dolomitisuperbike
- Creatore Discussione FRESSIO
- Data di inizio
Riassunto partecipanti:
1) Carb (Lungo)
2) Baz (Lungo)
3) Zaire (Lungo)
4) Bikerscott (Lungo)
5) Bikersgiant (?????)
6) WILDERNESS MAN (Lungo)
7) xtrncpb (?????)
8) sdg71
9) zeromeno (Lungo)
10) giantrieste
11) schultz
12) Effe
13) Scubafox68 (Lungo)
14) anrotil68 (Lungo)
15) Paolo6892 (Lungo)
16) Ringonero (Lungo)
17) beorn (lungo)
18) Ivan (lungo)
19) chemical biker (lungo)
20) GOLDRAKE (ce l'ha ....lungo
)
21) Barosky (lungo)
22) Jorix (lungo)
23) Donza (lungo)
24) faro75 (corto)
25) Doctortrek (Lungo)
26) Teora (Lungo)
27) Newton (Lungo)
28) Cookie (Lungo)
29) dislivello (Lungo)
Ritrovo sabato ore 16 alla fontana in piazza a Villabassa
1) Carb (Lungo)
2) Baz (Lungo)
3) Zaire (Lungo)
4) Bikerscott (Lungo)
5) Bikersgiant (?????)
6) WILDERNESS MAN (Lungo)
7) xtrncpb (?????)
8) sdg71
9) zeromeno (Lungo)
10) giantrieste
11) schultz
12) Effe
13) Scubafox68 (Lungo)
14) anrotil68 (Lungo)
15) Paolo6892 (Lungo)
16) Ringonero (Lungo)
17) beorn (lungo)
18) Ivan (lungo)
19) chemical biker (lungo)
20) GOLDRAKE (ce l'ha ....lungo
)21) Barosky (lungo)
22) Jorix (lungo)
23) Donza (lungo)
24) faro75 (corto)
25) Doctortrek (Lungo)
26) Teora (Lungo)
27) Newton (Lungo)
28) Cookie (Lungo)
29) dislivello (Lungo)
Ritrovo sabato ore 16 alla fontana in piazza a Villabassa
Riassunto partecipanti:
1) Carb (Lungo)
2) Baz (Lungo)
3) Zaire (Lungo)
4) Bikerscott (Lungo)
5) Bikersgiant (?????)
6) WILDERNESS MAN (Lungo)
7) xtrncpb (?????)
8) sdg71
9) zeromeno (Lungo)
10) giantrieste
11) schultz
12) Effe (lungo)
13) Scubafox68 (Lungo)
14) anrotil68 (Lungo)
15) Paolo6892 (Lungo)
16) Ringonero (Lungo)
17) beorn (lungo)
18) Ivan (lungo)
19) chemical biker (lungo)
20) GOLDRAKE (ce l'ha ....lungo)
21) Barosky (lungo)
22) Jorix (lungo)
23) Donza (lungo)
24) faro75 (corto)
25) Doctortrek (Lungo)
26) Teora (Lungo)
27) Newton (Lungo)
28) Cookie (Lungo)
29) dislivello (Lungo)
E porto anche un amico.o-o
1) Carb (Lungo)
2) Baz (Lungo)
3) Zaire (Lungo)
4) Bikerscott (Lungo)
5) Bikersgiant (?????)
6) WILDERNESS MAN (Lungo)
7) xtrncpb (?????)
8) sdg71
9) zeromeno (Lungo)
10) giantrieste
11) schultz
12) Effe (lungo)
13) Scubafox68 (Lungo)
14) anrotil68 (Lungo)
15) Paolo6892 (Lungo)
16) Ringonero (Lungo)
17) beorn (lungo)
18) Ivan (lungo)
19) chemical biker (lungo)
20) GOLDRAKE (ce l'ha ....lungo
)21) Barosky (lungo)
22) Jorix (lungo)
23) Donza (lungo)
24) faro75 (corto)
25) Doctortrek (Lungo)
26) Teora (Lungo)
27) Newton (Lungo)
28) Cookie (Lungo)
29) dislivello (Lungo)
E porto anche un amico.o-o
Riassunto partecipanti:
1) Carb (Lungo)
2) Baz (Lungo)
3) Zaire (Lungo)
4) Bikerscott (Lungo)
5) Bikersgiant (?????)
6) WILDERNESS MAN (Lungo)
7) xtrncpb (?????)
8) sdg71
9) zeromeno (Lungo)
10) giantrieste
11) schultz
12) Effe (lungo)
13) Scubafox68 (Lungo)
14) anrotil68 (Lungo)
15) Paolo6892 (Lungo)
16) Ringonero (Lungo)
17) beorn (lungo)
18) Ivan (lungo)
19) chemical biker (lungo)
20) GOLDRAKE (ce l'ha ....lungo
21) Barosky (lungo)
22) Jorix (lungo)
23) Donza (lungo)
24) faro75 (corto)
25) Doctortrek (Lungo)
26) Teora (Lungo)
27) Newton (Lungo)
28) Cookie (Lungo)
29) dislivello (Lungo)
E porto anche un amico.o-o
invece il sabato alle 18 alla fontana di villabassa perchè non porti 29 amiche?
invece il sabato alle 18 alla fontana di villabassa perchè non porti 29 amiche?
Perchè ci troviamo sabato alle 16, non cominciamo a confondere le idee
E poi il giorno dopo è già dura, riposo assoluto
infatti stavo facendo casino con gli orariPerchè ci troviamo sabato alle 16, non cominciamo a confondere le idee
E poi il giorno dopo è già dura, riposo assoluto
!!!dura? durissima!!!!!
io adesso come problema principale ho che mi passi il male alle ginocchia santissimo
riposo assoluto e ti suggerisco di fare un controllo al posizionamento in sella ed alle tacchette.
forza zaire, non puoi mica dare forfait.
io adesso come problema principale ho che mi passi il male alle ginocchia santissimo
Non è che c'hai qualche altra complicazione? Dai, zaire, devi essere al 100% a Villabassa!
anche noi... scusate l'però se alle 18 qualcuno si presenta con 29 belle figliole... io ci sono
fine
Io come allenamento oggi mi sono fatto 4500 m. di dislivello!!!!
3 salite in funivia e altrettante discese con la bestiolina da 22kg, per un totale di 4500m. di dislivello in discesa!
Forse non è la stessa cosa che farli in salita ma mi sono divertito da matti
3 salite in funivia e altrettante discese con la bestiolina da 22kg, per un totale di 4500m. di dislivello in discesa!
Forse non è la stessa cosa che farli in salita ma mi sono divertito da matti
Io come allenamento oggi mi sono fatto 4500 m. di dislivello!!!!
3 salite in funivia e altrettante discese con la bestiolina da 22kg, per un totale di 4500m. di dislivello in discesa!
Si, vabbé....
ma ti diro' è un indolenzimento esterno alle due rotule e mi è venuto contemporaneamente...nn mi fa male ma mi da fastidio quando forzo...ora me ne sto calmino e poi piano piano prendo in mano la BDC che nn mi fa sforzare e faccio girare un po' la gamba poi vedro'
figata....Io come allenamento oggi mi sono fatto 4500 m. di dislivello!!!!
3 salite in funivia e altrettante discese con la bestiolina da 22kg, per un totale di 4500m. di dislivello in discesa!
non sarebbe meglio alle 18?????????Perchè ci troviamo sabato alle 16, non cominciamo a confondere le idee
E poi il giorno dopo è già dura, riposo assoluto
magari c'è più fresco!!!!!!!
17 giorni ragass.......io ho iniziato oggi a diminuire i carichi e a mantenermi un pochetto in forze.......e lo consiglio un po' a tutti (alle ginocchia di zaire per prime)
praticamente uscita di sole due ore e mezza con si e no 500mt di disl.....l'unico problema un'afa bestia, presumo intorno al 70%, che mi ha fatto bollire la pelata........
-((
domani porto il mezzo dal dottore per le cure del caso.....e poi resta solo da pregare...........
ci si vede tra un paio di settimane ..........
o-oo-o
o-oo-o
o-oo-o
praticamente uscita di sole due ore e mezza con si e no 500mt di disl.....l'unico problema un'afa bestia, presumo intorno al 70%, che mi ha fatto bollire la pelata........
-((domani porto il mezzo dal dottore per le cure del caso.....e poi resta solo da pregare...........
ci si vede tra un paio di settimane ..........
o-oo-oo-oo-oo-oo-o