Nostalgia 2.0...l'evoluzione (la rinascita dei Nostalgici)

Traiano · 19/1/15

Nikkeribe ha scritto:
Sì esatto, con piccole oscillazioni di interpretazione; chi lo preferisce preso all'esterno della rotula, chi sul rigonfiamento osseo, chi nel mezzo dell'articolazione...
Con questo metodo trovi anche l'arretramento sella.... poi provi come stai su strada e da lì parti con il fine tuning.

Ok, domani se riesco provi. Oggi ho recuperato anche la chiave da 15 ;-)

Nikkeribe · 19/1/15

Traiano ha scritto:
Ok, domani se riesco provi. Oggi ho recuperato anche la chiave da 15

Ottimo! E' fondamentale partire dalla gamba... poi, il passo successivo e regolare l'inclinazione della sella.
Una volta sistemata la parte bassa del corpo si passa al posizionare busto e braccia..... sempre che la bici abbia un telaio di taglia giusta!

Traiano · 19/1/15

Nikkeribe ha scritto:
Ottimo! E' fondamentale partire dalla gamba... poi, il passo successivo e regolare l'inclinazione della sella.
Una volta sistemata la parte bassa del corpo si passa al posizionare busto e braccia..... sempre che la bici abbia un telaio di taglia giusta!

Sul telaio ci dovremmo essere: chi me l'ha venduta è alto come me ;-)

spiri · 19/1/15

Rockyluca ha scritto:
parto...

spiri · 19/1/15

Traiano ha scritto:
Sul telaio ci dovremmo essere: chi me l'ha venduta è alto come me

a naso intendevo dire quello che hanno detto prima di me i miei illustri ... tallone gamba tesa :celopiùg:

Traiano · 19/1/15

spiri ha scritto:
a naso intendevo dire quello che hanno detto prima di me i miei illustri ... tallone gamba tesa

andrea1966 · 20/1/15

Traiano ha scritto:
Sul telaio ci dovremmo essere: chi me l'ha venduta è alto come me

questo conta poco. bisogna vedere se aveva la tua stessa proporzione nella lunghezza degli arti: a pari altezza puoi avere gambe piu' lunghe e busto più corto o viceversa, e questo influisce sull' assetto in sella.

Traiano · 20/1/15

andrea1966 ha scritto:
questo conta poco. bisogna vedere se aveva la tua stessa proporzione nella lunghezza degli arti: a pari altezza puoi avere gambe piu' lunghe e busto più corto o viceversa, e questo influisce sull' assetto in sella.

Ah...ok...capito ;-)

La Strega · 20/1/15

Nikkeribe ha scritto:
Macchè braccioli! Questa è meglio!!!

io pensavo più a una cosa cosi

giochi-per-lestate-di-hello-kitty-piscina-ciambella-palla.jpg

panzer division · 20/1/15

stamttina sole bellissimo....e pure tanto freddo.
giornata ottima per un po di sano ciclocross.
con un amico siamo usciti sul presto e ci siamo fatti 35 km in laguna. posti meravigliosi, paludi silenziose, ovviamente un sacco di fango, in giro non c'era nessuno.....una di quelle mattine da godersi al 110%.
siamo stati esattamenti qui nel posto che si vede in foto. nell'edificio bianco c'è anche un bar e ci siamo fermati per un ristoro a metà giro

ottomilainsu · 20/1/15

Bello!

Invece stamattina io sono partito da casa per immergermi in questa roba qua.
Dopo 12 km nella nebbia, sono arrivato con la bici incrostata di ghiaccio...

spiri · 20/1/15

panzer division ha scritto:
stamttina sole bellissimo....e pure tanto freddo.
giornata ottima per un po di sano ciclocross.
con un amico siamo usciti sul presto e ci siamo fatti 35 km in laguna. posti meravigliosi, paludi silenziose, ovviamente un sacco di fango, in giro non c'era nessuno.....una di quelle mattine da godersi al 110%.
siamo stati esattamenti qui nel posto che si vede in foto. nell'edificio bianco c'è anche un bar e ci siamo fermati per un ristoro a metà giro

praticamente pedalando sul mare e tra il mare :celopiùg:

anche io sono uscito. saltato il pranzo e sono andato lungo il serio. 40km di XC e Single Track. ritorno un po' affaticato per via di fame e perche non mi son portato i sali da bere ... :omertà:

stamane ero nervoso ... ora non piu! :celopiùg:

panzer division · 20/1/15

spiri ha scritto:
praticamente pedalando sul mare e tra il mare
anche io sono uscito. saltato il pranzo e sono andato lungo il serio. 40km di XC e Single Track. ritorno un po' affaticato per via di fame e perche non mi son portato i sali da bere ...
stamane ero nervoso ... ora non piu!

esatto! c'era una bassa marea da paura e si poteva pedalare direttamente sul mare!

cmq è provato che pedalare rende le persone più felici.
leggevo proprio una ricerca in merito, parlavano di sostanze rilasciate dal cervello durante un giro in bicicletta.
il mio probabilmente sintetizza direttamente l'MDMA

www.youtube.com/watch?v=DGqB3n3uJUw

ps: i Prozac+ li ho visti live penso un milione di volte.... forse il mio gruppo italiano preferito (nonche friulani!!!!).
di questo album ho il vinile 10" trasparente!

Tc70 · 20/1/15

panzer division ha scritto:
www.youtube.com/watch?v=DGqB3n3uJUw

ps: i Prozac+ li ho visti live penso un milione di volte.... forse il mio gruppo italiano preferito (nonche friulani!!!!).
di questo album ho il vinile 10" trasparente!

Ekkealla...ti sfugge proprio niente :mrgreen:

...agitato ahh...un pò nervoso ahh...ti senti strano poi lo rifarai,poi lo rifarai...uooo...uoooo... :smile:

A mi zè piasea kesti anca... ;-)

www.youtube.com/watch?v=curus9CZxag

Rockyluca · 20/1/15

La Strega ha scritto:
andò vai fratello?

vicino a Toulouse, parto domani all'alba e mi devo pippare 1000 km di auto... :omertà:

Traiano · 20/1/15

Rockyluca ha scritto:
vicino a Toulouse, parto domani all'alba e mi devo pippare 1000 km di auto...

Buon viaggio ;-)

Tc70 · 20/1/15

Rockyluca ha scritto:
vicino a Toulouse, parto domani all'alba e mi devo pippare 1000 km di auto...

...atento en Francia...%$))

spiri · 20/1/15

Rockyluca ha scritto:
vicino a Toulouse, parto domani all'alba e mi devo pippare 1000 km di auto...

IO son qui ... quando hai bisogno molla una moffa puzzolente :smile:

panzer division · 20/1/15

astenermi dal commentare questo articolo in prima pag del magazine del forum è per me veramente impresa ardua
http://www.mtb-mag.com/perche-produrre-a-taiwan/

ma cercherò di non farlo.... perchè altimenti scatenerei un flame senza fine.
in ogni caso le parole dell'intervistato sono di una ipocrisia senza confini.
come si conviene ad ogni manager di aziende molto grandi.
peccato che molta (troppa gente) crede ancora alle parole di persone simili.

spiri · 20/1/15

panzer division ha scritto:
astenermi dal commentare questo articolo in prima pag del magazine del forum è per me veramente impresa ardua
[url]http://www.mtb-mag.com/perche-produrre-a-taiwan/[/URL]

ma cercherò di non farlo.... perchè altimenti scatenerei un flame senza fine.
in ogni caso le parole dell'intervistato sono di una ipocrisia senza confini.
come si conviene ad ogni manager di aziende molto grandi.
peccato che molta (troppa gente) crede ancora alle parole di persone simili.

........
Certo bisogna farne di strada
da una ginnastica d'obbedienza
fino ad un gesto molto più umano
che ti dia il senso della violenza
però bisogna farne altrettanta
per diventare così --------
da non riuscire più a capire
che non ci sono poteri buoni
da non riuscire più a capire
che non ci sono poteri buoni.
.....

(Nella mia ora di Liberta')

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