da Eroe !
p.s. spero di non incontrare mai il contadino in questione, non sempre sono diplomatico, soprattutto se piazza tronchi per farmi cadere in mtb
Monza-Brianza e dintorni part.5
- Creatore Discussione texxio
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- Stato
da Eroe !
p.s. spero di non incontrare mai il contadino in questione, non sempre sono diplomatico, soprattutto se piazza tronchi per farmi cadere in mtb
Anch'io tempo fa ho avuto dei problemi
vedi Risposta di FabrizioM
[url]http://www.mtb-forum.it/community/forum/showthread.php?p=4751582#post4751582[/URL]
ehh già...è sempre lui..
Io invece sto scontando l'aver pedalato su un ginocchio già dolorante...ma ne è valsa comunque la pena, il giro è stato molto bello... vediamo se riesco a far calmare l'infiammazione in tempo utile
azzzz
forse è stata la combinazione di sabato e domenica?
consiglio arnica gel...
io invece non so perchè ma ho un simpatico fastidio in internocoscia...
io elegerei l'arnica gel farmaco ufficiale di tutti i dolori, ho iniziato ad usarla per caso e non la mollo più, miracolosa
Già Sabato sera mi faceva un po' male.Il dolore maggiore lo sento a freddo e nell'alzarmi,a camminare non mi fa male.A piegarlo sì, a stenderlo no.Dolore localizzato parte ant dx
Vado di palate di arnica.
Io temo di tenere una posizione sbagliata con i piedi, ho quasi l'idea di convertirmi quanto prima agli spd.
mmmm ti consiglierei prima di provare la soluzione con le gabbiette, cosi provi la "sensazione" di avere i piedi bloccati senza dover cambiare tutto il pacchetto scarpe-pedali..
no?
Ho i pedali spd che erano di serie con la mia biga, semmai provo a montarli sul muletto per non devastare la bici oltre a me nelle prime uscite di prova
scusate non son riuscito a leggere tra le righe....
ma per i percorsi che fate qui in giro usate pedali a sgancio rapido o da free ride...
stavo pesando che visto che non sono una cima con quelli a sgancio e che cmq devo prendermi le scarpe...ci comprami questi:
http://www.decathlon.it/pedali-freeride-id_6032812.html#Commenti_utilizzatori
da usare con le trekking in vibram che ho gia per andà sù e giò de la mÜntagna... :)
ma per i percorsi che fate qui in giro usate pedali a sgancio rapido o da free ride...
stavo pesando che visto che non sono una cima con quelli a sgancio e che cmq devo prendermi le scarpe...ci comprami questi:
http://www.decathlon.it/pedali-freeride-id_6032812.html#Commenti_utilizzatori
da usare con le trekking in vibram che ho gia per andà sù e giò de la mÜntagna... :)
@ Fuoristradale: potrebbe benissimo essere la tua posizione in sella o la posizione stessa che hai piede-pedale. Vai di Arnica, e se la trovi in omeopatia anche in compresse.
@ Nicobonetti: mi sembrano esagerati:
http://www.independent100.com/sites/all/pictures/VP-196.jpg
questi vengono circa 18 €
se gli aggiungi un paio di gabbiette di plastica ( 4/5 € ) hai dei pedali piatti ma che trattengono cmq bene il piede.
Fai conto che sull'Xc o con full leggere si usano gli spd. Quando però i percorsi si incasinano per fango o diventano tecnici sono tutti flat.
Le scarpe poi non sono il massimo, in bici pedalando si suda e se la suola è morbida per ammortizzare durante la camminata i sassi, disperdono allora molta energia.
Guarda queste:
http://www.langolodellosport.com/sh...ge/product/LOTTO_TORCIDA_DU_4bc81f89ae0dd.jpg
con 30/40 e trovi prodotti analoghi che vanno bene, coprono e proteggono il piede. Per il freddo se prendi un copriscarpe in neoprene da 2/3 mm stai al caldo, almeno fino a 3/4 C°.
Inoltre la suola non è cedevole come uno scarpa trekking. Poi vedi Te, sono scelte molto soggettive
@ Nicobonetti: mi sembrano esagerati:
http://www.independent100.com/sites/all/pictures/VP-196.jpg
questi vengono circa 18 €
se gli aggiungi un paio di gabbiette di plastica ( 4/5 € ) hai dei pedali piatti ma che trattengono cmq bene il piede.
Fai conto che sull'Xc o con full leggere si usano gli spd. Quando però i percorsi si incasinano per fango o diventano tecnici sono tutti flat.
Le scarpe poi non sono il massimo, in bici pedalando si suda e se la suola è morbida per ammortizzare durante la camminata i sassi, disperdono allora molta energia.
Guarda queste:
http://www.langolodellosport.com/sh...ge/product/LOTTO_TORCIDA_DU_4bc81f89ae0dd.jpg
con 30/40 e trovi prodotti analoghi che vanno bene, coprono e proteggono il piede. Per il freddo se prendi un copriscarpe in neoprene da 2/3 mm stai al caldo, almeno fino a 3/4 C°.
Inoltre la suola non è cedevole come uno scarpa trekking. Poi vedi Te, sono scelte molto soggettive
i pedali che mi suggerisci li smonto dalla vecchia MTB ...sono uguali...e gratis!
x scarpe .... vorrei sapere se per i percorsi che fate sono meglio le sgancio rapido... o i flat...nel senso si scende e cammina spesso dalla bike x ostacoli?O + o - si sta sempre in sella? o dipende?
ad es. per sentiero viandante io suggerisco freeride... ci sono diverse zone da bici in spalla... e cmq salite che se hai i piedi legati te vee giò de sott...
(ne so qualcosa... una volta ho misurato la scarpata del bacino di Vestreno per andà a la madona de Bond.... la mè andada de cÜÜ)
i pedali che mi suggerisci li smonto dalla vecchia MTB ...sono uguali...e gratis!
x scarpe .... vorrei sapere se per i percorsi che fate sono meglio le sgancio rapido... o i flat...nel senso si scende e cammina spesso dalla bike x ostacoli?O + o - si sta sempre in sella? o dipende?
ad es. per sentiero viandante io suggerisco freeride... ci sono diverse zone da bici in spalla... e cmq salite che se hai i piedi legati te vee giò de sott...
(ne so qualcosa... una volta ho misurato la scarpata del bacino di Vestreno per andà a la madona de Bond.... la mè andada de cÜÜ)
Spd tutta la vita ,se non vuoi sbagliare :
scarpe rockrider decathlon ,viste oggi in offerta a 25,90 e pedali doppio uso http://www.gloriotticicli.it/prodotto.php?id=1057-PEDALI-MTB-DUAL-FUNCTION
Così sei a posto finchè non capisci che l'spd o viceversa fà al caso tuo
dove le hai viste? a osnago?
sul sito sotto: MTB > scarpe :nn ci sono.... :(
niente--->http://www.decathlon.it/scarpe-mountain-bike.html
a lissone ,ma anche sul sito stanno a 25,40
guarda bene :
http://www.decathlon.it/scarpe-mtb-3-id_8110631.html
ah ok sono sempre BTWIN... un po bruttine... ma se sono comode...
25 euro vanno bene...certo 50 non glieli avrei mai dati....
e queste?
http://bicimania.it/ec_prodotto.ctr?cod=25858&pc=0
@Nico: per i nostri consueti giri si è al 95% in sella, scendi solo quando la salita è troppo dura da farla in sella, la bici non la " spalli mai ". Se invece vai verso Sange o Canto, è a tua scelta cosa è meglio per la discesa, ma chi ha una full spesso usa i pedali Flat con i pin.
Quando c'è anche molto fango, per cui i normali pedali spd si " impataccano " e le scarpe buone per gli spd da 100 € si conciano da schifo... beh io preferisco scarpe normali e pedali da " spend poc ".
p.s. Vestreno, te sarè minga anca ti della ValVarrone??? :) io ho i " Natali " a Introzzo, e un altro amico del forum a Sueglio :)
Quando c'è anche molto fango, per cui i normali pedali spd si " impataccano " e le scarpe buone per gli spd da 100 € si conciano da schifo... beh io preferisco scarpe normali e pedali da " spend poc ".
p.s. Vestreno, te sarè minga anca ti della ValVarrone??? :) io ho i " Natali " a Introzzo, e un altro amico del forum a Sueglio :)
Care come il fuoco, come tutte le cose di Bicimania, salvo quando fanno i saldi ( in parte ).
85 e non hanno il cinturino a chiusura millimetrica, neanche da considerare ;)
mincxxa proprio vero che i gusti son gusti!!!
le btwin le uso e mi piaciono e son comodissime poi a quel prezzo(secondo me valgono anche prezzo pieno) ,quelle che hai postato di bicimania a me fan
mincxxa proprio vero che i gusti son gusti!!!
le btwin le uso e mi piaciono e son comodissime poi a quel prezzo(secondo me valgono anche prezzo pieno) ,quelle che hai postato di bicimania a me fan
de gustibus non disMUTANDA est
Io uso le scarpe da trekking della decathlon con i pedali flat , mi trovo abbastanza bene.
Ma con scarpe stile five ten l'aggancio con i pin è di gran lunga migliore... guarda il video qua
http://fiveten.com/community/blog-detail/12490-athlete-winter-catch-up-sam-dale
Ma con scarpe stile five ten l'aggancio con i pin è di gran lunga migliore... guarda il video qua
http://fiveten.com/community/blog-detail/12490-athlete-winter-catch-up-sam-dale
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