Ciclisti di Vimercate e dintorni 2 - la vendetta

Andrea 30081976

Biker dantescus
11/9/12
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Missaglia
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Specy STJ HT Marathon Carbon, Kuota Kryon Carbon, Specy Fat Boy e la prima MTB Colnago '88.
Comunque, è ufficiale: ho deciso di curare la mia alimentazione seguendone una per sportivi. Oltre al target chilometrico, il prossimo anno avrò anche quello di peso ---- > 85kg contro gli attuali 93kg. Basta mangiare come n.3 persone....mi dovrò limitare a n.2.
 

supersupremo

Biker ciceronis
Dai non è così esagerata quella salita,va su a strappi, quello si.
L'unica salita veramente tossica è s. Egidio - s. Barbara sul ciotolato,
Guarda questo segmento su Strava: https://www.strava.com/segments/8195727 — S.Egidio S.Barbara e tutti santi del paradiso sul ciotolato By Re

By Supersupremo S5
 

pgcern

Biker perfektus
27/10/04
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243
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Cernusco sul Naviglio
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Moterra LT1 Cannonale

L'abbiamo fatta in discesa fino al bivio per il porcile.
.....ma con la bici "giusta" si fa' tranquillamente senza fiatone!
mi sa' che fra un po' mi cacciano dal gruppo.
PS tale R. C. pare che la faccia a 11,8km/h in 10:04 min. con 331W di potenza e 1134 di VAM attendiamo i commenti da [MENTION=154785]emmellevu[/MENTION]
 

carlao

Biker marathonensis
12/7/05
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Principato di Oreno (MB)
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MTB Canyon Exceed CF SL 7.9 Di2- BDC Rose X-Lite Team 3100 Di2
sole stamattina al Pianello, dopo aver fatto il PR sugli strappi della "Vigna"... ma al ritorno in basso, a mezzogiorno passato, la situazione era di nuovo fitta!!!

ps: non capisco come mai ogni tanto le foto verticali vengano caricate ruotate... vuol dire che vi farò girare la testa!
 

Allegati

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emmellevu

FAT-Biker meravigliosus
17/12/13
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Salsa Bucksaw, Specialized Diverge

NakedLunch

Biker assatanatus
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.
Quella a cui fa riferimento supersupremo penso sia quella del video postato ieri.
Quella che parte dalla salita con gli scalini, corretto?
 

emmellevu

FAT-Biker meravigliosus
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NakedLunch

Biker assatanatus
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.
Esatto.
Il 45 30 corrisponde al mio 42 28, che è pedalabile anche su salite abbastanza impegnative. Poi ovviamente dipende dalla gamba.
Che sarebbe un pochino meglio del mio 32 22

Sabato a che ora è l'appuntamento? Presumo che se andiamo al "canto", il punto di ritrovo sia ancora al cimitero di Bernareggio.
 

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