Tech Corner La corretta posizione in sella

[ilcentaurorosso]

...l'attacco è una cosa soggettiva , non ha molto senso calcolarlo matematicamente, dipende da quello che vuoi fare e come ti senti sulla bici , se giusto lungo o corto.

Non tutti pur avendo le stesse misure di apertura braccia usano il medesimo attacco.
Comunque il 110 dovrebbe andare bene , per esempio io con la stessa tua altezza uso il 120mm

... anche 100 o qualcosa in meno. Dipende da cosa cerchi...
Io ho sono alto 1.86 e sto provando un 100mm (rispetto al 135mm di serie che trovavo troppo lungo).

Pensavo ci fosse qualcosa di più preciso per calcolarlo. Meglio cosi, bisogna solo provare e riprovare allora......

Di fatti anche se guardi: http://www.wrenchscience.com/
vedi che c'è un fattore molto delicato che è l'elasticità delle schiena che tra l'altro varia anche un pò con la stagione. Questo fattore è molto soggettivo, postura preferita a parte.

Prodotti MTB scontati

 

[bizza71]

io per tagliare la testa al toro ho prenotato un test biomeccanico a castano primo al centro born to run. qualcuno lo conosce? l'ho trovato facendo una ricerca in rete e su di un forum ne hanno parlato tutti bene....

 

[marksv]

fammi sapere come ti trovi e quanto spendi perché vorrei andarci

 

[scr1]

io per tagliare la testa al toro ho prenotato un test biomeccanico a castano primo al centro born to run. qualcuno lo conosce? l'ho trovato facendo una ricerca in rete e su di un forum ne hanno parlato tutti bene....

Sono ottimi i Born to run

 

[bizza71]

fammi sapere come ti trovi e quanto spendi perché vorrei andarci

domani mattina prenoto x i primi di marzo xkè sono in ferie... il costo è di 120e e dura 1h 30m... ma sono sicuro ke sarà una cosa di notevole importanza.
Grazie dell'appunto scr1!!!
poi vi farò sapere tutto....

 

[lerio0206]

Ora devo interpellare chi mi ha venduto la bici e un biomeccanico in modo che mi venga spiegato con quale piede devo salire sul mio biciclo.

 

[Synapse]

Ho letto con interesse le prime 30 pagine e vi vorrei fare una domanda:
quando si ha il bacino ruotato a dx con piede piatto a dx, le tacchette vanno regolate allo stesso modo o bisogna agire su esse?
Io sulla bici da corsa ho messo dei spessori sotto la suola della scarpa dx, sulla mtb non si può fare.
Con la bici da corsa avevo notato che la gamba sx andava più a "vuoto" della destra. Con gli spessori và meglio, ma sulla mtb sento la differenza di spinta e mi fà male a livello dell'inguine dx.
Spero d'essere stato chiaro nell'esporre il mio problema.
Grazie e buone pedalate a tutti.

 

[scr1]

Ho letto con interesse le prime 30 pagine e vi vorrei fare una domanda:
quando si ha il bacino ruotato a dx con piede piatto a dx, le tacchette vanno regolate allo stesso modo o bisogna agire su esse?
Io sulla bici da corsa ho messo dei spessori sotto la suola della scarpa dx, sulla mtb non si può fare.
Con la bici da corsa avevo notato che la gamba sx andava più a "vuoto" della destra. Con gli spessori và meglio, ma sulla mtb sento la differenza di spinta e mi fà male a livello dell'inguine dx.
Spero d'essere stato chiaro nell'esporre il mio problema.
Grazie e buone pedalate a tutti.

Bacino ruotato occorre un fisioterapista con le palle che ti rimetta dritto , poi si controllano le tacchette

 

[Adrenalin24]

un mio amico tende sempre ad andare indietro con il sedere sulla sella, la sella va spostata in avanti ?

l'altezza sella è corretta ed è in bolla

 

[scr1]

Chi tende ad arretrare solitamente è corto.
Dunque si posiziona correttamente il ginocchio sulla pedivella, altezza ed arretramento , poi si lavora sulla lunghezza dell'attacco

 

[il cisto]

ciao. un biomeccanico BRAVO a firenze o arezzo? sono del vALDARNO...

 

[scr1]

Ti conviene andare a pontedera da Fulvio

 

[g-col66]

Un biomeccanico BRAVO e un'ortopedico a Bologna?
Sto accusando dolore al ginocchio ogni volta che effettuo le uscite.

grazie.

 

[bizza71]

fammi sapere come ti trovi e quanto spendi perché vorrei andarci

ciao marksv test fatto!!! ed è stato molto positivo e di gran lunga utile.
il costo è di 120e ma li vale tutti. emanuele è una persona estremamente cortese disponibile ma sopratutto competente. mi ha messo in sella correttamente e la pedalata è cambiata notevolmente,in positivo ovvio e dunque te lo straconsiglio. il posto è a castano primo in via per turbigo presso bortolami bike!!! ciao e fai sapere come ti troverai!!!

 

[scossa75]

Scusate ma qualcosa non mi quadra, ho fatto il calcolo del cavallo che è 73 x 0, 6655= 48,5 ma in base a questa misura e alle geometrie della rr8. 1 io sarei da L cosa impossibile, quindi o sbaglio qualcosa oppure ditemi dove prendo quel 48,5 sulla bike
grazie
P. S. dove trovo un biomeccanico in provincia di Ravenna?

 

[chzenna]

Scusa...intanto devi moltiplicare per 0,885, io sono alto 175 e ho cavallo 82,5 ed ho anche uba deca 6.3 taglia L...dunque se tu hai cavall 73 dovresti essere alto 165 (credo) e mi sembri più da taglia al massimo m se non s.

 

[kevin46]

hai fatto una gran cosa!!! complimenti!!

 

[tea_1968]

info molto utili, complimenti !!!

 

[scr1]

Sempre grazie a tutti

 

[umibozu]

Domanda : stamattina ho misurato con il filo a piombo se il ginocchio cade in corrispondenza dell'asse del pedale e ho e ho riscontrato (ero cmq in jeans ma con le scarpette) circa 2 cm ( o forse 1,5) di spostamento verso la ruota anteriore (quindi in avanti) .
Considerando che sulla mia nerve am (misura m - sono alto 1.77 con cavallo 82-83 e penso femore abbastanza lungo.) ho un reggisella testa in asse e che la sella e' (sdg belair) e' arretrata sul carro fino a quasi il suo valore massimo . avrei giovamenti a passare a un reggisella arretrato (2,5) ???

ps : per avere la posizione corretta mi sembra di uscire troppo con la chiappa :) almeno mezzo palmo :D