Data astrale 07/02/2009, sabato mattina, orario degli ultmi 3 post:
Samuelgol: ore 07.57;
Etrusco: ore 09.59;
Ratty: ore 10.55.
Si vede subito chi si sveglia presto, occhiata al forum e poi va a pedalare nonostante la pioggia (presa poca) e il fango (
mamma
quanto ce n'era
) e chi invece pe du goccioline se ne resta sotto le pezze
.
Pedalareeeeeee
Sveglia alle 6.45 con le migliori intenzioni, tiro velocemente su la serranda: buio pesto e pioggia fitta. azz, merd, vaff, porc, provo a sbrigare le faccende del sabato in fretta magari dopo...
... vado a fare la spesa con lo scooter (la macchina serviVa al capo) prendo svariati ettolitri di pioggia e verso le 14... 37.5 di febbre, raffreddore, mal di testa e brividi di freddo. AZZ, MERD, VAFF, PORC, E ARIAZZ, ARIMERD, ARIVAFF, ARIPORC,twisted:
...a volte uno se riconsola....c'è sempre chi stà peggio.......
ps
andrè...de mattina ero de corvè cola fija piccola... ma l'pomeriggio ero libero.....solo che pioveva ....forte tanto..ma tanto ..tanto... allora ho rullato co la capoccia fori del garage... appena passato l'nuvolone ho sganciato e me sò avviato.....7 km (sette) e riecchite un'altro nuvolone ...acqua a secchiate ..mollo come un pulcino dopo 40 min scarsi dalla prima pedalata sul rullo ero sotto la doccia....fanculo....io c'ho provato.
Settimana scorsa fatto una cippa...... sabato fatto una cippa........ domenica 80 km su strada con un gruppo variegato che mi ha tirato il KOLLO...... l'unica cosa buona è che per la prima volta dal 2009 ero in mentalità combattiva!!!
peccato che mente e il fisico non comunichino.....
Settimana scorsa fatto una cippa...... sabato fatto una cippa........ domenica 80 km su strada con un gruppo variegato che mi ha tirato il KOLLO...... l'unica cosa buona è che per la prima volta dal 2009 ero in mentalità combattiva!!!
peccato che mente e il fisico non comunichino.....
E' normale. Il fare una cippa influisce in maniera opposta su mente e fisico. Il fisico si infiacchisce, la mente c'ha na voja da spaccà il mondo dopo giorni e giorni a mordere il freno, ma il fisico, reduce dalla cippa di cui si parlava, nun je sta dietro 
domenica inizia il trittico prima gara trevignano,e si ripartebenritrovati a tutti, dopo un periodo di lunga assenza forzata, sono riuscito a tornare in sella ...o per lo meno ci sto provando: sono in piena fase di ricostruzione biga...ruote nuove, freni a disco, manubrio in carbonio nuovo, attacco manubrio nuovo......quando è la prima gara?
ciao campione...tutto ok? ho visto il calendario...il circuito lazio lo faccio di sicuro tutto....mi allenerò appena riesco a sistemare la bici!!! è a pezzi ... devo montarla appena arrivano i pezzi (10 gg circa) poi riprendo. per la prima di marzo non riesco anche perchè sono fermo da un po.
Pure io "spinacioooooooo" !!!!
ehm ehm.....il prox WE è previsto freddo ma tutto bello
