..la trovo..spettacolare!
nn da fare con il secco(oggi il grip era perfetto)..ho 3 passaggi che faccio a piedi..ma tutto il resto..e un mix fra fow,scassato e tecnico che ...mi piace un casino!
Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5)
- Creatore Discussione tostarello
- Data di inizio
nn da fare con il secco(oggi il grip era perfetto)..ho 3 passaggi che faccio a piedi..ma tutto il resto..e un mix fra fow,scassato e tecnico che ...mi piace un casino!
oggi solo 3 km x 2 m in mtb per testare trasmissione e sospensioni.
domani marathon dopo oltre 2 anni di assenza su tali gare
domani marathon dopo oltre 2 anni di assenza su tali gare
Oggi giro pomeridiano post bio meccanico ,portato la morosa a sistemare adesso devo testarla di nuovo 
45 km 1040 D+
Esco con il carrellone portabici e il VAN il biomeccanico sta a 60 km da noi sotto una montagna bella da fare in bici ,saliamo per i prasi su una sterrata ci sono molte mucche di lato e sulla strada lasciano spesso bombette marroni ,poco male quando torniamo lavo le bici ...
dopo lavate sembra di avere portato a casa un vitello !!!
impossibile portarle in casa lasciate nel carrello
45 km 1040 D+
Esco con il carrellone portabici e il VAN il biomeccanico sta a 60 km da noi sotto una montagna bella da fare in bici ,saliamo per i prasi su una sterrata ci sono molte mucche di lato e sulla strada lasciano spesso bombette marroni ,poco male quando torniamo lavo le bici ...
dopo lavate sembra di avere portato a casa un vitello !!!
impossibile portarle in casa lasciate nel carrello
Stamani giro gravel tra piccoli borghi Umbro-Laziali, avevano tutti fretta stamani, sono riuscito a scattare pochissime foto
71km. x 1245mt.
71km. x 1245mt.
Bello, lo feci pure io con l' amico @ottomilainsu ...sono passati alcuni anni ormai...
Ogni volta resto sempre stupito dai numeri di dislivello snocciolati, veramente impressionanti, complimenti davvero.
No verso malga Rupeit, l'idea era di fare anche lo Jouf ma mi sono fermato poco dopo la casa della forestale (praticamente a metà)
Oggi 30 km e 550 mt di dislivello in mtb (ma per strade e qualche sterrata)
@orso2020 ma il Moai è originale???
Dopo la bufalata di ieri giro tranquillo di mattina al fresco con la spaccacaviglie
20 km e 698 m+
20 km e 698 m+
Grazie Sir!
..a me pare una cosa normale..in alpinismo,piu avevo resistenza e piu mi potevo permetter di girar da una cima all altra a zonzo tutto il giorno.Con lo snow alpinismo,l ho sempre pensata che piu sali e piu ne hai da divertirti a scendere..sul mtb la filosofia e la stessa:piu sali e piu hai da divertirti a scendere.
..mi sa che allora e meglio che nn dico cosa ho fatto oggi...
67 km x 1680 m in mtb, poco meno di 200W medi, 129 bpm medi ... dopo 4 anni di assenza non potevo chiedere di più, in discesa sono andato bene anche grazie al lavoro di Enrico sull'ammortizzatore
ora devo integrare i liquidi perso con 3 calici di vino buono 
ora devo integrare i liquidi perso con 3 calici di vino buono
Alla salute !!!!67 km x 1680 m in mtb, poco meno di 200W medi, 129 bpm medi ... dopo 4 anni di assenza non potevo chiedere di più, in discesa sono andato bene anche grazie al lavoro di Enrico sull'ammortizzatore
ora devo integrare i liquidi perso con 3 calici di vino buono
Vedi che dai complimenti al vaffa il passo è breveGrazie Sir!
..a me pare una cosa normale..in alpinismo,piu avevo resistenza e piu mi potevo permetter di girar da una cima all altra a zonzo tutto il giorno.Con lo snow alpinismo,l ho sempre pensata che piu sali e piu ne hai da divertirti a scendere..sul mtb la filosofia e la stessa:piu sali e piu hai da divertirti a scendere.
Io prima di essere motorizzato dopo giri lunghi sopra i 1600/1700+ stavo male per più giorni, crampi inclusi, mentre gente che faceva molti più km e dislivello di me diceva di non aver mai avuto crampi in vita sua e non sapeva nemmeno che dolore si provasse.
Evidentemente non siamo tutti fatti della stessa pasta.
..quello e sicuro..con altri sport nn ho mai avuto crampi..con la mtb si..piu volte mi capita che mi sveglino di notte..cio che ho scritto sopra nn voleva aver una parvenza di banfata:ho cercato di racchiudere in poche parole il mio approcio con lo sport,fatto xche mi diverte a senza alcuno spirito competitivo.Vedi che dai complimenti al vaffa il passo è breve
Io prima di essere motorizzato dopo giri lunghi sopra i 1600/1700+ stavo male per più giorni, crampi inclusi, mentre gente che faceva molti più km e dislivello di me diceva di non aver mai avuto crampi in vita sua e non sapeva nemmeno che dolore si provasse.
Evidentemente non siamo tutti fatti della stessa pasta.
.poi..se in settimana faccio fatica a tenermi in piedi...beh,tanto devo solo lavorare..e le gambe hanno davanti 5 giorni x riprender fiato
..allora..dato che il topic e dedicato..:
premetto!e tutta colpa di @Riz 73 che ieri ha piantato il seme,o meglio..il seme del ignoranza l avevo gia piantato io piu di un anno fa..quando cercando dei trail in quella valle ne avevo trovato qualcuno(video sul web del trail polveriera) e la traccia su Gulliver di un trail un po piu lungo..poi ieri Riz73 ha buttato acqua su quella valle ed il seme e sbocciato
Da Chiusa Pesio son andato a cercarmi il trail Ciccioni (molto simpatico)che come ha detto lui,scende in valle alla borgata di Vigna..da li parte la salita sull altra sponda della valle che porta prima alla cappella Olocco e successivamente al pilone(che nn l ho nemmeno visto,ma i cartelli mi indicavano che lo avevo passato)..fino ad arrivar poco sotto la cima del Pigna
su comoda strada..
.da li,volevo ricongiungermi al trail che avevo trovato su Gulliver ma...alla cappella dell Olocco ho sbagliato il bivio prendendo un altro trail bello ma che mi ha portato a scendere e toccare bitume 4km prima dell auto
..e..ho deciso(perche il trail mancato era parte del seme
) di ritornare alla cappella e prender l altra strada...
..un lungo traverso con diversi sali scendi..nulla di entusiasmante..troppo pulito e scorrevole..ma intanto le nuvole si erano fatte scure e tuonanti,quindi nn c era da perder tempo..via,alla ricerca del monte Cervino..Cima mancata per pochi mt..ma intanto ho raggiunto poco sotto la cima il trail..tirato al lustro con sponde e salti..anche questo simpatico..a pari di un bikepark..al termine,strada bianca,poi bitume e le prime gocce di pioggia..pedalando controvento ho raggiunto il park poco prima che si scatenasse il temporale..
35,7 km X 1372 dsl alla Subasio Epyc, percorso corto.
Il percorso però non era assolutamente alla mia portata, va bene cercare di superare i propri limiti ma a volte bisogna anche rassegnarsi.
Chiaro che se non ci avessi provato non l'avrei mai saputo, come si dice, "chi non risica non rosica".
Sono deluso da me stesso, speravo in una esperienza più positiva e invece oggi avrei lasciato volentieri la bici sul Subasio.
Sono crepato subito, alla prima salita, forse ero partito già stanco o forse, come scritto in firma, sono semplicemente una pippa che fino a tre anni fa faceva un altro sport.
Ho spinto in tanto in salita, e ho spinto pure in discesa, tanto valeva fare trekking.
Sono pure caduto due volte...
Potrei dire che per essere una cicloturistica forse era comunque piuttosto impegnativo...
Potrei dire che il fondo ghiaioso in alcuni tratti non mi ha certo aiutato...
Potrei dire tante cose a mia "discolpa", ma se gli altri lo hanno fatto il problema sono io: non posso manco dare la colpa alla bici, visto che non ero l'unico su una front.
È andata così.
Se mai tornerò sul Subasio il percorso me lo preparo da solo cercando soluzioni meno difficili.
Il percorso però non era assolutamente alla mia portata, va bene cercare di superare i propri limiti ma a volte bisogna anche rassegnarsi.
Chiaro che se non ci avessi provato non l'avrei mai saputo, come si dice, "chi non risica non rosica".
Sono deluso da me stesso, speravo in una esperienza più positiva e invece oggi avrei lasciato volentieri la bici sul Subasio.
Sono crepato subito, alla prima salita, forse ero partito già stanco o forse, come scritto in firma, sono semplicemente una pippa che fino a tre anni fa faceva un altro sport.
Ho spinto in tanto in salita, e ho spinto pure in discesa, tanto valeva fare trekking.
Sono pure caduto due volte...
Potrei dire che per essere una cicloturistica forse era comunque piuttosto impegnativo...
Potrei dire che il fondo ghiaioso in alcuni tratti non mi ha certo aiutato...
Potrei dire tante cose a mia "discolpa", ma se gli altri lo hanno fatto il problema sono io: non posso manco dare la colpa alla bici, visto che non ero l'unico su una front.
È andata così.
Se mai tornerò sul Subasio il percorso me lo preparo da solo cercando soluzioni meno difficili.
Allegati
anche oggi montagna bassa giro tranquillo
1160d+ 52 km la morosa è scesa da un sentiero non malaccio anche lungo ,con la bici vecchia si era capottata in un ripido con radici
con questa mi diceva molla i freni ti sono addosso
Oggi niente da segnalare a parte un cavallo che girava sui pascoli se l'è presa con il mio zaino ,quando gli ho detto che l'avrei comprato per fare bistecche se nè andato
1160d+ 52 km la morosa è scesa da un sentiero non malaccio anche lungo ,con la bici vecchia si era capottata in un ripido con radici
con questa mi diceva molla i freni ti sono addosso
Oggi niente da segnalare a parte un cavallo che girava sui pascoli se l'è presa con il mio zaino ,quando gli ho detto che l'avrei comprato per fare bistecche se nè andato
Ciao, oggi c'ero anch'io, il percorso non è semplice, ti lascio sotto il link strava di una traccia facile e panoramica del Subasio, poi se vuoi ti mando il gpx...
Tran-Subasio - Riccardino I's 67.2 km bike ride
Riccardino I rode 67.2 km on Sep 29, 2023.
www.strava.com
Magari grazie.Ciao, oggi c'ero anch'io, il percorso non è semplice, ti lascio sotto il link strava di una traccia facile e panoramica del Subasio, poi se vuoi ti mando il gpx...
Tran-Subasio - Riccardino I's 67.2 km bike ride
Riccardino I rode 67.2 km on Sep 29, 2023.
Non mi piace andare in un posto, trovarmi in difficoltà e non tornarci più, conservando solo ricordi negativi.
Non so quando, devo sbollire l'amarezza, ma un giorno ci tornerò.