Mirall dels Caragols - Appuntamenti ad Alghero e poco più
- Creatore Discussione laBubassa
- Data di inizio
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Anch'io sarei indeciso...inizio stasera alle 22...smonto domani alle 06 (se mi va bene), domani non saprei se mettermi a dormire con la mtb in garage oppure scegliere la bdc e farmi una ripetuta di 8 ore sul letto..vedremo...una cosa è sicura, quando mi sveglio mi aspetta il PITTBULL di mio figlio !!!!
E non c'è l'ho montata dal 2006.
Si ma il problema secondo me è il tiraggio sulla schiena. Considera che sembra quasi che ti manchi il respiro e non riesci proprio apedalare.
Siccome ho il problema della spalla operata che nel momento di massimo sforzo non chiude come l'altra e probabilmente compenso col busto e la sorge il problema!!!!Tant'è vero che in pianura o in mezza salitella anche arrivando al massimo sforzo non mi dà problemi. Adesso sto facendo degli esercizi di potenziamento per i lombari in palestra vediamo se rinforzando la zona mi si ripresenta il problema!
Sì anche secondo me è una questione di "postura"...Lucià, il sapone fallo raccogliere agli altri...
, la schiena ringrazierà !!!
daiiii france.......ci prendiamo un caffe a villanova .....anche se li arriveremo belli svegli!!!Anch'io sarei indeciso...inizio stasera alle 22...smonto domani alle 06 (se mi va bene), domani non saprei se mettermi a dormire con la mtb in garage oppure scegliere la bdc e farmi una ripetuta di 8 ore sul letto..vedremo
Piè,non è il sonno che mi preoccupa, ma i colpi di mare che mi disintegrano ...dopo 8 ore...altro che schiena del Gallo, il sapone nn voglio raccoglierlo
Avventuriero, Michelangelo, kona40... grazie per avermi portato in questo bellissimo percorso!
E' stato un piacere anche avervi conosciuto di persona :D
Peccato per la rottura del forcellino di Michel. che ha dovuto farsi l'ultimo pezzo a piedi prima di Villanova, fortunatamente breve...
Ecco la foto di gruppo! Per le altre vi darò un link. A prestissimo per la prossima uscita, tipo Argentiera o giù di li giusto?
E' stato un piacere anche avervi conosciuto di persona :D
Peccato per la rottura del forcellino di Michel. che ha dovuto farsi l'ultimo pezzo a piedi prima di Villanova, fortunatamente breve...
Ecco la foto di gruppo! Per le altre vi darò un link. A prestissimo per la prossima uscita, tipo Argentiera o giù di li giusto?
Avventuriero, Michelangelo, kona40... grazie per avermi portato in questo bellissimo percorso!
E' stato un piacere anche avervi conosciuto di persona :D
Peccato per la rottura del forcellino di Michel. che ha dovuto farsi l'ultimo pezzo a piedi prima di Villanova, fortunatamente breve......
E dopo si ha fatto altre 2h con me!!!!e bravo Vegan!!!!!
Un saluto e un ringraziamento a Giuliano, Piero e Alessandro per i bei percorsi sempre spettacolari e divertenti e per l'assistenza tecnica dopo i problemi meccanici. A proposito, spiegazione tecnica: forcellino "stortato" in precedente caduta con conseguente inclinazione del cambio; quando ho messo l'ultimo pignone il cambio si è agganciato ai raggi che nella rotazione lo hanno trascinato fino a rompere il forcellino. Morale della favola: portarsi dietro un forcellino di ricambio.
Vega facci vedere anche le altre foto!
Vega facci vedere anche le altre foto!
e si bel giretto......orami monte ricciu, putifigari, villanova e un percorso ben definito.....che e piaciuto non solo a me.....poi abbiamo conosciuto il simpatico vegarunner......tra l'altro in ottima forma!!!...peccato per il forcellino di kona proprio all'arrivo di villanova......anche sei io avrei eliminato il cambio posteriore e da buon avventuriero sarei ripartito con un monorapporto medio!!!............dopo aver lasciato kona e vegarunner io e alessandro siamo andati alla ricerca di nuovi percorsi in direzione alghero...qualcosina l'abbiamo trovata.....ma siamo bel lontani dal chiamarlo percorso, macchia fitta, e un sughereto in abbandono ci anno suggerito di fare dietro front....le nostre gambe sembrano carte geografiche scritte con il sangue!!!.......ma saremo presto li su per continuare le nostre esplorazioni.....
...ma la stanchezza che ho addosso Lucià! Comunque in buona compagnia si fatica meno.. Buona Pasqua a tutti !
Adesso carico le foto.. Michele e Piero vi mando il link sul telefonino da dove scaricarle senno intasiamo il forum...poi date voi il link ad Alessandro che non so come contattarlo!
In che senso "intasate il forum"?
Se (per qualunque motivo!) non vuoi rendere pubbliche le tue foto, ok.
Ma altrimenti mettile tranquillamente che è sempre un piacere poter partecipare, anche virtualmente, ai giri che si fanno!
Anche perchè mica si può sempre partecipare, dal vivo, a tutte le uscite...
