SellaRonda Hero 2014

[vassanam]

Sicuramente non meno di 40.000. L'unico cruccio è il non essere mai riuscito ad andare oltre le 4.30 di uscita e i 2500 di dislivello positivo. Essendo poi la mia prima hero e non conoscendo i miei limiti di resistenza la prenderò con molto rispetto la signorina...

Prodotti MTB scontati

 

[dandy1973]

Tieni duro...riso in bianco bollito in poca acqua in modo che quando è cotto non occorre scolarlo,così tutto l'amido rimane nel piatto...è un toccasana per lo stomachino...

grande, i trucchi del mestiere

 

[serpella]

Tieni duro...riso in bianco bollito in poca acqua in modo che quando è cotto non occorre scolarlo,così tutto l'amido rimane nel piatto...è un toccasana per lo stomachino...

Riso fatto...ne ha mangiato di più il cane che io...non riesco proprio a mangiare nulla.
Tutti i tipi di fermenti lattici presi, più tachipirina 1000
Speriamo che in un paio di giorni vada meglio, sicuro sabato alle 7.55 sarò lì pronto per partire e per cercare di finirla...ho fatto la valcavallina senza il freno anteriore riuscirò a fare la hero con il c@g@tt@

 

[vassanam]

Riso fatto...ne ha mangiato di più il cane che io...non riesco proprio a mangiare nulla.
Tutti i tipi di fermenti lattici presi, più tachipirina 1000
Speriamo che in un paio di giorni vada meglio, sicuro sabato alle 7.55 sarò lì pronto per partire e per cercare di finirla...ho fatto la valcavallina senza il freno anteriore riuscirò a fare la hero con il c@g@tt@

grande!
però...in caso avessi ancora il cag8...cerca di non starmi davanti per favore [emoji12] scena di fantozziana memoria: Calboni capocordata sofferente di ventilatio putrex...

 

[kill]

Causa infortunio appena 12000 +/-

 

[istria]

per il cag8 te di foglie di more, e passa subito

 

[mquinta]

con quanti metri di dislivello arrivate alla gara? io 73000 cca

io sui 37000......speriamo che basti.....

 

[ShoRRe]

Secondo me bastano per finirla. Sono fiducioso.

 

[mquinta]

Secondo me bastano per finirla. Sono fiducioso.

grazie dell'incoraggiamento.....sai alla mia età......

 

[Girolamo]

Riso fatto...ne ha mangiato di più il cane che io...non riesco proprio a mangiare nulla.
Tutti i tipi di fermenti lattici presi, più tachipirina 1000
Speriamo che in un paio di giorni vada meglio, sicuro sabato alle 7.55 sarò lì pronto per partire e per cercare di finirla...ho fatto la valcavallina senza il freno anteriore riuscirò a fare la hero con il c@g@tt@

Ma se vai in farmacia e prendi imodium, no eh?

E' un toccasana per la dissenteria, è come mettersi un tappo al XXXX

 

[lanetwork]

Ma se vai in farmacia e prendi imodium, no eh?

E' un toccasana per la dissenteria, è come mettersi un tappo al XXXX

Può provare con il limone,l'unica cosa che quando lo toglie...ricomincia...

Ueee...scherzo nèè...

 

[dandy1973]

il limone dicono che stringe..................... se usi il succo se lo usi intero non stringe

 

[serpella]

grande!
però...in caso avessi ancora il cag8...cerca di non starmi davanti per favore [emoji12] scena di fantozziana memoria: Calboni capocordata sofferente di ventilatio putrex...

Anche questo è un metodo per aver spazio se ci fossero tappi...
Altro che manicotti, anti vento e barrette nello zaino...porterò fazzoletti, salviette e succo di limone...più confezione famiglia di imodium e dissenten

 

[serpella]

Per quanto riguarda il mezzo ho deciso di usare la epic expert Wc montata con corona da 28t (so che sembra un'eresia ma visto che ci sta perché non usarla)
Gomme rocket Ron SS 2.25 ant e racing ralph SS 2.1 post

 

[vassanam]

Bello, il nome del topic andrebbe cambiato in "cag8ronda" a 'sto punto! [emoji16]

 

[supereroe]

con quanti metri di dislivello arrivate alla gara? Io 73000 cca

88.000 d+

 

[Wlaia]

Riso fatto...ne ha mangiato di più il cane che io...non riesco proprio a mangiare nulla.
Tutti i tipi di fermenti lattici presi, più tachipirina 1000
Speriamo che in un paio di giorni vada meglio, sicuro sabato alle 7.55 sarò lì pronto per partire e per cercare di finirla...ho fatto la valcavallina senza il freno anteriore riuscirò a fare la hero con il c@g@tt@

Dai dai che hai una settimana di tempo per sistemarti, ed in più è un ottimo sistema per partire più leggero di un paio di kiletti .....

Vai di yogurt a manetta!

 

[alberto.clip]

hahahahhahhhhahaah
17000 e 2300 km
ho i cervicali in fiamme ed ho problemi di equilibrio, per il resto tutto bene,
e l' ottimismo volaaaaaaaa
farò il corto e con scarpe molto comode.....

 

[vero85]

Enterogermina e tutto si risolve

Circa 5000km in mtb+rulli e non ho idea del dislivello...pianura poca poca...speriamo basti

 

[roy75]

Enterogermina e tutto si risolve

Circa 5000km in mtb+rulli e non ho idea del dislivello...pianura poca poca...speriamo basti

5000 km vero? Ammazza...Io nn arrivo alla metà...29000dsl