allora neanche tu hai cose migliri da fare se fai i rulli in cantina! ma che discorsi sono, se uno si allena piu di te lo fa perche e un nullafacente? io mi allenavo tutto l inverno di notte con zero gradi? vuol dire che non avevo cose migliori da fare
Complimenti ... anche tu hai passione e fisico ☺ cmq Villella ad oggi (dati strava) 500 hr e 248000 di+ é pagato dalla squadraallora neanche tu hai cose migliri da fare se fai i rulli in cantina! ma che discorsi sono, se uno si allena piu di te lo fa perche e un nullafacente? io mi allenavo tutto l inverno di notte con zero gradi? vuol dire che non avevo cose migliori da fare
allora neanche tu hai cose migliri da fare se fai i rulli in cantina! ma che discorsi sono, se uno si allena piu di te lo fa perche e un nullafacente? io mi allenavo tutto l inverno di notte con zero gradi? vuol dire che non avevo cose migliori da fare
si scherza eh!
cosi' come perculo il mio collega che va tutte le mattine alle 4:00 anche in inverno per arrivare in ufficio alle 7:30 (vabbe, anche io mi alzo alle 5 per fare la spin..)
semplicemente in inverno soffro tantissimo il freddo e di conseguenza fatico a capire come si riescano a fare certe "performance"
Il tuo amico é matto da legare !!!si scherza eh!
cosi' come perculo il mio collega che va tutte le mattine alle 4:00 anche in inverno per arrivare in ufficio alle 7:30 (vabbe, anche io mi alzo alle 5 per fare la spin..)
semplicemente in inverno soffro tantissimo il freddo e di conseguenza fatico a capire come si riescano a fare certe "performance"
non so chi e Villela. io pedalo perche mi piace, e spendo soldi non guadagno
passione si fisico no
Una info... tempo fa qualcuno le aveva già postate... ma indicazioni su dove far aspettare i familiari? tipo in cima a qualche salita degna di nota? Intendo giusto qualche punto facilmente raggiungibile... grazie 
Per vederci passare, di sicuro falli salire subito al Dantercepies in funivia, è assolutamente spettacolare.
Se vogliono salire in auto, ti possono incrociare al passo Gardena, poi possono andare a Corvara in auto e salire a piedi o funivia ed aspettarti al Pralongià, altro bel balcone panoramico con ristoro.
Infine al Passo Pordoi o al Lupo Bianco, dove possono raggiungerti comodamente in auto.
Da lì in poi è dura che ti riescano più ad intercettare...
Adoro questa gara, godetevela appieno Heroes!!!
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Se vogliono salire in auto, ti possono incrociare al passo Gardena, poi possono andare a Corvara in auto e salire a piedi o funivia ed aspettarti al Pralongià, altro bel balcone panoramico con ristoro.
Infine al Passo Pordoi o al Lupo Bianco, dove possono raggiungerti comodamente in auto.
Da lì in poi è dura che ti riescano più ad intercettare...
Adoro questa gara, godetevela appieno Heroes!!!
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Ti ho fatto un copia incolla di un post precedente non mio[emoji5]
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passo Pordoi facilmente raggiungibile in macchina più o meno a metà percorsoUna info... tempo fa qualcuno le aveva già postate... ma indicazioni su dove far aspettare i familiari? tipo in cima a qualche salita degna di nota? Intendo giusto qualche punto facilmente raggiungibile... grazie
Io sono alla prima esperienza alla hero, mercoledì prossimo volevo provare la prima parte di gara, diciamo da Selva ad Arabba e rientrare a Selva in strada normale, ho visto che saranno all'incirca 60 km... non mi riesco però a rendere bene conto del dislivello, quanto sarà?
Ciao grazie!
Ciao grazie!
Raga una info....sono alla mia prima hero e ho deciso di affittare una specialized comb carbon...sto facendo una stupidaggine?
ti farai 1500 metri sul percorso di gara più quelli su asfalto che non ho idea di quanti siano
credo sarai sui 2000...
