Quanti km hai fatto oggi???... (parte 3)

mquinta · 2/3/14

oggi 50 km, 1500 metri di dislivello

wilduca · 2/3/14

57km x 39m, tanto fango e pioggia ma almeno ho la pelle del viso liscia

BUIO · 2/3/14

90 minuti di rulli suddivisi in 15 di riscaldamento 60 ritmo gara e 15 defaticamento.

Fbf · 2/3/14

54 km e 220 mt di dislivello (su asfalto)

ShoRRe · 3/3/14

wilduca ha scritto:
57km x 39m, tanto fango e pioggia ma almeno ho la pelle del viso liscia

Idem come te...ma a me da meno dislivello ahah! Il marshguard mi ha salvato parecchio la faccia...

bikersgiant · 3/3/14

Ieri bella uscita in mtb, 30.43 km per 719 metri di dislivello. Sole temperatura rigida ma piacevole, un pò di asfalto, molta strada bianca nel bosco e sterrato.

HTML:

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vassanam · 3/3/14

1500 disl x 58km in 3orette...tutti sui pedali causa postumi cena indiana. Un vero cowboy.

Fbf · 3/3/14

47 km, 200 mt di dislivello (bitume) e un po' di pioggia

lomopower · 3/3/14

37km quasi tutti in pianura.. per ora!

backtiom · 3/3/14

24 totali 12 in salita è il resto...è scontato.Per la precisione 10 salite lunghe 1200mt e relative discese,pendenza media 11-12%

kevin46 · 3/3/14

Oggi una trentina di km, ho provato il percorso middle della southgarda bike

thias87 · 4/3/14

kevin46 ha scritto:
Oggi una trentina di km, ho provato il percorso middle della southgarda bike

È già segnato!? O hai la traccia gps? Vado sabato a provarlo:) com'è? (Ieri hai poi fatto la xbionic?)

kevin46 · 4/3/14

thias87 ha scritto:
È già segnato!? O hai la traccia gps? Vado sabato a provarlo:) com'è? (Ieri hai poi fatto la xbionic?)

il percorso corto è già segnato, a me è piaciuto anche se finisce subito e al 90% è rimasto uguale a quello della scorsa edizione.
comunque se si partecipa alla gara, consiglio di fare il percorso lungo perchè quello corto è... corto!!
Domenica purtroppo ho ritirato il pacco gara e sono tornato a casa, tanto abito a una ventina di minuti da Asola.. Da adesso fino al giorno del matrimonio (maggio) cercherò di evitare gare troppo infangate, perchè quasi sempre finisco col sedere per terra!!

thias87 · 4/3/14

kevin46 ha scritto:
il percorso corto è già segnato, a me è piaciuto anche se finisce subito e al 90% è rimasto uguale a quello della scorsa edizione.
comunque se si partecipa alla gara, consiglio di fare il percorso lungo perchè quello corto è... corto!!
Domenica purtroppo ho ritirato il pacco gara e sono tornato a casa, tanto abito a una ventina di minuti da Asola.. Da adesso fino al giorno del matrimonio (maggio) cercherò di evitare gare troppo infangate, perchè quasi sempre finisco col sedere per terra!!

si effettivamente 24km con 310mt sono pochini! però vorrei andare "per tappe" e non partire a tutta con le gare! vedremo quando mi iscrivo dove finisce il mouse! ahah.. sabato per sicurezza cmq vado a provare il corto! poi vediamo :D
per il discorso sedere per terra ti capisco! il mio domenica ci è finito per 3 volte!
congraturazioni per il matrimonio

backtiom · 4/3/14

oggi,53 km, asfalto con mtb muletto.da agrate a casatenovo,passando per maresso ,non conosco l'altimetria,ma c'è da fatica,non ci sono strappi ma è una continua ascesa.Sono soddisfatto,perchè sono riuscito a portare a casa 30 di media,segno che la gamba comincia a girare

Folgorinovale · 4/3/14

50minuti di spinning!!!! Meglio di niente

kevin46 · 4/3/14

thias87 ha scritto:
si effettivamente 24km con 310mt sono pochini! però vorrei andare "per tappe" e non partire a tutta con le gare! vedremo quando mi iscrivo dove finisce il mouse! ahah.. sabato per sicurezza cmq vado a provare il corto! poi vediamo :D
per il discorso sedere per terra ti capisco! il mio domenica ci è finito per 3 volte!
congraturazioni per il matrimonio

Grazie mille!!
Comunque è la cosa migliore andare per gradi

thias87 · 5/3/14

kevin46 ha scritto:
Grazie mille!!
Comunque è la cosa migliore andare per gradi

alla fine avendo il pomeriggio libero sono andato a provarlo oggi!

25km
305mt d+

effettivamente è corto!!
fatto in 1h.15! sinceramente, spendere 25 euro e fare 1h ora di gara è un po troppo, per cui penso proverò il lungo! prossima settimana torno a provarlo!

(la prima discesa in single track è bella tosta cmq)

iz5dki · 5/3/14

Oggi giro molto bello con bel pomeriggio di sole, 28km disl 789

emmellevu · 5/3/14

oggi 114 km con 1500 mt dislivello ... ma con la bdc

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