Quanti km hai fatto oggi???... (parte 4)

Fbf · 11/1/24

un'oretta abbondante di rulli

wilduca · 11/1/24

30' di rollers con il mio amico Gray Crag

bikerluca · 12/1/24

Rider450

2024-1-11
13:35:46

Tempo2:25:27
Distanza36.55 km
Velocità15.08 km/h
Altitudine831

Sentiero che porta a Castiglione di Garfagnana , giornata stupenda

greatkingrat · 12/1/24

39,6 km x 441 mt dsl.
Oggi uscita alla "non me va de fatica'".
A rendere un po' più frizzante il giro la temperatura di partenza, intorno ai 3° e le immancabili distese di fango, anche se non piove da diversi giorni.

ste97 · 12/1/24

oggi 41km x 2000mt in val resia, sflincis, sella sagata, colle curnic e lux trail...sempre bella la val resia

in volo:

'Sflincis, Sagata, Curnic e Lux Trail' | Relive

View my mountainbike ride: Sflincis, Sagata, Curnic e Lux Trail

www.relive.cc

orso2020 · 12/1/24

Stamani una bella giornata di sole con temperatura intorno ai 4 gradi, abbiamo più riso che pedalato...20km.x640mt.

Nessunego · 12/1/24

Oggi 3250m di nuoto mirati alla VO2 max. Devastanti, ma utili!

gargasecca · 13/1/24

Sto per uscire...vediamo che dice il termometro...

GiulioClementi · 13/1/24

gargasecca ha scritto:
Sto per uscire...vediamo che dice il termometro...

Meglio uscire senza guardare il termometro

Nessunego · 13/1/24

3,6 km di corsa prevalentemente a ritmo aerobico lento, come recupero. Niente dolore al ginocchio. Forse stiamo andando a guarire.

gargasecca · 13/1/24

GiulioClementi ha scritto:
Meglio uscire senza guardare il termometro

Tiè…guarda te…

mo magno va…

marcstr · 13/1/24

peccato sto perdendo la stagione migliore per pedalare 15 gg di fermo ai box per colpa dell'influenza . per fortuna ho il bigliardino in garage e mi sfogo .

Mr Mojo · 13/1/24

Giovedì breve uscita nel pomeriggio, 13km per 250m, che comunque mi ha permesso di affrontare meglio il giro a Montalbano di ieri (trasferta Empoli per lavoro) dove partendo a freddo e affrontando subito le salite faccio troppa fatica in proporzioni a giri più lunghi e con maggior dislivello ma dove riesco a "riscaldarmi" in quei 15/20min di trasferimento.

Montalbano si conferma un'ottima zona per MTB - anche se sembra in atto un pesante disboscamento - i sentieri molto natural sono abbastanza impegnativi (le due uphill molto belle), unica pecca forse il discreto fogliame presente sui trail ma in inverno che ci vuoi fare, basta prestare un po' più attenzione.
Salito con Pietramarina Uphill e poi Piagge del Lago, a seguire crinalino fino al trail Cupola (percorso più o meno a metà), risalita tostina per tornare nuovamente sul crinale e da lì Vitruviano (quasi tutto) e dopo una lunga risalita su sterrata (in alcuni punti devastata) tornato al parcheggio con l'iconico Etrusco. 16km per 630m.

wilduca · 13/1/24

37 km x 830 m in mtb con 42' di camminata finale causa foratura dopo aver percorso un tratto di "nuova forestale", ovviamente avevo dimenticato una parte della pompa a casa

Fbf · 13/1/24

23 km e 350 mt di dislivello in mtb: prima uscita "fisica" dell'anno...dopo le 16 il clima è decisamente frizzante!

Barons · 13/1/24

Oggi preso dalla voglia di complicarmi la vita vado ad iseoenduroarea e faccio Hellboy , per me il sentiero più difficile e tecnico della zona , sassi piantati ma buchi enormi tanto che una linea ben precisa non c’è, erano un po’ di mesi che non lo facevo , e’ stato un incubo, reso ancora più complicato dalle piogge che hanno tolto già la poca terra , insomma piede a terra molte volte e tratti a piedi , deluso ma la sfida continuera’
33 km e 650 m+
clima bello fresco

Joloh · 13/1/24

26 x 650 nel monte arci con @TheBluesBiker e altri amici. 12 gradi e cielo sereno. Giornata perfetta

gargasecca · 14/1/24

Ieri rientro in sella dopo 14gg di fermo per le feste…
30km x 800mt in 5h totali precise, partenza a -5 gradi…soddisfatti…neve poca poca e oltre i 1900mt…che brutto, inverno secco e freddo, speriamo bene…

AlfreDoss · 14/1/24

Barons ha scritto:
Oggi preso dalla voglia di complicarmi la vita vado ad iseoenduroarea e faccio Hellboy , per me il sentiero più difficile e tecnico della zona , sassi piantati ma buchi enormi tanto che una linea ben precisa non c’è, erano un po’ di mesi che non lo facevo , e’ stato un incubo, reso ancora più complicato dalle piogge che hanno tolto già la poca terra , insomma piede a terra molte volte e tratti a piedi , deluso ma la sfida continuera’
33 km e 650 m+
clima bello fresco
Vedi l'allegato 630146
Vedi l'allegato 630147

Boh secondo me non vale la pena, come hai già detto troppi buchi e sassi che ti spezzano il ritmo e su cui rischi nella migliore delle ipotesi di lasciarci il cambio, ho fatto robe peggiori (vedi la discesa da Sant'Onofrio a Concesio verso la crocetta) ma in cui riuscivi perlomeno a tenere una linea.
PS. Come è andata al 30 passi?

Barons · 14/1/24

AlfreDoss ha scritto:
Boh secondo me non vale la pena, come hai già detto troppi buchi e sassi che ti spezzano il ritmo e su cui rischi nella migliore delle ipotesi di lasciarci il cambio, ho fatto robe peggiori (vedi la discesa da Sant'Onofrio a Concesio verso la crocetta) ma in cui riuscivi perlomeno a tenere una linea.
PS. Come è andata al 30 passi?

A me hellboy piace troppo ,non scendo a manetta come mio figlio ma mi piace troppo….
30 passi arrivati adesso … bellissimo

Quanti km hai fatto oggi???... (parte 4)

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