Uscite e frizzi d P.U.T.T. & Friends zona Firenze (Night & Day)

[Billo]

lungi da me il voler creare discussione o zizzania, la mia era solo un osservazione, senza offesa per nessuno. :)
casomai rendetevi conto che oggi è il compleanno del Mistercarnia, fra una divertente discussione e l'altra.
Auguri Roberto e buoni giri a tutti!

Prodotti MTB scontati

 

[antobike]

lungi da me il voler creare discussione o zizzania, la mia era solo un osservazione, senza offesa per nessuno. :)
casomai rendetevi conto che oggi è il compleanno del Mistercarnia, fra una divertente discussione e l'altra.
Auguri Roberto e buoni giri a tutti!

Detto e fatto!
http://www.bike-board.de/community/forum/showthread.php?t=58732

 

[superbuzzayan]

raga' oggi sono a casa .......
ho un bel gran mal di gola ieri sera sono andato a giocare a calcetto e oggi sto di -----.
mi sa che questo fine settimana non potro andare in mtb CHE PALLE!!!!

 

[antobike]

raga' oggi sono a casa .......
ho un bel gran mal di gola ieri sera sono andato a giocare a calcetto e oggi sto di -----.
mi sa che questo fine settimana non potro andare in mtb CHE PALLE!!!!

Già... pare che girare in bici nelle nebbie di questo periodo non sia proprio un toccasana in caso di mal di gola!

 

[nofix]

ps per la cronaca oggi ho sfiorato i 104.60 !!!

Mizzega oh, Leo sono un po' tantini .....
Al lavoro

 

[antobike]

Oh Nofix!!! Appena torna, il bimbo, lo mettiamo in mezzo e lo facciamo pedalare per benino!

 

[MASTI]

Io credo che una volta alla settimana in pi' alle uscite in mtb dovro' aggiungere un po' di strada di circa 2/3 ore, non che voglio diventare un bitumaro ma credo che mi possa aiutare un po' perche' e' un movimento piu continuo ciaoooooo

Cmq Billo non sono assolutamente offeso e non ritengo che io o te si sia creato zizzagna, anzi credo che sia uno stimolo per me per mettermi a dieta cmq ora basta sinceramente credo che del mio peso non ne possa frega' de meno a nessuno, quindi Auguri a Maistercarnia !!!

 

[Barney]

A me invece del tuo peso mi frega assai .

 

[Barney]

Auguri Mister (33 anni, un bambino, sigh)

 

[superbuzzayan]

come faccio a fare un album fotografico privato per il forum?

grazie

 

[morelloide]

Mitico Masti,sono anche io a dieta ferrea da una settimana con pugliato 3/4 volte alla settimana e uscita durante il weekend, c'è l'ultima sparata prima dell'estate, è dura ma ce la possiamo fare man!!

 

[antobike]

Ma sì! Mettiamoci tutti a dieta!
Magari in ritiro in una casa in Siberia, tutti insieme a spaccare legna e spostare tronchi d'albero come Rocky II o II o XXX... non ricordo!
E voglio la stessa colonna sonora mentre corro nella neve!

@MASTI ... bitumaro! Attento a Barney che l'ultima volta l'ho visto asciutto come un'acciughina! Mi sa che alle prossime salite dovrai sudare tutta la ritenzione idrica per lasciarlo indietro!!!
@barney... mi sfugge il motivo per cui ti interessa tanto il peso del caro MASTI... :mrgree:

 

[giorgioperozzi]

Ma sì! Mettiamoci tutti a dieta!
Magari in ritiro in una casa in Siberia, tutti insieme a spaccare legna e spostare tronchi d'albero come Rocky II o II o XXX... non ricordo!
E voglio la stessa colonna sonora mentre corro nella neve!

Era Rocco XXX!

 

[Billo]

Mitico Masti,sono anche io a dieta ferrea da una settimana con pugliato 3/4 volte alla settimana e uscita durante il weekend, c'è l'ultima sparata prima dell'estate, è dura ma ce la possiamo fare man!!

Morelloide si allena pari pari come me, non mollare Masti!!!
alimentazione e attività fisica hanno sempre reso!!
questi 5 mesi prima dell'estate vanno fatti a tutta, e lo farò!

 

[antobike]

Seeeeeee! Ma vieniiii!!!!
Il PUTT inizierà il ritiro e l'allenamento mirato seguendo le tabelle approvate dall'associazione medici dentisti italiani sotto l'attenta osservazione del maestro PEROZZI, grande esperto di culinaria! Niente dolci e tanta pasta!

Ma a parte le chiacchiere... oh LEO... per quanto ancora devi stare fermo ??? Ci si fa a giracchiare almeno fra un paio di settimane (sabato 27 gennaio) ?

 

[MASTI]

Seeeeeee! Ma vieniiii!!!!
Il PUTT inizierà il ritiro e l'allenamento mirato seguendo le tabelle approvate dall'associazione medici dentisti italiani sotto l'attenta osservazione del maestro PEROZZI, grande esperto di culinaria! Niente dolci e tanta pasta!

Ma a parte le chiacchiere... oh LEO... per quanto ancora devi stare fermo ??? Ci si fa a giracchiare almeno fra un paio di settimane (sabato 27 gennaio) ?

 

[Mistercarnia]

anche io mi sono messo a dieta, ho deciso di rinunciare al tonno e piselli, concentrandomi solo sul più salutare tonno e fagioli ricetta messicana, poi solo Nutella e non altre sottomarche che fanno male........

domenica mattina si fa un giro di mezza giornata (9-13) credo in zona Incontro, ma ancora devo meditare, per portare un pò a zonzo degli amici in visita.

 

[superbuzzayan]

meglio i cannelloni o le lasagne per la dieta? o-o

 

[antobike]

Meglio le lasagne!
I cannelloni sono pesanti!
Ma le lasagne fatte con le polpettine fritte, alla maniera meridionale e non con il ragù di carne tritata. Altrimenti sono troppo leggere!!!

 

[superbuzzayan]

e per finire una bella porzione di tiramisu' circa 450g minimo altrimenti c'è il rischio che le polpettine ci rimanghino sullo stomaco