Ciclisti di Vimercate e dintorni 2 - la vendetta

[Andrea 30081976]

Comunque, è ufficiale: ho deciso di curare la mia alimentazione seguendone una per sportivi. Oltre al target chilometrico, il prossimo anno avrò anche quello di peso ---- > 85kg contro gli attuali 93kg. Basta mangiare come n.3 persone....mi dovrò limitare a n.2.

Prodotti MTB scontati

 

[lazzaro54]

Duretto

Se guardi indietro un pò di post c'è il mio resoconto del giro

trovato .... scrivete troppo!!! sono dovuto andare indietro di 8 pagine .. in un solo giorno !!!!

peccato nn essere dei vostri sabato, divertitevi .....

 

[emmellevu]

L'utilizzo dell'inglese a "cazzum" credo faccia sempre "figo"....ecco la ragione del "wife".

Ahhhhhh ... ecco
Perche' invece "a cazzum" e' un uso appropriato del latino !!!

 

[GeoLor]

Ahhhhhh ... ecco
Perche' invece "a cazzum" e' un uso appropriato del latino !!!

Hai ragione, si dice "ad -------m"!

 

[Andrea 30081976]

Hai ragione, si dice "ad -------m"!

[emoji23] [emoji23]

Inviato dal mio GT-I9505 utilizzando Tapatalk

 

[GeoLor]

Hai ragione, si dice "ad -------m"!

La mia tastiera ha dei problemi....

 

[NakedLunch]

In pochi giorni siamo già arrivati quasi a 500 post.
Scrivete troppo

 

[supersupremo]

No, no ... è inutile che fai finta di niente. Come ti ho detto, la salita dalla Chiesetta del Caneve è approvata solo se vieni senza motore elettrico. Perchè non puoi scegliere le salite con strappi al 20% e poi venire sù fischiettando con la ebike. [emoji2]

P.S. l'altro giorno mentre salivamo, ho detto a Piero: "qui il Garmin indica 14%" (era il 12esimo strappo ) ... e lui, senza il fiatone, mi ha risposto: "ma và? non si direbbe nemmeno" ... oltre il danno anche le beffe

si scherza eh [emoji2]

Dai non è così esagerata quella salita,va su a strappi, quello si.
L'unica salita veramente tossica è s. Egidio - s. Barbara sul ciotolato,
Guarda questo segmento su Strava: https://www.strava.com/segments/8195727 — S.Egidio S.Barbara e tutti santi del paradiso sul ciotolato By Re

By Supersupremo S5

 

[pgcern]

Ahhhhhh ... ecco
Perche' invece "a cazzum" e' un uso appropriato del latino !!!

forse voleva dire
Speakasyoueat

 

[pgcern]

Dai non è così esagerata quella salita,va su a strappi, quello si.
L'unica salita veramente tossica è s. Egidio - s. Barbara sul ciotolato,
Guarda questo segmento su Strava: https://www.strava.com/segments/8195727 — S.Egidio S.Barbara e tutti santi del paradiso sul ciotolato By Re

By Supersupremo S5

L'abbiamo fatta in discesa fino al bivio per il porcile.
.....ma con la bici "giusta" si fa' tranquillamente senza fiatone!
mi sa' che fra un po' mi cacciano dal gruppo.
PS tale R. C. pare che la faccia a 11,8km/h in 10:04 min. con 331W di potenza e 1134 di VAM attendiamo i commenti da [MENTION=154785]emmellevu[/MENTION]

 

[supersupremo]

L'abbiamo fatta in discesa fino al bivio per il porcile.
.....ma con la bici "giusta" si fa' tranquillamente senza fiatone!
mi sa' che fra un po' mi cacciano dal gruppo.

Hai notato come ho chiamato il segmento? Sant'Egidio - santa Barbara e tutti i santi del paradiso...

By Supersupremo S5

 

[NakedLunch]

Pgcern troll.

 

[pgcern]

Hai notato come ho chiamato il segmento? Sant'Egidio - santa Barbara e tutti i santi del paradiso...

By Supersupremo S5

.....bisogna tirarne di giaculatorie!

 

[pgcern]

Pgcern troll.

....per oggi mi fermo qui'

 

[carlao]

sole stamattina al Pianello, dopo aver fatto il PR sugli strappi della "Vigna"... ma al ritorno in basso, a mezzogiorno passato, la situazione era di nuovo fitta!!!

ps: non capisco come mai ogni tanto le foto verticali vengano caricate ruotate... vuol dire che vi farò girare la testa!

 

[NakedLunch]

http://garbaruk.com/cassette-xtender-st-32-45t-xt-m8000.html

Però mi pare parecchio alto il prezzo.

edit: ho fatto due conti il 45 32 è praticamente come il 42 30.

l'ideale sarebbe il 45 30

 

[emmellevu]

Dai non è così esagerata quella salita,va su a strappi, quello si.
L'unica salita veramente tossica è s. Egidio - s. Barbara sul ciotolato,
Guarda questo segmento su Strava: https://www.strava.com/segments/8195727 — S.Egidio S.Barbara e tutti santi del paradiso sul ciotolato By Re

By Supersupremo S5

Come diceva Einstein ... tutto è relativo

 

[NakedLunch]

Quella a cui fa riferimento supersupremo penso sia quella del video postato ieri.
Quella che parte dalla salita con gli scalini, corretto?

 

[emmellevu]

http://garbaruk.com/cassette-xtender-st-32-45t-xt-m8000.html

Però mi pare parecchio alto il prezzo.

edit: ho fatto due conti il 45 32 è praticamente come il 42 30.

l'ideale sarebbe il 45 30

Esatto.
Il 45 30 corrisponde al mio 42 28, che è pedalabile anche su salite abbastanza impegnative. Poi ovviamente dipende dalla gamba.

 

[NakedLunch]

Esatto.
Il 45 30 corrisponde al mio 42 28, che è pedalabile anche su salite abbastanza impegnative. Poi ovviamente dipende dalla gamba.

Che sarebbe un pochino meglio del mio 32 22

Sabato a che ora è l'appuntamento? Presumo che se andiamo al "canto", il punto di ritrovo sia ancora al cimitero di Bernareggio.