• Clicca qui per iscriverti al canale Whatsapp di MTB Mag per rimanere aggiornato a tutto quello che succede nel mondo della mountain bike!

***Zona franca***

Stato
Chiusa ad ulteriori risposte.

ConCubina

Biker immensus
6/4/08
8.256
23
0
84
alla neuro di roma
Visita sito
Bike
Numero 29
salve bestie....................
stamattina sono andata dal fisioterapista, ho una tendinopatia, praticamente stasera mi farà la visita completa, però visitandomi mi ha detto che la gamba sinistra è meno tonica della destra,questo tipo di tendinite al ginocchio,insorge generalmente a causa di un sovraccarico tendine rotuleo, dopo la caduta di un anno fa, la gamba ha incomonciato a lavorare male,cmq da stasera ultrasuoni, esercizi che dovrò fare a casa per rinforzare la gamba,soprattutto controllerà l'anca,dove ho preso la botta un anno fa.
 

RED HOT SPEXY

Biker dantescus
23/4/07
4.936
1
0
ROMA
Visita sito

Machettepossinoacciaccatte, Romì!
Quindi? Quant'è l'eventuale stop?
 

ConCubina

Biker immensus
6/4/08
8.256
23
0
84
alla neuro di roma
Visita sito
Bike
Numero 29
Machettepossinoacciaccatte, Romì!
Quindi? Quant'è l'eventuale stop?


appena rientrata, un ora e mezza di esercizi piu ultrasuoni, in piu la manipolazione dell'anca, bella sensazione, visto che avevo dolore pure all'anca (dopo la caduta di un anno fa)fa impressione, è un movimento brusco, ma senza oltrepassare il limite della sublussazione o
lussazione articolare.Cmq gli esercizi servono per sollecitare e potenziare il muscolo della coscia, non c'è tono muscolare, pensa che una gamba è diversa dall'altra.Non so quanti giorni, forse sabato sarò in grado di
 
M

mares

Ospite
ebbabbe', ma non sforzare troppo, meglio una settimana in più di stop che una ricaduta
o-o
 

RED HOT SPEXY

Biker dantescus
23/4/07
4.936
1
0
ROMA
Visita sito
... pensa che una gamba è diversa dall'altra...
Sono ben lungi dal conoscere le questioni ortopediche, però, non trovo molto strano questo fenomeno. Se ti metti davanti allo specchio in posizione eretta (senza stare a vedere come ti sta il vestito, ovviamente), probabilmente, noterai una differenza nella lunghezza fra le due braccia e anche nel tono muscolare. Certo, solo fino ad un certo punto, tutto ciò è fisiologico.
a 'mfami
mo che io non posso vi date alle giostrine...
con me almeno 1500 metri di dislivello (senza funivia) e infarto assicurato
è proprio vero che i carci so sempre diversi, ma il culo è sempre il mio
A Mimméee! Lo sai come se dice? Troppi carci nc..o devi da prende, per poterne sferrare qualcuno..... e comunque scendere senza pedalare, non è esattamente andare in biga senza faticare...
 

md1946

Biker dantescus
24/8/07
4.900
0
0
Roma
Visita sito

... azz, Romì, speriamo si risolva presto, ma sabato mi sembra un pò troppo presto per ricominciare a pedalare, non forzare i tempi. Se ti serve, posso darti i riferimenti del centro dove ho fatto riabilitazione io, sono molto bravi e competenti
 

Robertone

Biker forumensus
24/12/04
2.179
19
0
Roma
Visita sito
Azz... Concu

Comunque, se in salita vai in quel modo con una gamba&mezza, figuriamoci con due... (bip, biP, bIP, BIP, BIP,BIP,BIp Bip,bip,bip....)

Rimettiti presto o-o


... Se ti serve, posso darti i riferimenti del centro dove ho fatto riabilitazione io, sono molto bravi e competenti


Hanno chiuso... dopo il fallimento con te
 

ConCubina

Biker immensus
6/4/08
8.256
23
0
84
alla neuro di roma
Visita sito
Bike
Numero 29
salve dominiusu

@ franceschino voglioooooooooo pedalà sentiamo che dice stasera

@ diegauzzzzzzzz hai ragione è fisiologico,ma dopo aver preso la botta un anno fa, la gamga ha incominciato a soffrire, e a lavorare male, pensa che ho ancora l'ematoma,prima dovevano incidere chirurgicamente, poi si è pensato all'esecuzione dell'ago aspirato, adesso invece cercherà di farlo riassorbire con il massaggio, e con l'aggiunta di un macchinario, insomma diventerò la donna bionica e poi non è solo diversa, come dici tu è normale, ma è poco muscolosa, non c'è tono muscolare........

@ robertoneeeeeeeeeeeeeee non c'è piu il bip bip bip bip
 
Stato
Chiusa ad ulteriori risposte.

Classifica giornaliera dislivello positivo

Classifica mensile dislivello positivo