34km, di solo allenamento, con allunghi in pianura, 10 min "a tutta velocità"....34km e mi sembra di averene fatti 150...
Quanti km hai fatto oggi???... (parte 2)
- Creatore Discussione offROADisNOTaCRIME
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47 di sterrato, finalmente asciutto. al rientro da 10 giorni di malattia, mi sembrava di andare come un treno!
Oggi breve uscita in mtb, solo asfalto, sono partito tardi alle 10.00, da solo, in località Colcerasa ho incontrato Fabrizio e ci siamo messi a parlare, morale si era fatto mezzogiorno e quindi ho fatto dietro front, complessivamente ho percorso 20,34 km per 855 calorie bruciate. Domani si replica
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oggi 31km con tanta salita e tanta discesa 
ma ho nuovamente qualche problema intestinale!! mi sa che non sono ancora guarito!!!!
era da sabato che non pedalavo!!!
ma ho nuovamente qualche problema intestinale!! mi sa che non sono ancora guarito!!!!
era da sabato che non pedalavo!!!
dopo tanto tempo mi son fatto un'uscita che mi ha lasciato soddisfatto
43km x 2h maggior parte sterrato con 2/3 salite notevoli
la cosa che m'ha + soddisfatto è che dopo 30 km ho detto "faccio un pezzo di quella salita che m'è antipatica poi torno indietro"
Invece la salita me la sono fatta tutta e c'ho impiegato lo stesso tempo di quando la faccio solitamente all'inizio di un'uscita
ciao & Buona Pasqua
43km x 2h maggior parte sterrato con 2/3 salite notevoli
la cosa che m'ha + soddisfatto è che dopo 30 km ho detto "faccio un pezzo di quella salita che m'è antipatica poi torno indietro"
Invece la salita me la sono fatta tutta e c'ho impiegato lo stesso tempo di quando la faccio solitamente all'inizio di un'uscita
ciao & Buona Pasqua
Prova percorso 9 Fossi ... x la prima volta con la front e le discese avevano tutto un'altro "sapore" 
34km tutti in pianura, nel parcheggio della dogana a fare gli scatti...ed pure oggi, come ieri, più stanca che se avessi fatto 100km...BUONA PASQUA A TUTTI
andrea1966
Biker incredibilis
98 km in bdc, 1280 mt di dislivello 3 h 58 min.
percorso: santarcangelo, ponte uso, monte tiffi, serra, perticara, novafeltria, secchiano, passo del grillo, ponte uso, savignano, gatteo, santarcangelo.
E LA GAMBA GIRA!!!!!! prossimo anno si passa al bitume???????????
percorso: santarcangelo, ponte uso, monte tiffi, serra, perticara, novafeltria, secchiano, passo del grillo, ponte uso, savignano, gatteo, santarcangelo.
E LA GAMBA GIRA!!!!!! prossimo anno si passa al bitume???????????
Ieri uscita su asfalto con la mia mtb, i miei amici non mi hanno aspettato, Attraversamento della Valle del Rio Lacque poi direzione San Severino Marche, Passo Treia, Treia, e casa. Totale km 46,23 per 509 metri di dislivello, 2 ore e 15 di pedalata, 1597 calorie bruciate, 155 battiti di media e 184 di massima.
Soliti problemi con la sella scomodissima cavoloooooooooooooo
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Soliti problemi con la sella scomodissima cavoloooooooooooooo
Ieri uscita di squadra sui colli euganei,con mte.calabrina,7 guadi,parte del roccolo,mte fasolo e per finire mte ricco,per un totale di 45km e 1300mt di dislivello.
è vero anche questo, adesso pensiamo a finire questa stagione, poi a bocce ferme vedremo, tanto lo so che ho gente attorno a mè che mi tenterà in altre avventure.
oggi solo 25
un sole fantastico, ormai il completo estivo è la normalità, solo che io HO LA RICADUTA DEL MALEDETTO VIRUS INTESTINALE!!!
sto dimagrendo a vista d'occhio, sono sempre debole e dormo male!!!! KE PALLLEEEEEE!!!
un sole fantastico, ormai il completo estivo è la normalità, solo che io HO LA RICADUTA DEL MALEDETTO VIRUS INTESTINALE!!!
sto dimagrendo a vista d'occhio, sono sempre debole e dormo male!!!! KE PALLLEEEEEE!!!
666 le demon
Biker dantescus
- 24/8/05
- 4.725
- 164
- 0
- 64
- Bike
- mtb Trek Superfly 20er-Specialized Fat Boy e bdc Specialized Tarmac
- Stato