allora me ce portate pure a me uffa....
a te ti davo per scontato!
allora me ce portate pure a me uffa....
ma tu ed ermy non siete impegnati a fare gli accompagnatori?
PERKE TU DOVE PENSI DI ANDARE?!? CON NOI....
una curiosità, ma voi girate con i pedali liberi o agganciati????
m.
a piè...sto a fa de tutto pe tiramme fori dalla trappola del guidismo turistico e tu me ce vuoi rischiaffà dentro?
naaaaaaaaaaaaaaaaa...io ho in mente un giraccio malefico con partenza da VT e comunque con puntatina in faggeta...facile che se beccamo lassù e ci facciamo un paio di discesette insieme, poi io proseguo per conto mio.
a piè...sto a fa de tutto pe tiramme fori dalla trappola del guidismo turistico e tu me ce vuoi rischiaffà dentro?
naaaaaaaaaaaaaaaaa...io ho in mente un giraccio malefico con partenza da VT e comunque con puntatina in faggeta...facile che se beccamo lassù e ci facciamo un paio di discesette insieme, poi io proseguo per conto mio.
una curiosità, ma voi girate con i pedali liberi o agganciati????
m.
monte amiata.....quando andiamo????
io C'ho provato ma nun me fido, forse ho solo i pedali sbagliati, ma ci metto parecchioprima di riuscire ad agganciare, e poi, anche agganciato sento sempre la bici che un po si muove. boh. Volevo vendere le 5.10 Maltese, ma me sa che ce penso un altro po.
Gia prevedo tanto bdc per il.bdm team partenza si puó fare a metá mattinata che io la sera pima ho un matrimonioSTIAMO ORGANIZZANDO UN ALLENAMENTO DURO A S. ORESTE X DOMENICA 20 MAGGIO, CHI FOSSE INTERESSATO CONTATTI ERMY!! CHIARAMENTE TUTTA LA SQUADRA "BICI DA MONTAGNA" NON DEVE MANCARE E NEANCHE MARIO E MOTOBIMBO! QUESTO IL PROGRAMMA: ALLENAMENTO "ENDURO" A S. ORESTE!
LUNGHEZZA 30 KM,DISLIVELLO 1200M,3 PROVE SPECIALI!!!!!!
PARTENZA DAL "PICCOLO RISTORO" VIA FLAMINIA KM 49,900 ORE 9.
TRASFERIMENTO X LA PS 1, UN ORA E DIECI MINUTI, TRAS.X PS2 TRENTA MINUTI, TRAS,X PS 3 TRENTA MINUTI, TRAS.ALL'ARRIVO UN ORA!!!!!
TOTALE GIRO TRE ORE E MEZZA!
Gia prevedo tanto bdc per il.bdm team partenza si puó fare a metá mattinata che io la sera pima ho un matrimonio
domenica 13 invece a che ora partiamo?
L'imortacci.....quel WE c'è forse Cassino.........mannaggia ma non posso mancare è il mio teamSTIAMO ORGANIZZANDO UN ALLENAMENTO DURO A S. ORESTE X DOMENICA 20 MAGGIO, CHI FOSSE INTERESSATO CONTATTI ERMY!! CHIARAMENTE TUTTA LA SQUADRA "BICI DA MONTAGNA" NON DEVE MANCARE E NEANCHE MARIO E MOTOBIMBO! QUESTO IL PROGRAMMA: ALLENAMENTO "ENDURO" A S. ORESTE!
LUNGHEZZA 30 KM,DISLIVELLO 1200M,3 PROVE SPECIALI!!!!!!
PARTENZA DAL "PICCOLO RISTORO" VIA FLAMINIA KM 49,900 ORE 9.
TRASFERIMENTO X LA PS 1, UN ORA E DIECI MINUTI, TRAS.X PS2 TRENTA MINUTI, TRAS,X PS 3 TRENTA MINUTI, TRAS.ALL'ARRIVO UN ORA!!!!!
TOTALE GIRO TRE ORE E MEZZA!
STIAMO ORGANIZZANDO UN ALLENAMENTO DURO A S. ORESTE X DOMENICA 20 MAGGIO, CHI FOSSE INTERESSATO CONTATTI ERMY!! CHIARAMENTE TUTTA LA SQUADRA "BICI DA MONTAGNA" NON DEVE MANCARE E NEANCHE MARIO E MOTOBIMBO! QUESTO IL PROGRAMMA: ALLENAMENTO "ENDURO" A S. ORESTE!
LUNGHEZZA 30 KM,DISLIVELLO 1200M,3 PROVE SPECIALI!!!!!!
PARTENZA DAL "PICCOLO RISTORO" VIA FLAMINIA KM 49,900 ORE 9.
TRASFERIMENTO X LA PS 1, UN ORA E DIECI MINUTI, TRAS.X PS2 TRENTA MINUTI, TRAS,X PS 3 TRENTA MINUTI, TRAS.ALL'ARRIVO UN ORA!!!!!
TOTALE GIRO TRE ORE E MEZZA!
anche se non faccio parte del team BDM io ci sarò!
cazzo, ho un conto in sospeso con S.Oreste...
per me va bene qualsiasi ora....
L'imortacci.....quel WE c'è forse Cassino.........mannaggia ma non posso mancare è il mio team
anche se non faccio parte del team BDM io ci sarò!
cazzo, ho un conto in sospeso con S.Oreste...
ermy io sono quattro giorni che non sto toccando carboidrati e ne ho ancora uno di astinenza poi basta, per dopo mi fai una dieta?