Per quanto riguarda lo sgrassaggio, il metodo migliore è mettere la catena a bagno nella benzina o nel gasolio, e finire di pennello il giorno dopo. Oppure un kit di pulizia(spazzole ruotanti) se non si vuole togliere la falsamaglia e smontare le ruotine del deragliatore (almeno 1 o due volte l'anno lo faccio, anche per dare grasso dentro). Per quanto riguarda l'olio per la catena un corridore dilettante di bdc mi ha detto che il mecca di squadra mette normale olio motore, diventa subito nero, ma lubrifica ed è facile da togliere. Io ho iniziato a fare così, e l'usura rispetto a prima non mi pare più veloce.
Per gli steli forca, ammo e tele ho preso olio specifico per steli forcelle