davide cafè racer;4614740 ha scritto:
CONFERMOOO. Dove? A che ora? !!!!!
Valconca e dintorni - bis
- Creatore Discussione apenseri
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CONFERMOOO. Dove? A che ora? !!!!!
Alimentati bene che domenica ci divertiamo un sacco!
Oltre a te ho saputo che ci sono altre new entry da Valconca e dintorni:
Cico. e addirittura Valerio il postino!
Per chi non lo sapesse, dell'Adriaticoast ne parliamo qui [url]http://www.mtb-forum.it/community/forum/showthread.php?t=185713[/URL]
Oh oh com'è andata allora? Solito giro? Cosa dicono i nuovi associati? Io ho appena allestito la biga per giovedì...devo preparare anche una traccia off-road o c'è già? Sento che solo con i Night Bikers posso combattere questa mia crisi primaverileci sono delle nuove barrette al lardo di Colonnata....niente male
p.s. stasera i Night Bikers sono andati alla grande
non stravolgere le tue abitudini alimentari in occasione delle uscite, ascoltati e mangia ciò che il tuo fisico richiede, sempre nei limiti consentiti , durante la prova ci sono un paio di ristori
Lo considero un ottimo consiglio che seguirò anche io.
Bisogna che impariamo a conoscere e ascoltare il nostro corpo/motore
Oh oh com'è andata allora? Solito giro? Cosa dicono i nuovi associati? Io ho appena allestito la biga per giovedì...devo preparare anche una traccia off-road o c'è già? Sento che solo con i Night Bikers posso combattere questa mia crisi primaverile
Ottimo giro e buon ritmo un complimento a tutti i partecipanti
prepara percorso, dimmi se vuoi inserire lo strappetto (25/26%) off-road della Costa dei Frati, sbucando a San Clemente.Oh oh com'è andata allora? Solito giro? Cosa dicono i nuovi associati? Io ho appena allestito la biga per giovedì...devo preparare anche una traccia off-road o c'è già? Sento che solo con i Night Bikers posso combattere questa mia crisi primaverile
mi spiego: salita dell'Orso, strettoia di case, 1° casolare a dx giù nei campi fino all'avallamento in fondo in fondo, e poi.......pum.....muro davanti a tè in terra, se non hai buttato sù tutti i pignoni che hai.....sei spacciato
il mio preferito: corto ma non troppo, molto intenso, molto panoramico, lo farei all'inizio, al tramonto è spettacolare.
te lo propongo con una rara immagine di Glassboy sul mio muletto
oppure dei pezzi dell'Annibolina, però non è panoramica, mi deprime
stasera non ero in serata, sono partito col telefono che squillava ed ha continuato, non avevo la testa settata per la fatica, anche se gambe e pompa cardiaca erano prontissimi, mancava la regia
poi dopo 1 ora ho sentito una voce che mi diceva " usa il lato buono della forza....." ed è scattato un relais....si sono accese le mie gomme laser e son partito, ehhh la potenza della mente
prepara percorso, dimmi se vuoi inserire lo strappetto (25/26%) off-road della Costa dei Frati, sbucando a San Clemente.
mi spiego: salita dell'Orso, strettoia di case, 1° casolare a dx giù nei campi fino all'avallamento in fondo in fondo, e poi.......pum.....muro davanti a tè in terra, se non hai buttato sù tutti i pignoni che hai.....sei spacciato
il mio preferito: corto ma non troppo, molto intenso, molto panoramico, lo farei all'inizio, al tramonto è spettacolare.
te lo propongo con una rara immagine di Glassboy sul mio muletto
oppure dei pezzi dell'Annibolina, però non è panoramica, mi deprime
stasera non ero in serata, sono partito col telefono che squillava ed ha continuato, non avevo la testa settata per la fatica, anche se gambe e pompa cardiaca erano prontissimi, mancava la regia
poi dopo 1 ora ho sentito una voce che mi diceva " usa il lato buono della forza....." ed è scattato un relais....si sono accese le mie gomme laser e son partito, ehhh la potenza della mente
Scusa perchè tu presti le tue bici?Mai sono sacre per me!Comunque grazie che metti sempre il nome dei soggetti ripresi in foto!
nella traccia allegata c'è:
il taglietto su terra che congiunge via Trado con via Cà Bacchino, saltiamo la rotonda facendo il breve tratto di strada di vicinale, poi più in alto vedi la deviazione a dx su vicinale della costa dei Frati.
il taglietto su terra che congiunge via Trado con via Cà Bacchino, saltiamo la rotonda facendo il breve tratto di strada di vicinale, poi più in alto vedi la deviazione a dx su vicinale della costa dei Frati.
Gomme laser?! Stai già collaudando l'impianto per le varie notturne?! Bene bene.prepara percorso, dimmi se vuoi inserire lo strappetto (25/26%) off-road della Costa dei Frati, sbucando a San Clemente.
mi spiego: salita dell'Orso, strettoia di case, 1° casolare a dx giù nei campi fino all'avallamento in fondo in fondo, e poi.......pum.....muro davanti a tè in terra, se non hai buttato sù tutti i pignoni che hai.....sei spacciato
il mio preferito: corto ma non troppo, molto intenso, molto panoramico, lo farei all'inizio, al tramonto è spettacolare.
te lo propongo con una rara immagine di Glassboy sul mio muletto
oppure dei pezzi dell'Annibolina, però non è panoramica, mi deprime
stasera non ero in serata, sono partito col telefono che squillava ed ha continuato, non avevo la testa settata per la fatica, anche se gambe e pompa cardiaca erano prontissimi, mancava la regia
poi dopo 1 ora ho sentito una voce che mi diceva " usa il lato buono della forza....." ed è scattato un relais....si sono accese le mie gomme laser e son partito, ehhh la potenza della mente
Per giovedì allora preparo una traccia, iniziamo per l'orso poi costa dei frati come dici te, poi il seguito lo metto io a sorpresa.
Vedrai che bel giretto panoramico!
è rimasta in famiglia, Glassboy al secolo Nicola, è il più grande dei miei figli ( 26 anni )
Comunque grazie che metti sempre il nome dei soggetti ripresi in foto!
Ah non lo sapevo,scusa, allora è diverso....è rimasta in famiglia, Glassboy al secolo Nicola, è il più grande dei miei figli ( 26 anni )
cavolo eri un ragazzino quando l'hai fatto,complimenti!!!!
Fine O.T.
anche se non lo è proprio visto che sto cercando di imparare a conoscere i vostri nomi...vabbè!Notte ragazzi!!!!
Gomme laser?! Stai già collaudando l'impianto per le varie notturne?! Bene bene.
Per giovedì allora preparo una traccia, iniziamo per l'orso poi costa dei frati come dici te, poi il seguito lo metto io a sorpresa.
bene...direi che i Frati come riscaldamento dicono bene
notte
24Ah non lo sapevo,scusa, allora è diverso....
cavolo eri un ragazzino quando l'hai fatto,complimenti!!!!
Fine O.T.
Alle 8.00 al bar a misano e alle 8.30 alla chiesa di gabicce monte nel parcheggio!!
Quella di macerata si fa di solito a fine luglio. L'altra è ancora un'ipotesi. Cmq,appena avrò le date, sarete i primi a saperlo...
NB: Per quella di Macerata, è raccomandabile venire a stomaco vuoto. La quantità di grigliata mista offerta dagli organizzatoriè veramente impressionante, con aggiunta di pizza al trancio e patate fritte a volonta. Abbiamo mangiato sempre a piu non posso, e cmq avanzava la roba... il tutto per un prezzo irisorio... (5 anni scorsi, 10 dall'anno scorso...). Con musica live all'aperto....
Vi ho covinto??
Quella di macerata si fa di solito a fine luglio. L'altra è ancora un'ipotesi. Cmq,appena avrò le date, sarete i primi a saperlo...
NB: Per quella di Macerata, è raccomandabile venire a stomaco vuoto. La quantità di grigliata mista offerta dagli organizzatoriè veramente impressionante, con aggiunta di pizza al trancio e patate fritte a volonta. Abbiamo mangiato sempre a piu non posso, e cmq avanzava la roba... il tutto per un prezzo irisorio... (5 anni scorsi, 10 dall'anno scorso...). Con musica live all'aperto....
Vi ho covinto??
Straconvinto!!! :magna::-P
ci sono delle nuove barrette al lardo di Colonnata....niente male
p.s. stasera i Night Bikers sono andati alla grande
questo e quello che mi ha detto il dietologo alla visita sportiva........ma ste barrette al lardo di colonnata......
Una dieta perfettaquesto e quello che mi ha detto il dietologo alla visita sportiva........ma ste barrette al lardo di colonnata......
si per ostruire arterie, colesterolo a mille e muoversi così agili che una palla volerebbe in confronto!!!!!- Stato