Salvo poi arrivare all'arrivo e pensare subito "l'anno prossimo la rifaccio"!!
Si hai ragione, sono le classiche salite che mentre le fai, dici "prima e ultima volta".
È quello che ho scritto...
Il livello di preparazione in discesa della media dei partecipanti è basso, magari ottimi pedalatori, ma pessima tecnica.
Io vivo e giro in Liguria, da te credo sia simile, la media di chi fa la hero da me non gira....il pordoi è quasi facile...
ma qual'è la percentuale che arriva?
La Hero nel complesso non è tecnica, ci mancava solo che lo fosse e al traguardo nei tempi consentiti arriverebbe a dir tanto un 30% dei partenti.
considero le discese della hero "giuste" per un marathon dolomitica, ma correndo 10-15 gare l'anno, in giro vedo gare molto più semplici tecnincamente o con solo pochissimi tratti tecninici, la hero su ogni discesa c'è qualche tratto dove ci vuol manico, e dove un bikers non preparato và in difficoltà, soprattutto il mio consiglio è di correre sempre qualche gf per imparare a stare un minimo in gruppo per andare meno in difficoltà possibile.
Mi pare ovvio che ci vuole una preparazione adeguata. sia per il corto che per il lungo, che poi alla fine apparte l'ornella (da fare a piedi) e la risalita allo zallinger più o meno è uguale. il lungo mi è venuto circa 4000 dsl e il corto 2 anni fà 3.400
Io non ho mai fatto il corto, lo farò questo anno, il lungo credo che i 20 km in più siano mentalmente belli tosti, anche quel po' in più di dislivello fa a fine giornata....
Salvo poi arrivare all'arrivo e pensare subito "l'anno prossimo la rifaccio"!!
I Km e il dislivello in più sicuramente fanno la loro parte, ma quello che rende il lungo nettamente più duro è l'Ornella, che buona parte si fa a piedi e la gamba "riposa" (i polpacci meno), ma personalmente spingere la bici a piedi è uno sforzo che non da alcuna soddisfazione, per cui mentalmente la fatica si fa sentire molto.
E' semplicemente una via crucis...
ma qual'è la percentuale che arriva?
Molto più di quanti si pensi ... basta che guardi le classifiche su Datasport. Quest'anno partiti in 3900 e arrivati 3450 circa. Quindi quasi il 90% ...
E molto più che in altre gare ... Alla DSB, su oltre 5500 iscritti ci sono circa 4500 arrivati, cioè l'82%....
Interessanti le %.
Una delle interpretazioni potrebbe essere che alla Hero si presentano un maggior numero di persone con una preparazione più adeguata, mentre alla DSB alcuni ci vanno con un allenamento approssimativo perchè sottovalutano la gara.
Molto più di quanti si pensi ... basta che guardi le classifiche su Datasport. Quest'anno partiti in 3900 e arrivati 3450 circa. Quindi quasi il 90% ...
E molto più che in altre gare ... Alla DSB, su oltre 5500 iscritti ci sono circa 4500 arrivati, cioè l'82%....
....o forse xke alla dsb si pedaladi più...mentre nella Hero se fai molto a piedi....infondo, ti stanki meno...
Per quanto riguarda l'organizzazione che mi dite? Esempio ritiro pacchi gara, pasta party e festa dopo gara.. Come sono?
siete in pochi in grado di chiudere il lungo Hero in 7hr con quel volume di allenamento ...Miii cosa sei....un giornalista di Studio Aperto...
Finitela di farla più grande di quello che è! Sembra che dobbiate partire per la guerra...
Abito in super pianura, nel 2014 ebbi qualche problema al ginocchio, quindi punture e montato n sella la prima di marzo. Arrivai alla Hero con 1600-1700 km e 12k effettivi di dal. Chiusa in 7 ore...senza contare il tempo perso al Pordoi e nel tappone precedente. Arrivato al sella ho un po camminato e un po pedalata,, arrivato al traguardo con MOLTO margine, ne avevo ancora.
siete in pochi in grado di chiudere il lungo Hero in 7hr con quel volume di allenamento ...
nel mio caso sono necessari più del doppio dei km, tanto tanto dislivello e una trentina di hr di trekking invernale.
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