Questa mattina ero carico, ma quando, alle 7,55, sono andato a prendere la bici... rota anteriore a terra
ci chiamavi e....forse venivamo a ripararterla.
hai fatto bene a dormire, gli altri erano scatenati, dopo 2 settimane che non pedalavo m'hanno fatto fare una lingua.....con stà storia della Hero ormai m'hanno stufato....non si riesce a fare più una foto
pedala....pedala....la media....il dislivello....le progressioni....e le tabelle...le ripetute....e io gli rispondevo....sti ca...
e poi...non si può trattare cosi un anziano....un pò di rispetto
insomma:
84 km.
1.683 D+
sono rientrato a casa alle 13,47
9 salite (alcune piottosto toste)
10 discese molto belle, con la terra al punto giusto
1 freeride me l'hanno concessa
1 tunnel creato stanotte, mai percorso da altri prima
Ciobo metti foto dopo, please
3 cadute
1 casco da buttare (ultimamente vanno forte le impuntate di testa)
1 costola da verificare
1 naso (con nuova gobba) da verificare
1 labbro con nuovo taglio da verificare
denti...a posto
1 collo un pò rigido da massaggiare
o guasti tecnici
quindi direi....tutto a posto
abbiamo perlustrato tutte (ma tutte) le vicinali di Tavullia-Monteluro-Gradara-Granarola,ecc. rientro dal San Bartolo.
meteo da urlo, temperatura estiva.
in giro non c'è nessuno W SAN GREGORIO
foto...pochissime....
stasera ho mangiata tosta :-P
se mi sveglio il programma per
DOMANI:
mi trovo con Ciobo alle 09,30 alla discesa della vicinale del Curto (i Night Bikers conoscono) e quella bella e lunga discesa adrenalitica che si prende dal capannone all'ingresso di San Clemente.
se non mi sveglio?
sarà per un 'altra volta, mi metto a prendere il sole sul terrazzo completamente nudo (tanto Maqui è fuori a pedalare e non mi vede)
ok, avete capito!
