D
Ho letto su questo sito: http://www.parks.it/parco.monti.simbruini/par.html che il parco dei monti Simbruini è grande 30000 ettari, ora non dico di girare tutto il parco, ci mancherebbe, però in 8 ore una 60 - 70 ina di chilometri in mezzo al meraviglioso paesaggio, si potrebbero pure fare, facendo una pausa per il rifornimento (solito pranzo al sacco). Io di solito quando il posto è bello non sento molto la fatica, certo se le salite sono del 100% allora il discorso cambia, ma a quel punto è un'ammazzata non un girombeh, se 16 km fossero davvero pochi.. semmai li facciamo due volte!
Ovviamente tutto questo per tenere compagnia a Super...
mi pare più che giusto! si esce assieme e si resta assieme :-x
anche se le pendenze non sono estreme guarda che quei 35 Km sono molto più duri che 60 Km fatti a villa pamphili
cominciamo con un giretto più soft
M
mares
Ospite
E poi sai che casino organizzare, prenotare il ristorante, ma per quante persone?, poi qualcuno si stanca e torna indietro...
meglio un paninazzo e magari una birrozza al bar... o-o
Comunque non voglio che vi priviate di una bella aragosta per farmi compagnia, chiaramente sono più contento se restiamo tutti insieme, però non voglio che per colpa mia siate costretti a non andare al ristorante
Comunque non voglio che vi priviate di una bella aragosta per farmi compagnia, chiaramente sono più contento se restiamo tutti insieme, però non voglio che per colpa mia siate costretti a non andare al ristorante.
Capisco... allora vanno bene i 35 km, poi se avanzano le energie si può sempre fare magari un'altro piccolo giro integrativo, adattando il percorso alle forze residue, tanto credo che lo spazio non manchi in 30000 ettari...anche se le pendenze non sono estreme guarda che quei 35 Km sono molto più duri che 60 Km fatti a villa pamphili
cominciamo con un giretto più soft
Il problema per quanto mi riguarda è il viaggio: non conosco bene la strada, la distanza fa si che ci siano dei costi maggiori rispetto ad una gita a Roma, la Tiburtina mi pare lunghissima rispetto all'autostrada, insomma tutti i problemi sono legati al viaggio non alla pedalata...
Ho letto su questo sito: http://www.parks.it/parco.monti.simbruini/par.html che il parco dei monti Simbruini è grande 30000 ettari, ora non dico di girare tutto il parco, ci mancherebbe, però in 8 ore una 60 - 70 ina di chilometri in mezzo al meraviglioso paesaggio, si potrebbero pure fare, facendo una pausa per il rifornimento (solito pranzo al sacco). Io di solito quando il posto è bello non sento molto la fatica, certo se le salite sono del 100% allora il discorso cambia, ma a quel punto è un'ammazzata non un giro
Forse non lo sai ma pedalare a 1400-1600 non e' la stessa cosa che pedalare a 300-600,cio' che in collina e' una semplice passeggiata in montagna diventa un'impresa:mai provato a farti una corsetta in alta montagna?solo chi ci vive o la frequenta assiduamente sviluppa le capacita' x adattarsi.
Non ci avevo assolutamente pensato al fattore altitudine! Anche perchè non sapevo che si raggiungessero altitudini così elevate... Hai ragione a quell'altitudine è più difficile l'ossigenazione di tutti i tessuti tant'è vero che chi ci vive di solito ha più globuli rossi e chiaramente prima di produrre più globuli rossi bisogna vivere per un po' di tempo a quell'altezza. Scusami ma avevo completamente sottovalutato il problema... Certo, peccato con quei paesaggi non potersi fare un bel giro lungo...
per il giro sui simbruini, organizziamoci qui..
http://www.bike-board.net/community/forum/showthread.php?t=52056
grazie..o-o
http://www.bike-board.net/community/forum/showthread.php?t=52056
grazie..o-o
D
dolomia
Ospite
ciao
la moglie mi da buca (il richiamo dell'ikea) e probabilmente anche la figlia , io comunque domenica mattina ci sono.
Riguardo i simbruini il giro dello scorso anno fatto con Madcat,thebiker e crips
è stato fichissimo ,abbastanza facile ma di soddisfazione , noi lo rifaremmo + che volentieri
la moglie mi da buca (il richiamo dell'ikea) e probabilmente anche la figlia , io comunque domenica mattina ci sono.
Riguardo i simbruini il giro dello scorso anno fatto con Madcat,thebiker e crips
è stato fichissimo ,abbastanza facile ma di soddisfazione , noi lo rifaremmo + che volentieri
M
mares
Ospite
Riepilogo adesioni:
2 fam. Dolomia
2 fam. Mares
3 fam. Marco69
1 Alexxangel
1 Geppo
1 Super
1 Tosty + eventuali amici
1 Marco_c
1 Peppone
2 miei amici
----------------------
15 confermati
Santre (ancora indeciso tra Circeo
e Appialonga)
Madcat (in ballottaggio con Montecavo)
Crips?
Altre adesioni? Sbrigatevi che ho quasi finito gli abbonamenti a Nonna Roma...
2 fam. Dolomia
2 fam. Mares
3 fam. Marco69
1 Alexxangel
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1 Marco_c
1 Peppone
2 miei amici
----------------------
15 confermati
Santre (ancora indeciso tra Circeo
e Appialonga) Madcat (in ballottaggio con Montecavo)
Crips?
Altre adesioni? Sbrigatevi che ho quasi finito gli abbonamenti a Nonna Roma...
M
mares
Ospite
Finora il sito dell'Appialonga era ospitato a sbafo, da oggi risiede nella sua sede definitiva:
www.appialonga.it
o-o
www.appialonga.it
o-o
M
mares
Ospite
Naturalmente no, ma abbiamo grandi programmi per le prossime edizioni della manifestazione... e ci siamo preparati!ma che farai, aprirai un sito per ogni topic?
ma che farai, aprirai un sito per ogni topic?
ma non credo..mi sa che è solo per questo topic...Vorrà dire che ogni tot (magari una volta al mese) questa appialonga la ripetiamo...
Domenica vedrò il percorso di questa Appialonga e se mi piacerà, parteciperò anche alle successive edizionima non credo..mi sa che è solo per questo topic...Vorrà dire che ogni tot (magari una volta al mese) questa appialonga la ripetiamo...
