Io ho sempre usato pedali con sgancio rapido e non riuscirei a far nulla senza per cui non posso che consigliarteli, ma la mia è un opinione personale. Uso dei Crank Brothers Mallet C che vanno molto bene perchè sono abbastanza grandi e permettono anche di pedalare con scarpe normali.
Per quanto riguarda i parafanghi non li ho mai usati.
Per quanto riguarda i parafanghi non li ho mai usati.