SeRRa for Sella 2012

[tommi nason]

..il capo manicheo non frena...

anche Tommi ha gli avid... cazzo cambiali subito...

ci puoi avere i freni meglio del mondo... poi la ruota di dietro la deve anche scaricare a terra i qualche modo la frenata... magari 4 o 5 dozzine di tacchetti centrali sul copertone sabato mi avrebbero fatto comodo...

Prodotti MTB scontati

 

[AlfA']

il capo manicheo che invice ha fatto il giro con gli avid

lungi da me sputare nella bocca di Donato Cavallo................son frenati anche i tuoi..........usabilissimi e non influenti e a gratitudine eterna, ma leggermente frenati......e li avevo ripuliti ven sera

poi col caso di HJ un c' entra nulla: è lui che fa stracaà

 

[AlfA']

visto che il format è piaciuto...................

io avrei già pronto ( nn al livello del pi-fi, ma quasi ) un

pisa-volterra-s.giminiano-monteriggioni-siena-radda-firenze.

da spezzarsi in due giorni o in un giorno solo fermandosi a Siena e irtorno in treno........volontari cercasi...........i problema sarà i periodo........

 

[france85]

ci puoi avere i freni meglio del mondo... poi la ruota di dietro la deve anche scaricare a terra i qualche modo la frenata... magari 4 o 5 dozzine di tacchetti centrali sul copertone sabato mi avrebbero fatto comodo...

lo so, non mi devi dare la spiegazione tecnica.... l'ho buttata lì come battuta...

 

[luca84]

InZZomma ma Tommaso e Matteo non si sono ancora sbilanciati su cosa faranno al SRH....

 

[HardJumper]

giskard la colpa non è dei freni.

Le pastiglie erano nuove di pacca, originali e metalliche.

 

[AlfA']

oh date un occhio alle web cam del dantercepies
http://www.valgardena.it/it/dantercepies-live/page237.html



abbiamo sbagliato allenamento

 

[france85]

oh date un occhio alle web cam del dantercepies
[url]http://www.valgardena.it/it/dantercepies-live/page237.html[/URL]



abbiamo sbagliato allenamento

un c'è mia tanto da ridè...

 

[AlfA']

un c'è mia tanto da ridè...

l' ha fatta oggi....settimana scorsa un c'era nulla

 

[calamandrao]

InZZomma ma Tommaso e Matteo non si sono ancora sbilanciati su cosa faranno al SRH....

facciamo il lungo, sempre che non lo voglia fare anche HJ, allora niente.

parola d'ordine: DI TACCO!

 

[luca84]

facciamo il lungo, sempre che non lo voglia fare anche HJ, allora niente.

parola d'ordine: DI TACCO!

..ora aspetto anche il cambiamento di P...o!!!

 

[HardJumper]

facciamo il lungo, sempre che non lo voglia fare anche HJ, .... parola d'ordine: DI TACCO!

faccio il lungo e pretendo per coesione sociale che tutti i compagni di sqaudra mi aspettino.

 

[poppo]

...fedele alla linea...il lungo fatelo voi...che mi vien da ride....

 

[france85]

...fedele alla linea...il lungo fatelo voi...che mi vien da ride....

Poi però un ti fa venì i rimorZi...

 

[AlfA']

http://www.facebook.com/photo.php?f...73657067.33984.135543433214672&type=1&theater

 

[tommi nason]

http://www.facebook.com/photo.php?f...73657067.33984.135543433214672&type=1&theaterhttp://www.facebook.com/photo.php?f...73657067.33984.135543433214672&type=1&theater

Questa è la prima? ma anche quelle dopo sono così noiose e banali? sterratone a 4 corsie liscie liscie...

menomale abbiamo fatto l'allenamento specifico, lenti e fluidi...

 

[AlfA']

Comunico i miei programmi per il fine semana al forte

sabato compleanno di lisa, mi va di lusso se sgambo un par d'ore sul viale amare

domenica farei un' uscita semibastonosacarotata.

Salita del cipollaio su asfalto a due all' ora salvo ingarellamenti coi bitumari.......mi metterò un paraocchi per non cadere in tentazione

arni su bitume, passo di sella sterrato e ridiscesa sullo stesso ( micidiale salita stile dantercepies.........ultimo sforzo che chiederò alle mie gambe prima del 23)

poi passo del vestito su bitume e discesa a massa su bitume

credo siamo sotto i 2000 km un 50ino i km............se quarcheduno mi vuol fare compagnia, volentieri

 

[poppo]

...metto un decino di benza nello scooter e vengo!!!

 

[AlfA']

...metto un decino di benza nello scooter e vengo!!!

o vieni.........si va pianissimo è quasi tutto asfalto...se non vuoi fare il passo di sella mi aspetti ad arni..........e diventa un giro banale davvero

 

[tommi nason]

...metto un decino di benza nello scooter e vengo!!!

Vai, così AlfA' fa l'allenamento dietro motore...