News Se non vi viene voglia di andare in bici dopo questo video...

[Il_Tasso]

Per me il bello della mtb è la fatica in mezzo alla natura

Massimo rispetto per i tuoi gusti ciclistici, ci mancherebbe, ma scendere a quel passo è faticoso quanto salire.
Qualche anno fa Richie Rude aveva pubblicato un suo video di una speciale EWS, aveva il cardio e non stava mai, mai sotto 180 bpm.

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[trvdario]

Guardando questo video ho capito che io probabilmente non sono un mountain biker o sono un mountain biker atipico, perchè non mi attira in alcun modo l'idea di fare quello che si vede nel video. Per me il bello della mtb è la fatica in mezzo alla natura, di scendere mi interessa quel tanto che mi serve per tornare a casa. Questa cosa mi è successa anche con lo sci, dopo anni di discesa (con anche alcune coppe e medaglie vinte), mi è venuta a noia da morire e per contro mi è iniziato a piacere fare escursioni nella neve con/senza ciaspole e mi piacerebbe sci di fondo.
Sono io che son fatto strano.

Thank's for the info...

 

[Nessunego]

Massimo rispetto per i tuoi gusti ciclistici, ci mancherebbe, ma scendere a quel passo è faticoso quanto salire.
Qualche anno fa Richie Rude aveva pubblicato un suo video di una speciale EWS, aveva il cardio e non stava mai, mai sotto 180 bpm.

Anche io se vado sulle montagne russe di Gardaland ho il cardio oltre i 180 bpm, ma non è fatica, è adrenalina

 

[Andrea80bz]

Anche io se vado sulle montagne russe di Gardaland ho il cardio oltre i 180 bpm, ma non è fatica, è adrenalina

al di là dei gusti personali, ti posso dire che la discesa specialmente se ripida, tecnica (e lunga) è faticosa, la muscolatura è costantemente in tensione. è un po' come lo sci alpino, se fai una pista nera senza mai fermarti poi hai i quadricipiti cucinati.
ovviamente è un tipo di sforzo molto diverso dall'endurance, ma è indubbio che nella discesa siano necessarie notevoli qualità atletiche..

 

[Nessunego]

al di là dei gusti personali, ti posso dire che la discesa specialmente se ripida, tecnica (e lunga) è faticosa, la muscolatura è costantemente in tensione. è un po' come lo sci alpino, se fai una pista nera senza mai fermarti poi hai i quadricipiti cucinati.
ovviamente è un tipo di sforzo molto diverso dall'endurance, ma è indubbio che nella discesa siano necessarie notevoli qualità atletiche..

Sì, che servano muscoli e allenamento oltre che tecnica è indubbio, ma se per tutto il tempo hai l'fc alta, quindi anche appena partito, probabilmente è più da testa che da corpo quella frequenza

 

[Il_Tasso]

Anche io se vado sulle montagne russe di Gardaland ho il cardio oltre i 180 bpm, ma non è fatica, è adrenalina

Scrivi che hai fatto sci agonistico.
Bene. Curvare come quei due del video è la cosa più simile che c'è allo Slalom speciale.
Poca isometria in posizioni statiche, continui trasferimenti di carico.
Gli stessi movimenti con cui carichi le lamine per la conduzione, e a fine curva alleggerisci per l'inversione di spigolo.
(esempio perfetto: la sequenza di curve a 0:53).
Ah. Una gara di speciale dura solo un minuto.

 

[Nessunego]

Scrivi che hai fatto sci agonistico.
Bene. Curvare come quei due del video è la cosa più simile che c'è allo Slalom speciale.
Poca isometria in posizioni statiche, continui trasferimenti di carico sulle inversioni di curva.
(esempio perfetto: la sequenza di curve a 0:53).
Ah. Una gara di speciale dura solo un minuto.

Sì, lo so. Per lo sci di discesa (io facevo discesa libera soprattutto) fatica poca (almeno per i miei standard attuali), emozione molta

 

[pk71]

video carino, però non mi tornano i conti.. se la risalita la fanno col macchinino 4 ruote.. bisogna che siano almeno in 3..

Semplice, il 3° era sul seggiolino posteriore sdraiato a dormire............

 

[Tc70]

Comunque chissà quante volte lo avran fatto, e rifatto, per conoscerlo così bene da pennellare ogni curva tornante pianta...tanta roba eh.

 

[Etien]

Gustosissimo, senza rumori molesti.. e le risate poi, che hanno fatto sorridere anche me.

 

[GiGaX]

Anche io se vado sulle montagne russe di Gardaland ho il cardio oltre i 180 bpm, ma non è fatica, è adrenalina

Solitamente a me salgono a 180 già alla biglietteria quando tiro fuori la carta per pagare...

 

[marco]

video carino, però non mi tornano i conti.. se la risalita la fanno col macchinino 4 ruote.. bisogna che siano almeno in 3..