matteo in realtà di tempo per noi novizi non ce n'è così tanto, anzi!!!
tra spin bike e cyclette c'è molta differenza, la spin bike si avvicina di più al gesto atletico della pedalata (ma naturalmente non è la stessa cosa), con la cyclette muovi le gambe e basta..
occhio ragazzi che ho i copertoni nuovi, domani bbu spezzu l'anche!!
scherzi ha parte ieri alla visita medica mi è venuto un crampo al polpaccio e ce l'ho ancora!! spero mi passi per domani! gioventù bruciata
comunque ragazzi domani alle 7 dalla mediazione parte un bel gruppo di mtbiker però credo siano un pò forti! non lo so!
ci facciamo un pensierino?
Matteo lassa perdere la spinbike e cattate na mtb
QUOTO
ragazzi bell'allenamento oggi! appena puoi monitor metti la traccia?
dire che stiamo facendo bene a fare fondo e fondo, dobbiamo averlo nelle gambe..
un soprendente merilix che zzumpava qua e la come un fringuello! la prossima fiata portate nnu stanatu de cannelloni e nu picca de parmigiana!
Ragazzi ieri ero talmente distrutto che una volta tornato a casa non avevo nemmeno più tutto l'appetito che avevo poco prima durante l'uscita e una volta steso sul letto per riposare un po' non riuscivo proprio a prendere sonno anche se mi sentivo sfinito.
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