Salvo poi arrivare all'arrivo e pensare subito "l'anno prossimo la rifaccio"!!
Sella Ronda Hero 2016
- Creatore Discussione marco
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Salvo poi arrivare all'arrivo e pensare subito "l'anno prossimo la rifaccio"!!
La Hero nel complesso non è tecnica, ci mancava solo che lo fosse e al traguardo nei tempi consentiti arriverebbe a dir tanto un 30% dei partenti.
Io non ho mai fatto il corto, lo farò questo anno, il lungo credo che i 20 km in più siano mentalmente belli tosti, anche quel po' in più di dislivello fa a fine giornata....
I Km e il dislivello in più sicuramente fanno la loro parte, ma quello che rende il lungo nettamente più duro è l'Ornella, che buona parte si fa a piedi e la gamba "riposa" (i polpacci meno), ma personalmente spingere la bici a piedi è uno sforzo che non da alcuna soddisfazione, per cui mentalmente la fatica si fa sentire molto.
E' semplicemente una via crucis...
Salvo poi arrivare all'arrivo e pensare subito "l'anno prossimo la rifaccio"!!
A me ci vuole qualche mese per farmi scordare la fatica e farmi tornare la voglia...
Un po' come le donne dopo il parto, se glielo chiedi il giorno dopo ti direbbero mai più, ma magari dopo qualche mese si dimenticano dello sforzo....se no saremmo tutti figli unici...
Ti dirò, se si parla di bici per me al momento di fare l'Ornella in sella neppure se ne parla, considerato il dislivello già percorso fino a quel punto, me lo aspettavo e mi sono allenato per quello, ci ho impiegato 38 min ad arrivare sotto il rampone di cemento, sono andato più veloce a spinta....
La mia più profonda stima a chi se la pedala, nella bolgia tra l'altro, doppia fatica.
Molto più di quanti si pensi ... basta che guardi le classifiche su Datasport. Quest'anno partiti in 3900 e arrivati 3450 circa. Quindi quasi il 90% ...
E molto più che in altre gare ... Alla DSB, su oltre 5500 iscritti ci sono circa 4500 arrivati, cioè l'82%....
Interessanti le %.
Una delle interpretazioni potrebbe essere che alla Hero si presentano un maggior numero di persone con una preparazione più adeguata, mentre alla DSB alcuni ci vanno con un allenamento approssimativo perchè sottovalutano la gara.
....o forse xke alla dsb si pedaladi più...mentre nella Hero se fai molto a piedi....infondo, ti stanki meno...
Dsb iscritti o partenti? cmq aumentando il numero secondo me aumenta la percentuale di abbandoni, è abbastanza fisiologico.
Alla hero si può anche fare qualche tratto a piedi, Ornella a parte sono piccoli pezzi, se ne fai troppi non arrivi mai però.
Per quanto riguarda l'organizzazione che mi dite? Esempio ritiro pacchi gara, pasta party e festa dopo gara.. Come sono?
Ritiro pacchi molto bello, rapidi, gentili, avevo sbagliato la misura della maglia e senza battere ciglio me l'hanno cambiata.
Pasta party non ho usufruito....
Festa dopo gara neppure, sono arrivato dopo la musica... Mancava poco che ci fossero gli operai....
siete in pochi in grado di chiudere il lungo Hero in 7hr con quel volume di allenamento ...Miii cosa sei....un giornalista di Studio Aperto...
Finitela di farla più grande di quello che è! Sembra che dobbiate partire per la guerra...
Abito in super pianura, nel 2014 ebbi qualche problema al ginocchio, quindi punture e montato n sella la prima di marzo. Arrivai alla Hero con 1600-1700 km e 12k effettivi di dal. Chiusa in 7 ore...senza contare il tempo perso al Pordoi e nel tappone precedente. Arrivato al sella ho un po camminato e un po pedalata,, arrivato al traguardo con MOLTO margine, ne avevo ancora.
nel mio caso sono necessari più del doppio dei km, tanto tanto dislivello e una trentina di hr di trekking invernale.
Io dubito comunque di riuscire entro le sette ore...
Con quei km non credo di arrivare con la luce del giorno...
Sarà che ho una certa età (48), ma per finire tranquillo nelle mie 8 ore mi sono presentato con 1500km e 30mila dsl+...secondo me è il limite per un amatore medio per non arrivare sfiniti!