no no no
stai tranquillo, intendeva "scommetto Evaristo (il mio Cogl..ne sinistro) che bla bla bla..."
ciauz
Ok....... scusami
gare enduro
- Creatore Discussione osto
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Ok....... scusami
Comunque, le gare non devono essere né granfondo in cui si prende il tempo solo in discesa, neppure dh in cui si risale pedalando, ma avere l'identità appropriata in cui si privilegia chi ha fiato, gambe ma soprattutto tecnica di guida e padronanza del mezzo in ogni condizione :-?
Y&T: sarebbe fantastico fare le PS "senza rete", ma scommetto Ernesto che non è fattibile
.
Un'appello
: ci sono già state tante interessanti discussioni sull'argomento lo scorso anno, se usate la funzione "cerca" dovreste trovare topic sull'argomento;
Y&T: lo scorso anno c'è stata gente, forte anche in XC, che si è ritirata per crampi, perchè nelle PS si va a tutta e non è solo discesa! Si lavora in regime lattacido per alcuni minuti, volendo fare un'allenamento mirato sarebbe un lavoro abbastanza diverso da quello dell'Xc o Marathon, e più vicino all'inseguimento su pista, però con l'obbligo del manico e la necessità di coprire 30 km e 1000 mt. di dsl
.Un'appello
: ci sono già state tante interessanti discussioni sull'argomento lo scorso anno, se usate la funzione "cerca" dovreste trovare topic sull'argomento;Y&T: lo scorso anno c'è stata gente, forte anche in XC, che si è ritirata per crampi, perchè nelle PS si va a tutta e non è solo discesa! Si lavora in regime lattacido per alcuni minuti, volendo fare un'allenamento mirato sarebbe un lavoro abbastanza diverso da quello dell'Xc o Marathon, e più vicino all'inseguimento su pista, però con l'obbligo del manico e la necessità di coprire 30 km e 1000 mt. di dsl
come ho detto prima, comunque saranno queste gare le si faranno tutte, non vedevo l'ora di poter partecipare a questo tipo di competizioni. Sicuramente saranno fantastiche e tanto più saranno dure e tanto più sarà soddisfaciente anche il semplice portarle a temine.
Potreste mettere sul post(si scrive così?..boh!
) i contatti per
potersi iscrivere alle prime date? se ci sono gia i programmi ecc ecc.Grazie.
) i contatti per potersi iscrivere alle prime date? se ci sono gia i programmi ecc ecc.Grazie.
Domani finalmente incontro col grafico per definire l'impostazione del sito... manca solo quella, i contenuti sono quasi pronti 
Domani finalmente incontro col grafico per definire l'impostazione del sito... manca solo quella, i contenuti sono quasi pronti
Potreste mettere sul post(si scrive così?..boh!
potersi iscrivere alle prime date? se ci sono gia i programmi ecc ecc.Grazie.
grande Bracame!!!!
io ne faccio più che posso...
sono contento che ci sia anche tu
grande Bracame!!!!
io ne faccio più che posso...
sono contento che ci sia anche tu
Ciao Giulio46! Come potrei mancare...A Priero ho contratto un virus che sino a poco tempo fà era sconosciuto "l'endurite"!!! straYeah!
Scherzi a parte Appena esce il calendario decido quali fare...tante!
Ci si vede "on bike"
Quanto fiato e gambe??
X quelli un pò scarsi(come me)è fattibile o cosa??
sciao.
Ciao Giulio46! Come potrei mancare...A Priero ho contratto un virus che sino a poco tempo fà era sconosciuto "l'endurite"!!! straYeah!
Scherzi a parte Appena esce il calendario decido quali fare...tante!
Ci si vede "on bike"
grande!!!!io dovrei fare Cartosio, Priero, Cumiana, Sanromolo e Salice...
se le prove sono 8 e ci sono 2 scarti non è male
non saprei, ma più ne hai meglio è...
io pedalo tanto, anche se non riesco mai a ottenere grandi soddisfazioni dall'xc...
ma ti dico che a Priero (l'unica enduro a cui ho partecipato) dalla fine della 1° prova speciale ho avuto i crampi e me li sono portati appresso fino per tutta la gara... una cosa insopportabile...
prima di partire non sapevo se prendere o no il potassio contro i crampi e ho pensato: ma no, tanto sono allenato e poi non credo proprio che sia dura...........
quest'anno, invece, la penserò diversa.....
Se reggi un giro di 30 km con circa 1.000 m di dislivello, suddiviso in 3-4 salite+discese, con salite pedalabili e discese toste, senza fermarsi un'eternità per ripigliarsi alla fine di ogni ascesa ma con una pausa di una mezzoretta a metà circa, allora non devi preoccuparti... questo per le Sprint, per il circuito principale, quello Pro, passiamo a circa 40 km e almeno 1.500 m di dislivello, anche se per alcune località ci saranno alcune centinaia di metri guadagnati con gli impianti di risalita, in ogni caso da pedalare non saranno mai meno di 1.000 m in salita
io dovrei fare Cartosio, Priero, Cumiana, Sanromolo e Salice...
se le prove sono 8 e ci sono 2 scarti non è male
Occhio che gli scarti sono sulle Sprint (per ora Cumiana, 3 Fiumi, Sestola, Priero).
I punteggi delle Pro valgono tutti (per ora Sanremo, Sauze, Piancavallo)
Occhio che gli scarti sono sulle Sprint (per ora Cumiana, 3 Fiumi, Sestola, Priero).
I punteggi delle Pro valgono tutti (per ora Sanremo, Sauze, Piancavallo)
a ok. grazie
e per le sprint gli scarti sono 2??
ma ci sarà una classifica unica di campionato enduro, oppure una per le sprint e una per le pro??
a ok. grazie
e per le sprint gli scarti sono 2??
ma ci sarà una classifica unica di campionato enduro, oppure una per le sprint e una per le pro??
Classifica unica, per le Sprint sono previsti 2 scarti.
Classifica unica, per le Sprint sono previsti 2 scarti.
grazie 1000, sempre rapido e disponibile