Ci sono vari gradi di "mentalità post cappottone"..... da quello lieve che è capitato a me (dove mi sono microfratturato il pollice e quindi 20 gg di gesso) dove ho iniziato a prendere
zaino con paraschiena,
gomitiere e valutavo anche il casco integrale.....a quello massimo che ti è venuto a te...."vendo la bici e basta, vado di gravel senza grossi rischi"
Ci stà.... però è solo un pensiero passeggero, pensa a riprenderti e magari quando torni in sella, parti da un pò di sentieri XC senza grosse pretese, fai girare un pò le gambe in spensieratezza....step by step... con me ha funzionato e ora sono gia che salto con la bici.....
Alla fine i cappottoni sono quasi sempre errori tecnici, quindi serve capire che errore è stato fatto e come/dove si è sbagliato.
Io per dirti sono volato in avanti su un drop di una pietra (alta un 60cm) su sentiero naturale, perchè sono arrivato lento, perchè ho tentato di copiarla (contro le leggi della fisica) e perchè avevo la posizione errata (fuorisella massimo con braccia tutte tese).... da lì, ho iniziato a studiare/farmi correggere da un'amico molto esperto, la postura ecc.. . Adesso non ripeterò più l'errore.
Sù col morale, la stump non si vende!"!!!!