hai un fisico da scalatore ... praticamente dovrebbero essere le tue gare, quanto ci impieghi a fare il lungo?
hai un fisico da scalatore ... praticamente dovrebbero essere le tue gare, quanto ci impieghi a fare il lungo?Direi di si...poi dipende come sei tu fisicamente. Nel senso...sei magro? Tieni conto che io sono 176 cm per 60/61 kg. Dire che giri sempre con il 30 tutto l'anno e chiedi se per la Hero basta il 28 non è indicativo al massimo perchè dipende che dislivello a giro fai durante le tue uscite.
hai un fisico da scalatore ... praticamente dovrebbero essere le tue gare, quanto ci impieghi a fare il lungo?
anche il "corto" non è una passeggiata di salute, ho avuto modo di sentire il commento di un atleta delle mie zone che l'anno scorso ha chiuso in 4h06' ad oltre 30' dal vincitore e ti assicuro che va forte ma proprio forte rispetto a tutti noi sia in salita che in discesa.Mai fatto il lungo...non mi stuzzica l'idea di sgambettare sull'Ornella.
Tieni conto che non ho assolutamente tecnica...sfrutto le "doti" di scalatore e nulla più. Se in salita sono tra i 20/30 di categoria in discesa sarò il 200 esimo!
Io oggi mi son sparato il Ghisallo su strada, da casa mia sono 110 km, chiuso il giro a 27 di media, 1200 mt di dislivello.anche il "corto" non è una passeggiata di salute, ho avuto modo di sentire il commento di un atleta delle mie zone che l'anno scorso ha chiuso in 4h06' ad oltre 30' dal vincitore e ti assicuro che va forte ma proprio forte rispetto a tutti noi sia in salita che in discesa.
Il problema è che sono gare decisamente dure e chi non ha una preparazione professionale inevitabilmente crolla, al punto di non riuscire neppure a tenere le prime donne.
Bah...un dato...l'anno scorso ho fatto la DSB corto col 30 senza problemi e senza mai esser sceso da bici....a 17 di media...Direi di si...poi dipende come sei tu fisicamente. Nel senso...sei magro? Tieni conto che io sono 176 cm per 60/61 kg. Dire che giri sempre con il 30 tutto l'anno e chiedi se per la Hero basta il 28 non è indicativo al massimo perchè dipende che dislivello a giro fai durante le tue uscite.
Bah...un dato...l'anno scorso ho fatto la DSB corto col 30 senza problemi e senza mai esser sceso da bici....a 17 di media...
Io oggi mi son sparato il Ghisallo su strada, da casa mia sono 110 km, chiuso il giro a 27 di media, 1200 mt di dislivello.
Sono distrutto, stanco, mentalmente faccio sempre piu' fatica a soffrire...
Che sia il caso di piantarla li........
Boh....quest'anno sento i miei anni ed acciacchi...
Non conoscendola non posso dare giudizi.
E' poco che vado in mtb...e a dirla tutta farò 10/15 uscite all'anno in mtb.
Bah...un dato...l'anno scorso ho fatto la DSB corto col 30 senza problemi e senza mai esser sceso da bici....a 17 di media...
Io oggi mi son sparato il Ghisallo su strada, da casa mia sono 110 km, chiuso il giro a 27 di media, 1200 mt di dislivello.
Sono distrutto, stanco, mentalmente faccio sempre piu' fatica a soffrire...
Che sia il caso di piantarla li........
Boh....quest'anno sento i miei anni ed acciacchi...
Ciao, non per scoraggiarti, ma la Hero non è la gara più adatta a chi non è abituato allo sconnesso e a guidare la mtb, oltre che pedalare e basta...vedo molto più adatta la DSB, a parità di scenari grandiosi; non ci hai mai pensato???
Se non hai un minimo di dimestichezza con i tracciati scassati o ripidi ti troverai spesso in difficoltà in discesa e non so se ti divertirai a sentire gli improperi di chi ti vuole superare...
Non farti troppe seghe mentali,io ho fatto tutte e sei le edizioni del lungo della hero in 6h e 30min circa,non sono un fenomeno, esco 4/5 ore la domenica quando riesco ed uscite di 1 o 2 ore in settimana...la hero una volta che hai un allenamento base la si fa... quello che fa la differenza è sapersi gestire e saper soffrire nei momenti di crisi...
diciamo che se si è relativamente giovani,per terminare in 6h30 allenandosi 8/10 hr alla settimana sono richieste doti tecniche ed aerobiche sopra media che diventano eccezionali da over 55.Non farti troppe seghe mentali,io ho fatto tutte e sei le edizioni del lungo della hero in 6h e 30min circa,non sono un fenomeno, esco 4/5 ore la domenica quando riesco ed uscite di 1 o 2 ore in settimana...la hero una volta che hai un allenamento base la si fa... quello che fa la differenza è sapersi gestire e saper soffrire nei momenti di crisi...
diciamo che se si è relativamente giovani,per terminare in 6h30 allenandosi 8/10 hr alla settimana sono richieste doti tecniche ed aerobiche sopra media che diventano eccezionali da over 55.
Giretto di oggi : https://connect.garmin.com/modern/activity/1125650645In effetti corro da 18 anni... e sicuramente l'esperienza mi aiuta molto in gare come questa...
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