fortuna che nn inquadri la faccia che sara' paonazza visto come tiri indentro la pancia 
Quanti Km. hai fatto oggi?
- Creatore Discussione merisio
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LA PANCIA C'è ECCOME !!!
Bikergiant se vuoi ti preparo per un po io !!!
Cmq sono appena tornato dal massaggio e mi sento molto meglio ,
tra mezz' ora ceretta ma sono di un avilito terribile , tutte le volte che entro in forma mi succede qualcosa !!!
Bikergiant se vuoi ti preparo per un po io !!!
Cmq sono appena tornato dal massaggio e mi sento molto meglio ,
tra mezz' ora ceretta ma sono di un avilito terribile , tutte le volte che entro in forma mi succede qualcosa !!!
te la dò io la pancia invece della ceretta dall'oculista devi andare, il mio fisico è come quello della Bellucci
OGGI lavoro particolare....ci stiamo preparando per settembre...
in totale 57 km.....tre pesche un grappolino d'uva due borracce d'acqua e un caffè.
in totale 57 km.....tre pesche un grappolino d'uva due borracce d'acqua e un caffè.
vai a vedere le foto che ho postato stamattina poi vedi se io al cesso ci vado con gli uomini, maledetto anche con te ci incontreremo su qualche campo di gara
oddio ... eviterie di dire certe eresie
che dolore che mi hai dato che dolore, ha ragione mia mamma che le donne di oggi non sono più come quelle di una volta state svilendo la nostra virilità, Dio mio Dio mio perchè mi hai abbandonato?
E io che stavo lavorando già per la nostra unione, stavo già predisponendo una Gran Fondo da disputare subito dopo la messa, gli iscritti solo gli invitati, una 50ina di km nei boschi cingolani, un pasta party degno dell'evento, Baz e Zaire i paggetti, Achille e Teora i chierichetti, Sembola che dice la messa, Panda69 che legge il vangelo.
Era tutto perfetto, ma tu mi svilisci tutto
ieri sera 51 km con dei begli strappi...my legs are coming back from Formentera!!! 
P.s: Andiamo meglio oggi PANDA?
P.s: Andiamo meglio oggi PANDA?
be te lo dico appena mi sveglio . Cmq mi dono dgonfiato , sono un po livido ma penso di partire oggi in bici da corsa ( dopo consiglio del medico) ,poi vediamo.Il morale è basso visto che domenica scorsa con una caduta e problemi meccanici che mi hanno fatto perdere la testa del gruppo sono arrivato a 8 min dal primo assoluto . Cavolo !!!
oggi riposo esco domani...questa week son uscito...domenica lunedi martedi e giovedi...oggi mi fermo poi mi faccio sabato e domenica
oggi 60 km, salita di ciola poi dalla chiesa giù per il sentiero in terra....bel giro...domani lo rifaccio e ci metto anche i castagneti di Pieve di Rivoschio...
...settembre arrivo!!
...settembre arrivo!!
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