oggi giorno libero, mi sveglio presto, così mi preparo e parto destinazione lago della duchessa
alle 7.15 già inizio a pedalare, è anche troppo fresco, ma dopo 3Km di trasferimento in pianura all'ombra si comincia a salire, con l'ombra del bosco si sta bene, al valico della chiesola (campo felice) è tutto assolato ma la quota è già più alta, la salita continua sino al valico per il lago della duchessa (tra puzzillo e rif. Sebastiani) a quota 2070 è ventilato e si sta freschi, un incanto che merita una bella pausa
l'itinerario è cicloalpinistico, c'è da spingere e spallare ed anche in discesa le numerose rocce costringono in diversi punti a procedere a piedi, i giri in solitaria sugli appennini sono giri in solitudine, non si incontra nessuno, ed il sentiero anche se c'è spesso è invisibile, si passa dove capita, a volte cercando una via tra le rocce altre scegliendo una linea nei prati... non sono le alpi, ma hanno il fascino del selvaggio
panorami bellissimi, ma anche un bel mazzo
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