Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5)

marcstr

Biker tremendus
5/3/22
1.066
1.686
0
filippide
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santacruz
che anno e? sai che va di moda il vintage? ,, Questa cosa mi rammenta che anche un mio conoscente stretto ' di chiesa sposato. Un giorno, che stavamo ripulendo il suo ripostiglio io e mio fratello, abbiamo trovato nascosto in un pertugio nel muro 4 giornaletti porno . le Ore .Caballero ecc ecc . Ci siamo fatti un paio di risate .Lui che professava la religione leggendo in chiesa . Avevamo 16a anni io e il mio gemello . Bei tempi .
 
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Nessunego

Biker triathleticus
17/8/23
1.469
2.918
0
Nord Italia
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Cannondale Trail Sl 3 (upgraded)
Prima delle festività anche per me è sempre un superlavoro, in più sto usando parte del mio poco tempo libero per installare in casa un piccolo cappotto termico interno a livello delle nicchie dei caloriferi, dove il muro piu sottile faceva da ponte termico creando condensa e muffa...
Il risultato è che per ottimizzare i tempi sono sempre sui rulli, invece delle mie pur poche uscitebin mtb invernali.
Conto nelle feste di riuscire a farne qualcuna.
 

Nitros

..more Up..wonderful Down!
7/2/22
4.641
4.781
0
Cüny
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Cube stereo 150tm
ieri un po di sole ha allietato la pedalatina di pranzo..22km sudati...oggi il cielo e grigio e la temperatura nn invoglia..ma..25km e senza versar una goccia di sudore..molto bene direi:la partenza e stata combattuta,il rientro e stato piacevole anche se avevo i piedi ibernati..
..fra l altro,x la cronaca..sto nuovamente lottando con il ginocchio:lui dice stop,la testa dice altro..e da ieri che vado nuovamente di olio di arnica(merd!)
 

Fast34

Biker grossissimus
27/9/10
5.447
443
0
50
Verona
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Trek ProCaliber
Idem,sono due settimane che non pedalò fuori e manco sui rulli,....rivestì anche le spallette del vano calorifero e se riesci pure sotto il bancaletto di marmo.
 
Reactions: orli

VINS61

Biker assatanatus
15/10/20
3.403
4.179
0
63
GHEMME
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CANNODALE FLASH 29 SI

Eccomi qua in perfetta forma
faccio riassunto 7 giorni
ore su cyclette 8
ore palestra con personal trainer pesi e macchine 9
sentieri salita e discesa 2 uscite 12 km e 4 km
Bici niente troppo freddo ,ho grossi problemi con i termoregolatori corporei sensibilità termiche invertite la neve la sento calda (e non scherzo) nè rischio di andare in blocco come una caldaia che non si accende solo che non ho il reset
Quindi se fa freddo mi vengono i crampi senza che mi accorgo
 

Barons

+ ! NCLT ! +
19/10/13
28.565
33.429
0
~
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Green Marino
Mai foto fu più azzeccata…..
Scherzo ne..
 

Nitros

..more Up..wonderful Down!
7/2/22
4.641
4.781
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Cüny
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Cube stereo 150tm
Oggi a pranzo preparo tutto per uscire da lavoro alle 18 e cambiarmi al volo e alle 17 ….. comincia a piovere , ma va a ciapal!!!!!!
nn te la prendere...a volte va cosi!..anzi,forse meglio:credo che sia meglio che se deve piovere o nevicare..meglio che cominci 5 min prima di partire che non 10 min dopo esser partiti
 

marcstr

Biker tremendus
5/3/22
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filippide
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santacruz
Preparati la bara arriva Diango ,, mitico film , magari ci starebbe una bici sopra .
 

Classifica generale Winter Cup 2024

Classifica giornaliera dislivello positivo