si lo so.. ho partecipato alla discussione... comunque intendevo dire che se anche c'è il bisogno di dimagrire bisogna sempre farlo "in piacere" Perchè questo? Per il semplice motivo che se lo fai attraverso un'attività monotona e ripetitiva, una volta raggiunto il tuo obbiettivo, interrompi l'attività, e perdi piano piano i benefici ottenuti in un'arco di tempo più o meno ampio...
se fai uno sport come la dieta col solo abiettivo di migliorare il tuo aspetto fisico prima o poi perdi lo stimolo.Se invece hai una grande passione per gli sport acquatici e magari ti viene anche voglia di fare agonismo e magari di emulare le gesta dei grandi campioni di nuoto troverai motivazione e stimolo e va da se che per ragiungere lo scopo dovrai modificare il tuo fisico che è lo strumanto x arrivarci
Non credo che mettersi su uno stradone di asfalto dritto e pedalare seguendo una tabella o mettersi sui rulli sia meno monotono chi lo fa riesce perchè è fortemente motivato e almeno per quanto mi riguarda la MTB ti ricambia i sacrifici anche con un aspetto un pò ludico single trek e discese tecniche possono essere molto divertenti e spesso io quando metto mano sulle bici mi sembro un bambino coi suoi giocattoli preferiti e magari è cosi anche per chi pratica palla a nuoto o si allena in vasca con un team
Io forse sono stato un pò lungo ma se si "LEGGE MEGLIO"TUTTA la discussione...si parlava di passione e sacrificio x uno sport che ci piace fare e in questo contesto paol magari è un po sintetico ma esprime una sua opinione che credo sia giusto rispettare