Catalogo MTB 2005
pag 1 Front suspended
pag 2 XC race
pag 3 Full DH
pag 4 BICIPESANTI :-?
pag 1 Front suspended
pag 2 XC race
pag 3 Full DH
pag 4 BICIPESANTI :-?
FREERIDE PEDALATO...bicipesanti per bikerpotenti!
- Creatore Discussione End of Time
- Data di inizio
Ser pecora ha scritto:starlaFR ha scritto:Ser pecora ha scritto:Ci sono degli allenamenti specifici per dh? Di che tipo?
Forza resistente e forza esplosiva. Vah che un pro di DH si spara almeno 3/4000 km all'anno in BDC, con tanto di ripetute e cardiofrequenzimetro!!!
Più varie cose in palestra per rafforzare la muscolatura e i tendini, nonchè esercizi di equilibrio e dulcis in fundo tanta tecnica in bici DH...
Si lo so, ma pensavo ci fossero degli "esercizi" da fare in discesa per migliorarsi. Invece mi pare che l'unico modo sia buttarsi e....sperare
Però buttarsi sempre nello stesso punto fino a quando non lo fai giusto o ti schianti da non poter più risalire!!!
Chiedere a Kid oggi a Bregnano...... Quella di oggi + che dh io la chiamerei sopravvivenza.
Hanno (io stavo senza bici e filmavo) provato un muro una ventina di volte finendo sempre a chiappe all'aria
Però... sì... potremmo anche definirla una forma di allenamento, sopratutto considerando che la bicipesante poi andava riportata su con una specie di bestemmiante e insicura catena umana
Hanno (io stavo senza bici e filmavo) provato un muro una ventina di volte finendo sempre a chiappe all'aria
Però... sì... potremmo anche definirla una forma di allenamento, sopratutto considerando che la bicipesante poi andava riportata su con una specie di bestemmiante e insicura catena umana
tmasi ha scritto:
Guardate, sarà anche figo il nome BICIPESANTE, ma io preferirei HEAVY DUTY...a mò di cava insomma...
Comaz15 ha scritto:Secondo me non è sempre valodi il discorso: bicipesante=faccio più fatica, semplicemente per il fatto che nessuno è masochista e alla fine uno pedala al suo ritmo, sia che abbia una bici da 10kg sia che ne abbia una da 20.
Casomai è più vero il discorso: bici pesante=vado più lento proprio perchè mantendo costante so sforzo che si fà diminuisce la prestazione (velocità).
Poi conta anche il ritmo: fare 1400m in un unica salita con una bici da 20kg è fattibile (basta andare piano!), ma fare 1400m divisi in 4-5 salite brevi con frequenti cambi di ritmo.... auguri!
Cmq c'è poco da fare: con una bici da 20kg, il ritmo non lo fai tu, ma lei!
Secondo me hai centrato un problema. Se devi fare una salita unica è un discorso , se devi fare + salite intervallate da discese è un altro paio di maniche!! Ecco perchè dalle nostre parti (costa toscana) è così difficile e faticoso : tante salitelle intervallate da altrettante discese e mai niente di troppo lungo . Somma il tutto e alla fine sei tronco... :???:
Fondamentale l'allenamento per non ritrovarsi sulle discese tecniche con poca lucidità e quindi non solo non divertirsi ma correre anche il rischio
di farsi male
qui da me la salita più lunga, se fatta a piedi, sarà mezz'ora o poco più...quindi solo salite max 3 km e altrattanti in discesa...e niente risalite meccaniche. tutto sommato con 20 e passa kg di bici c'è la faccio sempre.
BMW_M_Power ha scritto:
A regà... siamo Italiani... e usiamo l'italiano!! BICIPESANTE a manetta!! :-?
Mountain Cycle Shockwave escursione 200 mm
Forcella Bergmann Iye Man 170 mm
Michelin 2.8" Comp 32 anteriore - Maxxis Minion 2.7" post.
Peso 19.8 kg
Piano piano si sale dappertutto, comunque faccio salite non più di 700-800 mt di dislivello.
Il bello viene quando si comincia a scendere....
Va bene che i miei compagni di sventura
hanno bici che vanno dai 18.5 ai 21 kg quindi si sale insieme con molta calma. Per i giri lunghi e senza discese tecniche uso la Jeckyll..... :eek:
Forcella Bergmann Iye Man 170 mm
Michelin 2.8" Comp 32 anteriore - Maxxis Minion 2.7" post.
Peso 19.8 kg
Piano piano si sale dappertutto, comunque faccio salite non più di 700-800 mt di dislivello.
Il bello viene quando si comincia a scendere....
Va bene che i miei compagni di sventura
hanno bici che vanno dai 18.5 ai 21 kg quindi si sale insieme con molta calma. Per i giri lunghi e senza discese tecniche uso la Jeckyll..... :eek:
Con la mia cherry (130-130) settata con giusta compressione ed Eta bloccato salgo un pò ovunque...
devo però sottostare a continue umiliazioni del tipo: mentre arranco :???: su di un salitone mi sorpassa il mio amico con una bella pedalata fluente e fresco come una rosa dice: dai, siamo quasi arrivati! ( cosa assolutamente non vera, ma detta per istigarmi a pedalare
)
A volte sogno impianti di risalita ad occhi aperti ma una cosa è certa: la discesa guadagnata ha tutto un altro sapore!!!! :-? :-?
devo però sottostare a continue umiliazioni del tipo: mentre arranco :???: su di un salitone mi sorpassa il mio amico con una bella pedalata fluente e fresco come una rosa dice: dai, siamo quasi arrivati! ( cosa assolutamente non vera, ma detta per istigarmi a pedalare
)A volte sogno impianti di risalita ad occhi aperti ma una cosa è certa: la discesa guadagnata ha tutto un altro sapore!!!! :-? :-?
panzer division ha scritto:
Dove giro io i 30 minuti a spinta bastano a malapena x uscire dai box
poi si comincia a salire tra escursionisti con scarponi e racchette.
In discesa se fori rientri a notte fonda..
La navetta è l'unica soluzione da noi! Bici accrocchiata come si deve una discesa basta per tutto il giorno. io con la moab spedalazzo senza tante pretese quelli con la stinky di lusso pure!ma banshee non perdona regina in discesa e basta! poi con una o due uscite settimanali cosa vuoi fare....
mi godo la giornata e vado in navetta e sono bello fresco
mi godo la giornata e vado in navetta e sono bello fresco
Scusate tutti, ma io non capisco una cosa: Una discesa, per quanto lunga, dura mezz'ora-trequarti; Ammazzarsi per due-tre ore in salita con un cancello da 20 kg mi sembra controproducente, considerato che poi rispetto ad una all mountain leggera non credo si sia poi così veloci. Un conto è andare in un droppodromo, ma usare una full da 20 kg per fare enduro! A parità di allenamento, contro una Prophet o una Moment montata leggera, quando arrivate su con la Bicipesante, gli altri con la Lungoleggera hanno già finito la discesa e sono al bar a farsi il birrozzo, anche se in discesa sono andati più piano!
Bè, la discesa è un ebbrezza e il bikerpotente riesce a stare al passo
Vuoi mettere l'ebbrezza della discesa con i suoi salti e tutto???!
E poi oggi questi VVP Horst leveraggi c.zzzzz mazzz si va avanti senza ondeggiamento che ti costringe a scendere!
Vuoi mettere l'ebbrezza della discesa con i suoi salti e tutto???!
E poi oggi questi VVP Horst leveraggi c.zzzzz mazzz si va avanti senza ondeggiamento che ti costringe a scendere!
bike4u ha scritto:
io personalmente, se nn esistessero le discese, non andrei in bici, cmq a volte se in discesa trovo un passaggio particolarmente tosto ke mi ha molto divertito o ke nn ho fatto bene mi rifermo e me lo faccio un po di volte, cosi con i salti, in discesa con una bike da xc nn mi diverto cosi tanto, primo perke ho paura di rompere, secondo perke e molto appaggante sentire le grandi escursioni lavorare, e la biga bella rigida, nn so come descriverti quel motofeeling ke mi da un casino di sicurezza
bike4u ha scritto:
ed infatti è questo che non si vuole. si vuole correre in discesa il più veloci possibile.
che il giro richieda + tempo non è un probelma, proprio per il fatto che quando si usa la bicipesante non esistono orari: si sa quando si aprte, non si sa quando si torna
...nè se si torna...
@buke4u
ci sono bici per ogni utilizzo, le bicipesanti non servono a fare le cose che fa una semplice "all mountain"
quando siamo usciti con amici che possedevano bici di quel genere nei percorsi da bicipesante ti dico che il birrozzo se lo facevano molto dopo di noi con le mani tremolanti...mormorando con voce sommessa "...voi siete pazzi..."
parliamo di cose diverse...
il tema di questo topic è invece: ferma restando la bicipesante quali sono i componenti limite oltre i quali davvero la bici non si porta più in cima? :???:
@buke4u
ci sono bici per ogni utilizzo, le bicipesanti non servono a fare le cose che fa una semplice "all mountain"
quando siamo usciti con amici che possedevano bici di quel genere nei percorsi da bicipesante ti dico che il birrozzo se lo facevano molto dopo di noi con le mani tremolanti...mormorando con voce sommessa "...voi siete pazzi..."
parliamo di cose diverse...
il tema di questo topic è invece: ferma restando la bicipesante quali sono i componenti limite oltre i quali davvero la bici non si porta più in cima? :???: