non so quanti kilometri ma è cominciato il mio allenamento/vacanza .Ho fatto 5.15 h in mtb spettacolari ma che fatica in altura (mi girava la testa) .
Domani se trovo le pile posto qualche foto
Domani se trovo le pile posto qualche foto
non so quanti kilometri ma è cominciato il mio allenamento/vacanza .Ho fatto 5.15 h in mtb spettacolari ma che fatica in altura (mi girava la testa) .
Domani se trovo le pile posto qualche foto
non so quanti kilometri ma è cominciato il mio allenamento/vacanza .Ho fatto 5.15 h in mtb spettacolari ma che fatica in altura (mi girava la testa) .
Domani se trovo le pile posto qualche foto
hai proprio ragione...che palle andare in pianura qua da noi soprattutto da solioggi 26 km con la gamba che non girava, sono rientrato dopo un'ora..che schifo uscire da soli nella pianura padana........------>voglia di montagna!!!
a te ti dovrebbero chiamare Ercolino, hai pensato di cambiare nick?
non fare cazzate... vai con calma!!!Io 0 km martedi, 0 ieri e 0 credo anche oggi!!
Ma tra poco riprendo, al diavolo il naso!!
hai proprio ragione...che palle andare in pianura qua da noi soprattutto da soli
io oggi 38 km tranquilli con la donna...
tre rampe di scale.
ma no!!!con la donna si sta bene...e quando sono solo che mi stufo parecchio, anche perche qui da noi e tutto pianoooooo!!!!!!tranne i cavalcavia....ERI CON LA DONNA E TE SEI ROTTO?
VALLI A CAPI STI GIOVANI DE OGGI
Allora secondo tentativo di emulare Panda69, ieri sera sono stato a cena a Marcelli Dal Pescatore in riva al mare, pagato abbastanza e mangiato non abbastanza, poi un giretto al Cayo Coco per un Mojito giusto per integrare e sperare di vedere tanta gnocca, ma complice ilfreddo non c'era una gnocca a pagarla oro e siamo andati a nanna alle 2.00. Stamattina alle 5.30 sveglia, mi alzo dal letto e guardo fuori dalla finestra, il vento non tirava, il cielo terso e limpido, mi sono detto oggi vai al massimo ora rimettiti sotto le coperte che stanotte hai fatto tardi non puoi straviziare, ti alzi alle 6 così recuperi una mezzoretta. Mi sono ricoperto e mi sono svegliato alle 8.00 che era ora di andare in ufficio, porca vacca pure oggi mi è saltato l'allenamento, ma giurin giurello stasera vado a letto presto e domattina alle 6.00 pedalo
caspita ma se ti vuoi allenare presto la sera alle 9.30 max a letto e la sera la cena deve essere ben organizata.
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