si, maaaa quella del 21/02....lunghezza, percorso, dislivello....a noi racing ce interessa quello.
P.S.Ormai Paolo sta a i in penzione
PRIMA TAPPA UMBRIA MARATHON: ORVIETO 21 FEBBRAIO!!!!!!Voglio vedere chi ha il coraggio di mancare,non parlerò più a chi salterà tale gara e l'istituzionalizzata Gran Fondo degli Etruschi del 20 giugno!!!!!!Che poi io non parlare?L'ho detta grossa!!!!
A voi il link del sito Eurobici dove troverete via via notizie su ambo le manifestazioni [URL="http://www.eurobici.net/index.swf"][url]http://www.eurobici.net/index.swf[/URL][/URL]
[URL="http://www.eurobici.net/forum/viewtopic.php?f=3&t=329"][url]http://www.eurobici.net/forum/viewtopic.php?f=3&t=329[/URL][/URL]
Allego solo un anteprima del volantino che deve essere completata e di cui presto avrete versione definitiva con tutte le informazioni!E per finire:Volete mettere venire a correre il 21 febbraio portando pure mogli e fidanzate serene e felici perchè per San Valentino avrete regalato un romantico we a Orvieto?Presto un elenco di hotel romantici!A giugno vi imploreranno di tornare!!!!Che mente sadica!!!!!! Ciao a tutti!!!!!!
C'è Sabina. Non ti basta?
Seeee!!!!!!!!! Sabina sta peggio di me,figurati.Facciamo a chi schiatta prima.
Ma............ma..............ma..............voi due siete peggio dei miei bimbi dell'asilo!!!!!!!!!!!!Ciao ragazzi!!!!!!!!!!!!!!!! C'è Sabina e Sabina non schiatta!Vi voglio tutti e due freddo o meno!
Pazientate pazientate,stiamo lavorando tutti Paoletto compreso io dò solo una mano.Certo alla sua età impegnato su due fronti.......mi sò detta aiutiamo!!!!
Vi posso dire che si è provato ed è un percorso che a Samuelgol piace sicuro,tecnico con discesette nel bosco veramente niente male!E io lì ad imprecare!!!Ratty farà qualche foto se teme le temperature gelide io c'ho preso gusto ai suoi scatti tanto la mia velocità permette ottimi primi piani!!!Con un pò di pazienza presto vi dò maggiori dettagli....o la pazienza per chi freme di tornare a correre non c'è?!Ma và bene così!!!
si, ma anche il tuo figurino aiuta i primi piani a venir bene. o-o
.........................Grazie!!!!Ma .....è più merito della lentezza in discesa!
Comunque il 24 lo andiamo a provare il percorso per prendere la traccia appena ho informazioni in merito si rende noto il tutto.Intanto approfittate di qualche giorno di ferie e buone pedalate...tempo permettendo!
si, ma anche il tuo figurino aiuta i primi piani a venir bene. o-o
Se si organizza per il 24 ti faccio sapere.Credo sarà in mattinata.Altrimenti ho idea di rifare un giro a percorso ben pulito.Comunque ti aggiorno.Credo che verrò a vederlo.
Ciao corsaioli, tanti auguri. Non magnate troppo che sennò in salita nun annate na cippa
io tanto vado in discesaCiao corsaioli, tanti auguri. Non magnate troppo che sennò in salita nun annate na cippa
io tanto vado in discesa
Ciao ragazzi, quest'anno ho deciso di partecipare a qualche gara...ma veramente non sò da dove cominciare. Ho zero esperienza in fatto di preparazioni specifiche per l'agonismo e cose del genere. E, visto che ormai siamo ai tempi della preparazione specifca, non vorrei fare un sacco di fatica senza raggiungere dei risultati
Così cercavo qualcuno con cui allenarmi...perchè ho capito che uscire con gente più forte ti dà un casino di stimoli in più e ti porta miglioramenti più evidenti anche in fatto di tecnica!
help me!!
se sei di porto s.stefano non hai problemi a trovare qualcuno che ti possa indirizzare verso una bella preperazione li c'e' il gs argentario che vanno forte in m.t.b. io ti posso solo dire di non stare troppo dietro a preperazioni specifiche ma di andare a sensazione che ti diverti di piu'.adesso che siamo all'inizio cerca di non bruciarti. per Paolo io sto faticando di piu' perche' i kg presi sono 5 e ancora i panettoni non sono fniti!!!
......io sto faticando di piu' perche' i kg presi sono 5 e ancora i panettoni non sono fniti!!!
io quest'anno faccio solo l'umbria challenge in mtb...per il resto me do alla strada....
magari vengo a correre quella nuova di orvieto
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