domani gira nessuno??
io lavoro,sabato se riesco accompagnerei angelo alla sua 2° uscita,se ci sei..
domani gira nessuno??
Bene MOV, se venite tu e qualche altro mi farà molto piacere, però sappi che la mia sarà un'uscita per pedalare su e giù per le colline e far girare un po' di gambe, perciò pensavo a parco Carnè. Però niente discesa perchè non sono ancora in grado: a stare sui pedali ho ancora male.io lavoro,sabato se riesco accompagnerei angelo alla sua 2° uscita,se ci sei..
Però niente discesa perchè non sono ancora in grado: a stare sui pedali ho ancora male.
Bene MOV, se venite tu e qualche altro mi farà molto piacere, però sappi che la mia sarà un'uscita per pedalare su e giù per le colline e far girare un po' di gambe, perciò pensavo a parco Carnè. Però niente discesa perchè non sono ancora in grado: a stare sui pedali ho ancora male.
Se il tempo rimane cosi, sabato mi sa che vado a Castel del Rio con i Ragazzi di Caroli! vi tengo aggiornati e se qualcuno vuol venire me lo dica che tengo il posto in furgone
mattina o pom?
io sabato pensavo di fare un giretto, meteo permettendo, solo la mattina! qualche idea?
Sabato come unico impegno ho di portare Mattia a scuola, perciò se vieni possiamo trovarci da me alle 8.40 e ti carico io.per ANGELO come ci organizziamo sabato mattina?
Sabato come unico impegno ho di portare Mattia a scuola, perciò se vieni possiamo trovarci da me alle 8.40 e ti carico io.
A Brisighella ci facciamo il cai 511 che per me come son messo adesso è già abbastanza difficile (anzi il tratto dalla Croce di Rontana mi sa proprio che lo bypasso e se vuoi te lo lascio a te).
Vado per step... magari il sabato successivo sono pronto per un SCassiano...
ps
lascia a casa lo scafandro e l'integrale che poi sudi come un cammelloe a Brisighella non servono proprio a un cazzo
lo sò..pensa che stò pensando di venire con la font....ok allora a sabato mattina per quell'ora!!
io devo essere a casa per le 13.30 max ma credo che ci stiamo dentro no?
per il tempo han messo pioggia ma solo dalla sera quì da noi...sperem
Chiaramente no... Come in tutti i giri ad anello salita e discesa si equivalgono.Fate tutta salita?
Chiaramente no... Come in tutti i giri ad anello salita e discesa si equivalgono.
Semplicemente le discese pur se in single track come il 511 non sono discese molto impegnative anche se alcuni brevi tratti come ad es la croce di Rontana sono molto tecnici e difficoltosi. Direi che fatemo un giro xc ma con spirito di cazzeggio.
Ieri al parco Carnè ho positivamente effettuato il secondo step della riabilitazione.
Voglio ringraziare il team di fisioterapisti Mac, Ruggero e Piccolo Mov che mi hanno assistito.
Peccato che le salite fossero troppo salite, le discese troppo discese e l'asfalto troppo asfalto...
Nei prossimi giorni mi consulterò con l'ortopedico per decidere se il prossimo step sarà un San Cassiano o un Tramazzo light.
Solo un paio di foto dalla Croce di Rontana, perchè purtroppo le poche che ho fatto sono venute da schifo...![]()
chiudiamo anche il forum angelo???![]()