Tutti I Bikers Xc Umbri Qui!! - parte 2

Land

Biker ciceronis
15/9/06
1.503
134
0
Spello (PG)
Visita sito
Bike
Scott Scale
caspita ...tranne le così dette "feste comandate" si corre sempre !!!

onestamente quando arriva agosto la "vena agonistica" e 10 o 15 gare sul groppone....."scema" di brutto.........di questo periodo preferisco grandi giri su strada stile "tuttaranda" per giocare un pò a chiapparella tra amici.....

:spetteguless:
comunque sabato , per contro, ho preso il caballero e ho fatto 3 discese sull'amiata....ho fatto il giostrarolo...ho fatto anche questa così almeno ... ho fatto pure què....

Per me è il primo anno d'agonista e quindi ho un certo entusiasmo a stare nel gruppo.:-)
No scherzo ma questa volevo proprio farla e mi sono trovato talmente bene che spero di rifarla.
Partenza alle 4 del pomeriggio ma si stava bene ai 760 m di Verchiano.
Tanta gente ad incitare che sembrava il giro d'Italia!
Organizzazione perfetta e anche a cena, son tornato a casa alle 9.
Insomma una gran festa, era la sagra della mountain bike.
Che vuoi dippiù?
 

l'etrusco

Biker grossissimus
a stex e bacarozzo :

no ho fatto questo :
giro su strada dei monti cimini e del lago di vico


album di giornata (a parole 'gnente foto)

partenza ore 8.05
9 persone
3 forature
1 bivio cannato quindi 3km in salita in più e 3 in discesa
caldo bestia dopo pranzo. bene la mattina
sui cimini il 39x27 è servito

ore 13 dopo 90km:
pranzo in riva al lago di vico


antipasto di mare
antipasto di terra
gnocchi primavera
tragliatelle al filetto di persico
tartufo bianco affogato al caffè
caffè al ginseng

= 25 euro

ore 15:
partenza ...e dopo 4 km salita verso s martino al cimino
....il fegato mi stramalediva le gambe pure

poi discesa verso viterbo e poi alle 17.15 brindisi di fine giro al "cappanno" (dove è partita la gf etruschi)...io me sò preso una corona...col limone....


mercoledì si replica con l'anello dell'amiata sempre su strada....

piesse
dislivello finale 2786m....capito sì !!!
 

l'etrusco

Biker grossissimus
:))):
non ci siamo! :arrabbiat:

non hai magnato il cocommero! :smile:

:)))::))):

...no ..no 'spetta.....l'ho mangiato la sera per "recupero liquidi" anzi te lo consiglio :

si svuota mezzo cocomero
la polpa si fà a dadini
si mette una bella quantità di gin o altro liquore simile (secco è meglio)
poi si mettono giù i dadini
si lascia in frigo qualche ora (il tempo che i dadini assorbano il "liquido"
poi si pappa

damme retta....:-P:-P:-P
 

ciccione

Biker velocissimus
24/7/06
2.537
3
0
51
dintorni VT
Visita sito
ore 13 dopo 90km:
pranzo in riva al lago di vico


antipasto di mare
antipasto di terra
gnocchi primavera
tragliatelle al filetto di persico
tartufo bianco affogato al caffè
caffè al ginseng

= 25 euro

A sapello prima !!!! Stavo a pranzo su al lago con la famiglia .... 'du braciolette e du' costarelle non se negano a nessuno :smile::smile:

E c'era pure la crostata fatta dalla mia signora (mix di nutella e albicocca)

Dopo annavate 'na bellezza!

Risparmiavi pure 'sti 25 euro ( ps... t'anno fatto un prezzone, strano, do sei andato?)

ciao
 

l'etrusco

Biker grossissimus
A sapello prima !!!! Stavo a pranzo su al lago con la famiglia .... 'du braciolette e du' costarelle non se negano a nessuno :smile::smile:

E c'era pure la crostata fatta dalla mia signora (mix di nutella e albicocca)

Dopo annavate 'na bellezza!

Risparmiavi pure 'sti 25 euro ( ps... t'anno fatto un prezzone, strano, do sei andato?)

ciao


:rosik::rosik::rosik:


sapello prima nun è facile cò stì matti....
nun è facile manco dopo 90kM e 1786m di dislivello sapè chi sei ....
che fai ....

....ma sopratutto ........

....PECCHè !!!:cucù:


:spetteguless:
E poi ricordite che nà braciolata cò stè boccucce nun te conviene....invece che la graticola....te ce vole la rete del letto !!!
 

Land

Biker ciceronis
15/9/06
1.503
134
0
Spello (PG)
Visita sito
Bike
Scott Scale
forse alcuni di voi, o forse tutti, lo hanno già letto, ma ve lo ripropongo. anche perchè il nostro jack domenica sarà di nuovo in griglia e sempre più aggressivo visti gli allenamenti di questi giorni!

http://semprearuota.blogspot.com/2009/08/amici-scalatori.html[url]http://semprearuota.blogspot.com/2009/08/amici-scalatori.html[/URL]
Complimenti a Jack & C. per la grande impresa e complimenti a te per il blog!
L'articolo sui tafani è bellissimo.
Allora pronta per domenica? :i-want-t:
Vai, aggressiva come al solito eh! :duello::-)
 

Azazhel1984

Biker superis
14/3/07
324
2
0
39
Città di Castello
Visita sito
Bike
Trek top fuel 9.8
la condizione è ottima, la voglia di correre tanta! io ce la metterò tutta come sempre e poi si vedrà. posso solo sperare che poi alle premiazioni non ci siano le signorine del night club, quelle fanno scemare un pò il livello della gara.
 

l'etrusco

Biker grossissimus
la condizione è ottima, la voglia di correre tanta! io ce la metterò tutta come sempre e poi si vedrà. posso solo sperare che poi alle premiazioni non ci siano le signorine del night club, quelle fanno scemare un pò il livello della gara.

:))):
che dici Jack.....je li famo i complimenti alla ragazza , visto il risultato di pianello, oppure devi aspettà un'altro articolo di stampa per esprimerti >???

;-);-)

un saluto e bravi tutti !!!
 

Azazhel1984

Biker superis
14/3/07
324
2
0
39
Città di Castello
Visita sito
Bike
Trek top fuel 9.8
...che dire?! Grazie ai miei maschioni! che senza di voi queste gare avrebbero un altro sapore. Ogni tanto succhio una ruota qua e una là, e giungere all'arrivo diventa una fatica relativa. Bisogna ammetterlo: in questo sport, più che in qualsiasi altro, si riconoscono i veri cavalieri! un bacio a tutti
 

Classifica giornaliera dislivello positivo

Classifica mensile dislivello positivo