Quanti km hai fatto oggi???... (parte 2)

[KR 1983]

sta sera 36 km belli tosti...

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[andrea1966]

oggi 32km - 2h - 971mt dislivello.
sentieri collinari fatti a circuito.

 

[offROADisNOTaCRIME]

domenica 42km tra gara, riscaldamento e giri di prova... ho perso completamente la forma che avevo prima di Pasqua...

domenica non andavo neanche a spinta e per la prima volta da luglio ho avuto i crampi!!!

 

[GATTAMORTA]

27km sabato e 76km domenica in gara

 

[GATTAMORTA]

ed oggi altri 20km per sciogliere la gamba, sopratutto per capire comestavano dopo la gara di domenica, stanno bene!!!

 

[Winterhawk]

Stamane 88,2 Km e 1750 m in bdc sulle prealpi carniche, con tempo soleggiato e ventilato. Se mi fossi mosso prima avrei esteso il giro ma pazienza, sarà per la prossima...

 

[BIRD65IT]

stamattina 30 Km di cui 20 sterrato... anzi il solito fango

 

[ET]

oggi 61 km e 900 di dislivello... in bdc però

 

[Slash80]

oggi 50 km 1200m dislivello

 

[m-dis]

Prova percorso 9 Fossi , circa 3h , ma adesso sono a pezzi

 

[KR 1983]

solo 34 km in pianura in relax...

 

[ET]

oggi 31km per defaticare un pò

 

[666 le demon]

Ieri 70km con la biga e 1300metri di dislivello​

ciauzzzz
666
le
Demon
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[GATTAMORTA]

ieri un 20km leggeri leggeri, oggi nulla....quanto tempo si perde a lavorare!!!

 

[Winterhawk]

Ieri 70km con la biga e 1300metri di dislivello​

ciauzzzz
666
le
Demon
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Un'uscita corta tu mai, eh?

 

[gammaray]

oggi 18 km con 300 m dsl x defaticare dei 70km /700 m dsl di ieri

 

[sniper765]

37.4km di puro sterrato, cavolo mi sono buttato in un sentiero che ci voleva la gambler, altro che la scale...
però bellissimo lo stesso

 

[Slash80]

Oggi 42km 1200m dislivello bel giro ma finalmente un gran bel caldo

 

[Papuz]

Ieri 41km in piano dopolavoro... qui c'è sempre meno tempo... uff...

 

[offROADisNOTaCRIME]

ieri 35km con il monocorona 38+11-34 (nuova configurazione per le Xc)

l'altro ieri in 45min di cyclette ho perso 1.5kg di liquidi (mi sono vestito apposta pesante )

aloha