ho girato solo perchè oggi avevo da fare dalle 10.30 in poi....ho fatto un giro con il cane alle 8.00 alle 9 ero in MTB fino alle 10.00 ...preferisco il percorso tecnico di Parco del pineto piuttosto che una bitumata!
per i pedali li ho messi al minimo e infatti in 2 occasioni senza accorgermene ero con il piede a terra ma....su una discesa tacnica ho sbagliato, peso troppo in avanti , ho frenato troppo con l'ant. e mi si è storta la ruota anteriore....sono stato catapultato in avanti e sono caduto modello sacco di patate.....gran botto qualche ferita alla gamba, un polso dolorante e ...niente altro. la bici sta bene..
ho imparato una cosa: quando sei sul tecnico....controlli meglio se la fai correre la bici che se passi ogni ostacolo rallentando tanto.
per i pedali li ho messi al minimo e infatti in 2 occasioni senza accorgermene ero con il piede a terra ma....su una discesa tacnica ho sbagliato, peso troppo in avanti , ho frenato troppo con l'ant. e mi si è storta la ruota anteriore....sono stato catapultato in avanti e sono caduto modello sacco di patate.....gran botto qualche ferita alla gamba, un polso dolorante e ...niente altro. la bici sta bene..
ho imparato una cosa: quando sei sul tecnico....controlli meglio se la fai correre la bici che se passi ogni ostacolo rallentando tanto.
... ... ecco, vedi che poi fà ... 
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