seduti tutta la vita,si spinge molto di più mantenendo i battiti costanti, specialmente se il fondo non ha molto grip è impossibile alzarsi
Salita: Sui pedali o seduti?
- Creatore Discussione Ian Curtis
- Data di inizio
puoi alzarti sui pedali giusto x sgranchirti e cambiare un po' posizione, ma butta male fare le salite lunghe sui pedali, almeno ke nn sia bella battuta e nn troppo pendente.......................altrimenti ti cuoci xke la gomma nn fa bene aderenza e nn scarichi la pedalata imballando le gambe..............
anke le pietre vanno in discesa...............................
anke le pietre vanno in discesa...............................
Un po' e un po'.
Seduto se devo tenere il passo a lungo.
Ogni tanto mi alzo per rilanciare, riposare, sgranchire gambe e schiena....se il fondo lo permette...e ci rimango anche un pò se ho i muscoli bei sciolti.
Seduto se devo tenere il passo a lungo.
Ogni tanto mi alzo per rilanciare, riposare, sgranchire gambe e schiena....se il fondo lo permette...e ci rimango anche un pò se ho i muscoli bei sciolti.
mi alzo solo per sgranchire un attimino scendendo magaridi un pignone per poi tornare in sella e appunnto risalire..... la forza impressa è maggiore a discapito delle energie decisamente sprecate ma è ovvio che se ti alzi per sgranchirti un attimo non forzi :D
beh in discesa sono nuovo hehehe ma per le salite, io seduto con rapporto abbastanza pedalabile, è una marcia di "riposo" e regolare, si sta in piedi sui pedali con un rapporto leggermente più duro e si spinge spostando il peso sulle gamba che affonda, è una continua accelerazione... beh con una bici da corsa è semplice... piu dura con una da dh...
generalmente i m.t.b la salita si fa da seduto e di passo regolare in modo da far fare piu presa al posteriore
seduta. Se il fondo lo permette mi alzo di tanto in tanto per sgranchire la schiena e cambiare posizione per qualche secondo
Seduto, gestendo al meglio posizione in sella e pedalata/trazione, rapporto non troppo leggero.
Seduto, sempre.
Le uniche volte che pedalo in piedi sono nei brevi trasferimenti in salita da una discesa ad un'altra.... situazione in cui solitamente ho la sella abbassata.
Le uniche volte che pedalo in piedi sono nei brevi trasferimenti in salita da una discesa ad un'altra.... situazione in cui solitamente ho la sella abbassata.
