Allenatevi!
- Creatore Discussione Federico Frulloni
- Data di inizio
Grande iniziativa , spero di poter migliorare con i tuoi consigli.
Evvai con la MTB....!!!!!!!!!
Evvai con la MTB....!!!!!!!!!
Mi sembra veramente una bella iniziativa.
Credo che per più di un biker (me compreso) sarà una panacea.
Credo che per più di un biker (me compreso) sarà una panacea.
Scusate la mia franchezza, ma uno che si loda tanto dicendo faccio questo e faccio quest'altro senza dire nulla di concreto come dire: Ho una laurea in medicina, laurea in scienze motorie, diploma isef o qualunque titolo serio mi fa pensare a uno dei tanti che si improvvisano professionisti dispensando consigli banali per lucrarci sopra. I "Professionisti" e i "Tecnici del settore" hanno alle spalle anni di studio,non basta aver pedalato tanto e frequentato una palestra...
Caro Federico, benvenuto sul pianeta mtb-terra-terra.
Tanto entusiasmo ha suscitato questa rubrica, forse anche troppo visto che siamo solo al primo appuntamento e di presentazione, perchè è insito in noi bikers della domenica apprendere, migliorarsi e cercare di trarre il massimo del divertimento e della soddisfazione da ciò che tanto amiamo e pratichiamo.
Ciò che voglio dire e che penso, è che a molti se non a tutti, piacerebbe diventare l'atleta perfetto per lo sport che pratichiamo, ma in reltà poi dobbiamo confrontarci con la vita quotidiana, famiglia, studio, lavoro, problemi di vario genere e tante altre cosette, birra, vino, salsicce e grandi abbbufffate!!!
In mezzo a tutto questo cerchiamo di ritagliare un angolo per le nostre amate bici e tutto quello che ruota attorno, manutenzioni, uscite ed un pò di gloria se ci viene concessa!
Esprimo anch'io tantissime felicitazioni per questa nuova rubrica, e faccio i complimenti a tè ed ai nostri amministratori di MTB-Forum che ci mettono a disposizione il meglio affinchè tutti abbiano il massimo dei benefici, ma tieni in considerazione che non sarà semplice ed alla portata di tutti sviluppare in pratica quelli che saranno i tuoi preziosi insegnamenti, quindi ti prego di pensare di tanto in tanto anche a noi poveri terrestri della bicidomenicale affinche potremmo seguirti e quindi migliorarci di tanto in tanto!
Complimenti ancora, a presto.
Tanto entusiasmo ha suscitato questa rubrica, forse anche troppo visto che siamo solo al primo appuntamento e di presentazione, perchè è insito in noi bikers della domenica apprendere, migliorarsi e cercare di trarre il massimo del divertimento e della soddisfazione da ciò che tanto amiamo e pratichiamo.
Ciò che voglio dire e che penso, è che a molti se non a tutti, piacerebbe diventare l'atleta perfetto per lo sport che pratichiamo, ma in reltà poi dobbiamo confrontarci con la vita quotidiana, famiglia, studio, lavoro, problemi di vario genere e tante altre cosette, birra, vino, salsicce e grandi abbbufffate!!!
In mezzo a tutto questo cerchiamo di ritagliare un angolo per le nostre amate bici e tutto quello che ruota attorno, manutenzioni, uscite ed un pò di gloria se ci viene concessa!
Esprimo anch'io tantissime felicitazioni per questa nuova rubrica, e faccio i complimenti a tè ed ai nostri amministratori di MTB-Forum che ci mettono a disposizione il meglio affinchè tutti abbiano il massimo dei benefici, ma tieni in considerazione che non sarà semplice ed alla portata di tutti sviluppare in pratica quelli che saranno i tuoi preziosi insegnamenti, quindi ti prego di pensare di tanto in tanto anche a noi poveri terrestri della bicidomenicale affinche potremmo seguirti e quindi migliorarci di tanto in tanto!
Complimenti ancora, a presto.
E invece è proprio colpa tua... Io e Federico giriamo insieme da quando ho iniziato (10 anni fa)... sempre su strade diverse, lui più votato alla discesa, io al freestyle, lui all'allenamento, io alla buona cucina....
Da qualche anno è personal trainer di successo, e visto il suo passato e i suoi anni di gare in mtb penso sia la persona più indicata per questo tipo di attività!!!
Son veramente contento per lui e per il forum... entrambi riceveranno gran giovamento da questa rubrica... giovamento che non sarà però mai paragonabile a quello ricevuto dagli utenti!!!!!
YO
Jack
sono contento di questo uovo spazio, sarà utilissimo a tutti......aspetto la prima puntata per seguire alla lettera tutti i tuoi consigli per migliorare il nostro andare in bici e mangiare meglio e più regolare......grabde federico.....
ciao Federico, ottima iniziativa!
il mio problema è la dicontinuità del gesto pedalatorio, mi spiego:
sono spesso lontano da casa per lavoro per periodi di 2-3 e a volte di più settimane, non avendo la possibilità di pedalare (bici o spinnbike o cyclette), come posso fare per non perdere tonicità muscolare e resistenza allo sforzo tipico dei bikers?
Love the ride, Luca
il mio problema è la dicontinuità del gesto pedalatorio, mi spiego:
sono spesso lontano da casa per lavoro per periodi di 2-3 e a volte di più settimane, non avendo la possibilità di pedalare (bici o spinnbike o cyclette), come posso fare per non perdere tonicità muscolare e resistenza allo sforzo tipico dei bikers?
Love the ride, Luca
