseo, chi nel mezzo dell'articolazione...
Con questo metodo trovi anche l'arretramento sella.... poi provi come stai su strada e da lì parti con il fine tuning.
- Stato