Vi piacciono tutti questi allenamenti "moderni"? La sala Spinning, tutta bella ordinatina, con luci che si spengono, lo schermo che si accende e simula il paesaggio virtuale mentre si pedala senza spostarsi di 1 mm dalla sala, l'assenza totale di vento.... Vi rendono troppo delicati...e cosi, alla prima "forzatura"...Zac!!! Dolori nei quadricipiti (e per qualche altro pure in zona "delicata"), riposo e borsa del ghiaccio...
Ps. Ho appena finito di montare le gomme tassellate (e pesanti) del Deca: nonostante di misura più piccola (26x2.10 contro i 26x2.25 delle Onza Greina Fr), il calibro digitale segna una larghezza (da fianco a fianco, tacchetti esterni esclusi) superiore a mezzo millimetro....
Domani la peso: calcolando che con le nuove gomme ho (volutamente) appesantito la bici di 400 grammi, indicativamente adesso dovrebbe stare tra i 16.3 e o 16.6 kg: venerdì pomeriggio inizia l'allenamento Giurassic Style...