Regola rozza ma secondo me funziona: le fai poggiare il tallone sul pedale, e la gamba deve essere stesa. Il che vuol dire leggermente flessa quando pedala.
Ecco qua alcuni scatti... La posizione è la stessa della 5.1... Idem il fuorisella..
Come vi sembra?
Il reggisella l'ho rimesso al suo posto...