ciao anto' ti ho mandato un msg sul tuo indirizzo e-mail fammi sapere se okOggi Bosco Mezzana e ritorno per il tratturo d'i nguill!!!!
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Ciao Renato, ho saputo della caduta ma non ho avuto modo di chiamarti...come va?AHI AHI ragazzi sono ancora tutto un dolore, comunque ho ammirato le bellezze della natura quasi incontaminata del gargano, i panorami la flora la fauna, ho incontrato sul percorso una decina di cinghialotti che mi hanno fatto strada correndomi sul tratturo, vacche podaliche che pascolavano all stato brado.Il percorso era molto suggestivo ma impegnativo ed in alcuni punti si doveva procedere a piedi per la troppa pendenza.IO purtroppo come ha scritto imageman80 mi sono dovuto fermare per una rovinosa caduta a soli tre ( 3) chilometri dal traguardo ricorrendo a cure mediche ( pronto soccorso), sull'ultima discesa quella in cemento ho perso i controllo del mezzo finendo tra le spine di una pianta di more ( che comunque mi ha fatto da cuscuno ), sembrerebbe nulla di rotto tranne che il mio povero naso( pinocchio74)reciso dalla montatura degli occhiali e con un puto di sutura a a strap dolori ed abrasioni su tutto il corpo. Spero di rimettermi al piu presto e tornare a pedalare.
cià wagliù.
ciao anto' ti ho mandato un msg sul tuo indirizzo e-mail fammi sapere se ok
Ciao Paolo, io sono Michele e sono anch'io di San Severo.Ciao ragazzi, mi chiamo paolo di san severo, da tempo vorrei iniziare a fare un po' di mountain bike ma nn conosco nessuno che lo fa, non conosco percorsi, non ho bici, attrezzatura.....niente di niente!!!.....lo so starete pensado...eh che cosa!?!?!.....però voglio iniziare!!!!!!....potete aiutarmi, darmi qualche dritta.....magari qualche percorso per iniziare da solo, per poter valutare se effettivamente mi piace.....
Grazie
Vincenzo, come ti senti?
Rob
Ciao Paolo, io sono Michele e sono anch'io di San Severo.
I consigli che ti dò visto che anch'io sono partito da pochi mesi con questo sport, sono semplicissimi......
se puoi comprati una mountai bike anche usata ma di un livello superiore a quelle da "supermercato" e sopratutto della taglia tua......io infatti ero partito con una che era molto piccola per me e non era nemmeno una front, ma l'ho capito dopo,
inizia a macinare un pò di km da solo su strada in modo da iniziare ad allenarti e far girare le gambe....io direi che per percorsi fuori strada ti conviene aspettare un pochino.....mentre per quanto riguarda l'attrezzatura basterebbe un pantaloncino da ciclista, maglietta e sopratutto il caschetto per la tua sicurezza.
Per il resto tanta volontà e se dopo pochi km ti viene voglia di mollare (è comprensibile) come è successo a me ....continua perchè è solo colpa del poco allenamento....dopo qualche settimana inizi a girare sempre meglio.
Spero di esserti stato di aiuto, credo che gli altri amici del forum saranno d'accordo con me.....a risentirci.
Un saluto a tutti quelli del forum.
Per sdebitarci dell'assistenza prestatataci, stiamo organizzando una Pizza mtb in quel di Biccari.
Dovrebbe essere per metà settimana prossima.
chi vuol parteciapre contatti me oppure Anto 64.
Saluti a tutti
Pizza con gli amici della Mtb!!!!...una serata in compagnia...vestiti civiliovviamente!!!Hola....cosa intendi per "pizza mtb"?
Pizza con gli amici della Mtb!!!!...una serata in compagnia...vestiti civiliovviamente!!!
Saluti
il kapitano domani esce!!!!!!!! e voi!!!!!!!!!!!solita ora!!!!
Oggi non posso!!!!...che programmi avete per domenica????caro dandy e anto72 causa sostituzione pasticche post urge giro x assestamento!!!!!!!!(domani), in previsione anke dell'escursione su un monte dell'irpinia domenica 5 giugno ...........x info kapitano
buona serata