Quanti km hai fatto oggi???... (parte 2)

KR 1983

Biker superioris

24/3/07

800

0

0

Schio e Piovene Rocchette

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• 19/4/10

• #3.421

sta sera 36 km belli tosti...

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andrea1966

Biker incredibilis

14/8/08

12.707

520

0

veneto pedecollinare

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Bike

TREK FULL STACHE 8 e specialized enduro comp 26'

• 20/4/10

• #3.422

oggi 32km - 2h - 971mt dislivello.
sentieri collinari fatti a circuito.

 

offROADisNOTaCRIME

Biker corsarus

10/5/06

11.901

5

0

37

TARANTO-LECCE

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• 20/4/10

• #3.423

domenica 42km tra gara, riscaldamento e giri di prova... ho perso completamente la forma che avevo prima di Pasqua...

domenica non andavo neanche a spinta e per la prima volta da luglio ho avuto i crampi!!!

 

GATTAMORTA

Biker assatanatus

10/3/06

3.236

2

0

55

TORINO

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• 20/4/10

• #3.424

27km sabato e 76km domenica in gara

 

GATTAMORTA

Biker assatanatus

10/3/06

3.236

2

0

55

TORINO

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• 20/4/10

• #3.425

ed oggi altri 20km per sciogliere la gamba, sopratutto per capire comestavano dopo la gara di domenica, stanno bene!!!

 

Winterhawk

Biker grossissimus

16/9/04

5.919

1

0

Minas Morgul

www.itinerarifriuli.com

• 20/4/10

• #3.426

Stamane 88,2 Km e 1750 m in bdc sulle prealpi carniche, con tempo soleggiato e ventilato. Se mi fossi mosso prima avrei esteso il giro ma pazienza, sarà per la prossima...

 

BIRD65IT

Biker cesareus

23/8/08

1.607

0

0

Cairo Montenotte

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• 20/4/10

• #3.427

stamattina 30 Km di cui 20 sterrato... anzi il solito fango

 

ET

Biker velocissimus

19/8/04

2.577

0

0

Trieste

www.itinerarifriuli.com

• 20/4/10

• #3.428

oggi 61 km e 900 di dislivello... in bdc però

 

Slash80

Biker superis

10/1/10

457

0

0

Perugia

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• 20/4/10

• #3.429

oggi 50 km 1200m dislivello

 

m-dis

Biker cesareus

10/3/08

1.735

37

0

57

osimo

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• 21/4/10

• #3.430

Prova percorso 9 Fossi , circa 3h , ma adesso sono a pezzi

 

KR 1983

Biker superioris

24/3/07

800

0

0

Schio e Piovene Rocchette

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• 21/4/10

• #3.431

solo 34 km in pianura in relax...

 

ET

Biker velocissimus

19/8/04

2.577

0

0

Trieste

www.itinerarifriuli.com

• 21/4/10

• #3.432

oggi 31km per defaticare un pò

 

666 le demon

Biker dantescus

24/8/05

4.725

164

0

64

REGGIO EMILIA...E...INFERNO

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Bike

mtb Trek Superfly 20er-Specialized Fat Boy e bdc Specialized Tarmac

• 22/4/10

• #3.433

Ieri 70km con la biga e 1300metri di dislivello​

ciauzzzz
666
le
Demon
​

 

GATTAMORTA

Biker assatanatus

10/3/06

3.236

2

0

55

TORINO

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• 22/4/10

• #3.434

ieri un 20km leggeri leggeri, oggi nulla....quanto tempo si perde a lavorare!!!

 

Winterhawk

Biker grossissimus

16/9/04

5.919

1

0

Minas Morgul

www.itinerarifriuli.com

• 22/4/10

• #3.435

666 le demon ha scritto:

Ieri 70km con la biga e 1300metri di dislivello​

ciauzzzz
666
le
Demon
​

Clicca per allargare...

Un'uscita corta tu mai, eh?

 

Reactions: 666 le demon

gammaray

Biker infernalis

7/7/04

1.951

-1

0

65

Trieste

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• 22/4/10

• #3.436

oggi 18 km con 300 m dsl x defaticare dei 70km /700 m dsl di ieri

 

sniper765

Biker dantescus

23/12/07

4.923

4

0

Velletri (Roma)

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• 22/4/10

• #3.437

37.4km di puro sterrato, cavolo mi sono buttato in un sentiero che ci voleva la gambler, altro che la scale...
però bellissimo lo stesso

 

Slash80

Biker superis

10/1/10

457

0

0

Perugia

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• 22/4/10

• #3.438

Oggi 42km 1200m dislivello bel giro ma finalmente un gran bel caldo

 

Papuz

Biker cesareus

22/5/07

1.640

1

0

Eraclea - VE

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• 23/4/10

• #3.439

Ieri 41km in piano dopolavoro... qui c'è sempre meno tempo... uff...

 

offROADisNOTaCRIME

Biker corsarus

10/5/06

11.901

5

0

37

TARANTO-LECCE

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• 23/4/10

• #3.440

ieri 35km con il monocorona 38+11-34 (nuova configurazione per le Xc)

l'altro ieri in 45min di cyclette ho perso 1.5kg di liquidi (mi sono vestito apposta pesante )

aloha